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发现足部反射区按摩的确很有效

发现足部反射区按摩的确很有效# ChineseMed - 中医

s*k2009-04-09 07:04

1 楼

老家的习俗过年是要拜灶王爷的，保佑一年的伙食。小时候毕竟是经济困难的时期
，不像现在不缺吃不缺喝的。尤其是爷爷奶奶那一代人更是讲究这个，从爷爷开始跪拜
，把灶王爷请回家，摆好贡品，然后我爷爷真的就是双膝跪地，嘴里小声念自己的新年
愿望，肯定是跟吃饭关系的，磕三个头，很隆重的跪拜礼呢，然后是我奶奶，接下来是
按照年龄性别排辈的晚辈们，都要这样磕头跪拜。直到去年我爷爷82岁了，已经股骨头
坏死，都无法下蹲了，也不能坐那种矮的凳子，却还要坚持跪拜灶王爷，几个孩子一起
搀扶着，我爷爷就很认真的跪在那里祈求灶王爷的保佑。可是我爷爷去年十一月已经不
在了，今年我们全家依旧会延续他老人家的这个习俗，好好的跪拜灶王爷。

k*m2009-04-09 07:04

2 楼

最近老是失眠不踏实，试过很多方法没有效果。
最后试了按摩脚底板，马上睡眠就好了。
在网上顺便搜索了一下。西方也对这个有所研究：关键字是foot reflectology
比较有代表性的论文有
The effects of foot reflexology on anxiety and pain in patients with breast
and lung cancer， NL Stephenson, SP Weinrich, AS Tavakolil - Oncology
Nursing Forum-Oncology Nursing Society, 2000
主要发现 The significant decrease in anxiety observed in this sample of
patients with breast and lung cancer following foot reflexology suggests
that this may be a self-care approach to decrease anxiety in this patie

J*U2009-04-09 07:04

3 楼

泪流满面

s*e2009-04-09 07:04

4 楼

心肾不交的失眠按涌泉，胃气不降的失眠要做到把胃气降下去。

breast

【在 k**m 的大作中提到】

: 最近老是失眠不踏实，试过很多方法没有效果。
: 最后试了按摩脚底板，马上睡眠就好了。
: 在网上顺便搜索了一下。西方也对这个有所研究：关键字是foot reflectology
: 比较有代表性的论文有
: The effects of foot reflexology on anxiety and pain in patients with breast
: and lung cancer， NL Stephenson, SP Weinrich, AS Tavakolil - Oncology
: Nursing Forum-Oncology Nursing Society, 2000
: 主要发现 The significant decrease in anxiety observed in this sample of
: patients with breast and lung cancer following foot reflexology suggests
: that this may be a self-care approach to decrease anxiety in this patie