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jsolomon (风大了点) 于 (Fri Jan 28 00:57:23 2011, 美东) 提到:
说起来容易, 做起来难.
李娜打进澳网决赛, 但人们记住她的更多的是笑容, 一种特有的幽默, 一种开放和诚实
, 这原本不是中国人给世界人民的印象.
她说她的秘诀是: relax.
今天碰到一对从国内来的夫妻, 他们混得很不错了, 也许正是因为混得很不错, 他们说
每年要出国旅游一次, 不能活得太累, 说他们从来不给小孩上什么辅导班奥数班, 说在
他们的同事里他们是另类.
是啊, 我们为生活所累-而且往往不是我们自己想那样的哦-是被逼的-没人天生想整天
拼命干活的, 我们不知道怎么去享受, 去relax.
说起来容易, 做起来难.
李娜达到这样的高度说的relax, 和类似我爸那样能混个温饱就下一辈子棋打一辈子麻
将的relax, 也许是不一样的.
我也常给别人一些'诚恳'的建议: 你, hey, 要放轻松, 朋友!
我自己其实也没做到吧, 我还总想成为更牛的人, 只是我比较阿Q, 碰见比我更牛的甚
至更relax的人, 我会露出relax的神态, 装作蛋定.
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sasa (冷水摩擦 预防感冒) 于 (Fri Jan 28 03:34:56 2011, 美东) 提到:
relax, bro!
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chipmunklit (瞎灌的花栗鼠) 于 (Fri Jan 28 05:53:25 2011, 美东) 提到:
恩，我也没做到，可以relax某些方面，某些方面就relax不了
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parfume (月淡风清) 于 (Fri Jan 28 12:28:18 2011, 美东) 提到:
赞～
的确感觉风行relax， 原来是装的啊:)))
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zilda (真水无香) 于 (Fri Jan 28 17:15:06 2011, 美东) 提到:
他在暑假期间吧，该relax：）
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winter (白兔) 于 (Fri Jan 28 19:20:35 2011, 美东) 提到:
hahahaha
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chyang (悲愤WS笨红脖) 于 (Fri Jan 28 22:12:46 2011, 美东) 提到:
兵法云，好整以暇。
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jsolomon (风大了点) 于 (Fri Jan 28 22:36:39 2011, 美东) 提到:
哎,现在这里写点啥都上十大导读置顶
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parfume (月淡风清) 于 (Fri Jan 28 23:01:22 2011, 美东) 提到:
因为你是大教授嘛
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sunnyy (bluebluesky) 于 (Sat Jan 29 00:04:29 2011, 美东) 提到:
外国团队这么多顶级得sport psychologist也没能把李娜给打下阿。。李娜也应该适当
找个类似得帮忙调整一下心理
她每次都是后来追上我觉得还是跟心理素质不够强有关，而且她在访问时一个劲的说对
提升自信很大帮助。我感觉她原本自
信比较弱。
但当然人无完人，在这种压力很大得sport我想心理素质非常重要。
看到最近她得一场比赛，她得对手打最后一球时很明显开球得时候已经是泪水汪汪得了
，很自然回球的时候就过不了网，我
想就是心理素质不够强大，认定自己会输，然后就输了，这就是self－fulfilling
prophecy。。就是心理影响行为，然后通
过行为又confirm了自己得悲观预测
李娜这种不看重结果只全心应战的心理非常重要。因为过于担心只会造成负面影响。
所以她经常反败为胜还是证明心理素质不错。
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jsolomon (风大了点) 于 (Sat Jan 29 00:14:29 2011, 美东) 提到:
恩
这个self－fulfilling prophecy现在很湿毛啊
除了relax
还有很多暗示是double-edged
如:我这次一定成功
我完全准备好了所以我只要在每个细节都全力以赴就好了
我无所谓
我尽力了
一切在上帝掌控之中
等等
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sunnyy (bluebluesky) 于 (Sat Jan 29 01:08:30 2011, 美东) 提到:
这个概念肯定比你还老
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jsolomon (风大了点) 于 (Sat Jan 29 01:20:21 2011, 美东) 提到:
Rhonda Byrne's "The Secret" tops many booksellers' list now,
it's a re-pack of s-f p.
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chipmunklit (瞎灌的花栗鼠) 于 (Sat Jan 29 05:09:16 2011, 美东) 提到:
不看结果只全心迎战，恩，我现在很需要这种心态，多谢提醒
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yyyyyyyyyyy (朵儿|| 心情不好) 于 (Sat Jan 29 13:20:53 2011, 美东) 提到:
潇洒是一种境界。
但是和堕落只在一念之间。
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Statwest (Statwest) 于 (Sat Jan 29 17:52:57 2011, 美东) 提到:
能做到relax 挺难。
可以听听Relax, max 这首歌， 我心情紧张的时候经常听
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airdragon77 (QTMDAQ-抢唐门的暗器) 于 (Sun Jan 30 22:53:22 2011, 美东) 提到:
我好象relax得过头了。。。
好惭愧
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parfume (月淡风清) 于 (Sun Jan 30 22:56:12 2011, 美东) 提到:
怎么会？
relax过头，还会开山立派；）
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airdragon77 (QTMDAQ-抢唐门的暗器) 于 (Sun Jan 30 23:01:59 2011, 美东) 提到:
嗯嗯，这山这派就是罪证，唉
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parfume (月淡风清) 于 (Sun Jan 30 23:06:31 2011, 美东) 提到:
这是张驰适度
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airdragon77 (QTMDAQ-抢唐门的暗器) 于 (Sun Jan 30 23:08:54 2011, 美东) 提到:
嗯嗯，三天打鱼，两年戒网
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parfume (月淡风清) 于 (Sun Jan 30 23:13:45 2011, 美东) 提到:
少灌些水，不要戒网
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airdragon77 (QTMDAQ-抢唐门的暗器) 于 (Sun Jan 30 23:15:39 2011, 美东) 提到:
嗯：）
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jsolomon (风大了点) 于 (Sat Jun 4 11:05:46 2011, 美东) 提到:
祝贺娜姐没有重蹈覆辙，在法网做到真正的relax!!!!!!!!!!
