请问超市里卖的冷冻的袋装的豆类蔬菜健康吗？# Food - 画饼充饥
h*y
1 楼
美国超市里卖的，冷冻的袋装的，各种豆子、玉米粒、西兰花、豆角等等，这些东西吃
起来健康吗？因为不用洗，比较方便，所以最近买的挺多的。
起来健康吗？因为不用洗，比较方便，所以最近买的挺多的。
y*e
2 楼
听说比较健康，听说冷冻的蔬菜比买来新鲜的然后放在冰箱冷藏要好
z*8
3 楼
首先口感差很多，健康不健康不好说，我个人会首选新鲜蔬菜
c*n
4 楼
我也听说是冻菜更有营养，因为是采摘下来，立马清洗简单处理后速冻的，营养都保留
着。而超市里的菜都是经过长途运输然后敞开式放置在超市里，营养流逝是必然的。
着。而超市里的菜都是经过长途运输然后敞开式放置在超市里，营养流逝是必然的。
s*0
5 楼
纤维都断了，还是新鲜好
s*h
6 楼
I'm not sure about vegetables. I do know "冷冻的比买来新鲜的然后放在冰箱冷藏
要好" for shrimp, fish, and some fruits.
要好" for shrimp, fish, and some fruits.
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