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孜然烤小羊排+副菜芦笋
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孜然烤小羊排+副菜芦笋# Food - 画饼充饥
a*9
1
买的袋装新西兰小羊排,切成8小块,昨晚用腌料(孜然粉+辣椒粉+Parsley+橄榄油)抹
满两面腌上放进冰箱,今天中午取出,两面煎至断生锁住肉汁,放进烤盘再撒一层孜然
粉。芦笋是butter垫底表面撒满黑胡椒,两样东西一起入400度烤箱,烤8分钟后羊
排翻面撒孜然粉再烤8分钟,就主菜副菜一起出炉啦!
只用锡纸垫底以免肉汁与芦笋混合,但没有用锡纸包住羊排,这样靠出来外焦里嫩哦!
羊肉真的好嫩还入味,吃的感动死了!
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d*n
2
看着真不错,下次试试看
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e*7
3
真不错
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C*e
4
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EA
5
do you need to add some salt?
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k*b
6
肚子叫得响,香!
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J*2
7
羊排在哪里买?
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a*9
8
可以加吧,我没加,本来我吃盐就少,多种香料就更不加了,

【在 EA 的大作中提到】
: do you need to add some salt?
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