b*o2011-05-30 07:053 楼夏天天气热,中午做一个素菜一个汤就够了,我们俩口之家。晚上都是吃凉面。不过就这样,我们还是减不下肥。【在 w*****8 的大作中提到】: 一天也就做1-2菜,作多了吃多发胖,放几天也不新鲜。大家怎么搞好营养全面的?
w*82011-05-30 07:054 楼运动多些会好些, 可能发胖不一要营养过剩【在 b*****o 的大作中提到】: 夏天天气热,中午做一个素菜一个汤就够了,我们俩口之家。晚上都是吃凉面。不过就: 这样,我们还是减不下肥。
n*g2011-05-30 07:057 楼吃面食容易胖吧【在 b*****o 的大作中提到】: 夏天天气热,中午做一个素菜一个汤就够了,我们俩口之家。晚上都是吃凉面。不过就: 这样,我们还是减不下肥。