职业妈妈浅谈平衡工作和养娃# Parenting - 为人父母
u*e
1 楼
经常听过来人谈职业妈妈如何保持事业和家庭的平衡问题,也会经常看到身边的女强人
,事业成功,孩子可爱,家庭幸福,就误以为平衡是常态,不平衡是异常态。可是自从
当了妈妈以后,发现自己经常处于工作和养娃的夹缝中,平衡与否关键要看自己的态度
和着眼点。
如果把事业和养娃比喻成向空中抛接的两个球,你使足了全力不让任何一个球落地,但
是你却经常觉得其中一个球抛得不完美,导致差点落地。 在全力工作(加班)的时候
会感觉自己不是一个好妈妈,没能向别的全职妈妈那样组织party, playdate, 各种活
动。 而跟孩子玩的时候,特别是孩子生病的时候,又感觉自己在工作上不称职,不能
向其他单身员工那样加班加点。 对两者都有100%的期望值是导致这些不良情绪的根源
。现实是,有很多时候你必须选择其中的一个全力focus,让另外一个维持survival 状
态,然后在另外的一段时间里,全力focus到另外一个上面。如果总是在focus A 的时
候对B有愧疚感,该focus B的时候对A有愧疚感,就很容易觉得自己AB两个方面在任何
指定时刻都没做好,身心俱疲。
态度和着眼点决定了你是否能找到某种平衡感。而这种平衡感是长时间平均上的概念,
不是任何时刻上的概念。要求任何一天都50%focus 在A, 另50%focus on B, 是理想的
状态,是不现实的,是会让你哭鼻子的。
,事业成功,孩子可爱,家庭幸福,就误以为平衡是常态,不平衡是异常态。可是自从
当了妈妈以后,发现自己经常处于工作和养娃的夹缝中,平衡与否关键要看自己的态度
和着眼点。
如果把事业和养娃比喻成向空中抛接的两个球,你使足了全力不让任何一个球落地,但
是你却经常觉得其中一个球抛得不完美,导致差点落地。 在全力工作(加班)的时候
会感觉自己不是一个好妈妈,没能向别的全职妈妈那样组织party, playdate, 各种活
动。 而跟孩子玩的时候,特别是孩子生病的时候,又感觉自己在工作上不称职,不能
向其他单身员工那样加班加点。 对两者都有100%的期望值是导致这些不良情绪的根源
。现实是,有很多时候你必须选择其中的一个全力focus,让另外一个维持survival 状
态,然后在另外的一段时间里,全力focus到另外一个上面。如果总是在focus A 的时
候对B有愧疚感,该focus B的时候对A有愧疚感,就很容易觉得自己AB两个方面在任何
指定时刻都没做好,身心俱疲。
态度和着眼点决定了你是否能找到某种平衡感。而这种平衡感是长时间平均上的概念,
不是任何时刻上的概念。要求任何一天都50%focus 在A, 另50%focus on B, 是理想的
状态,是不现实的,是会让你哭鼻子的。