今天这封《一半，一半》读者来信，来自公号读者“沙沙”。对她的ID和头像已经很熟悉了，点开之后，上面写着：关注8年，409次留言，8年来，几乎每天早上都能看到她的留言，不仅仅是一次次早安，还常常写出非常有见地的评论。是我的宝藏读者之一。她说，盯娃完成暑假计划，熬到小周期就奖励自己一次spa，哈哈哈，这

 “妈妈，我想念大理了。”回上海的第二天，吃晚饭的时候，小D突然没来由地说了这句话。我问，“你想念什么呢？”“想念在大理吃晚饭是在户外的，太阳晒着，微风吹着，吃完了我们还能蹓跶回家，路过村口小卖部，再买几样东西。”“妈妈，上海也蛮好的，除了有点热。”回上海的第四天，还是吃晚饭的时候，小D突然又说了这

大家好！今天是大J职介所，别忘了二条是讲给孩子们听的职业故事哟~文｜大J职介所图｜网络18岁那年，Maris被国内知名航海院校——大连海事大学的国际航运专业录取，和大部分大学生一样懵懵懂懂踏入校园的她，并没有想到自己一脚踏进了精彩的大航海世界，对专业越学越喜欢。毕业后，她顺利进入了一家海运公司成为了

哈喽，今天惊喜J上线！咱们的不定期试用招募活动又返场喽！今天要招募试用的是Evereden的秋冬面霜和AG小绿粉。我一直在说，相比推荐产品，我更想弄明白它背后的逻辑和理念，知道到底怎么取舍，为自己的真正需求买单。就说AG的小绿粉，去年他就火的不要不要的啦，没有第一时间推荐，也是奔着：我不要听别人说，

 这届奥运会除了和大家一样追赛事外，我还特别爱看中国运动员的采访片段😂真的很精彩，图源微博博主 @雪雁0000↓(上下滚动查看)讲真，在这群00/10后的年轻人身上，我学到了很多说话的艺术和不内耗的方法。这些方法不仅我们能立马用，给孩子们看看，再画个重点，娃肯定也能现学现会，今天就和大家分享一下。0

hi，我是大J，点击🔝关注我最近最大的热点无疑就是奥运了，特别是一些出圈儿的小孩哥小孩姐们，我们工作群里就开始调侃：别人家的娃过个暑假顺便去参加奥运拿金牌，我家娃天天净喜欢些没用的，要么就只喜欢恐龙奥特曼和打打杀杀，要么沉迷公主变身，总之，就是瞎玩，想培养兴趣都无处入手啊……这样的情况其实我也遇到过

hi，我是大J，点击🔝关注我当育儿博主10年，有一个现象我常常会在留言中看到，就是大家对养娃似乎永远有操不完的心：大环境的变化也好，孩子的小毛病也好，总是在挑战我们的神经，似乎解决完这一个，换一个就突然又不会了。这里面大家可能都漏了最重要的一步，就是梳理自己的底层教育理念，搞明白了这一点，育儿其实就

  今天文章没录音搭配图文阅读更友好长话短说，今天是一期文具测评。主要包括铅笔、橡皮、文具盒。别看这些小东西好像不花啥钱，其实是最影响孩子学习的小细节。同事就跟我分享过一件事儿，她家娃去年新晋一年级，每天一写作业就在找橡皮……天天在那喊“我橡皮呢！我橡皮呢！”明明买了很多，翻来覆去就找那一块！一问，

今天这封《一半，一半》读者来信，来自关注我8年的读者“舒^_^”。名字后面还带着一个笑脸符号，让人一下子感觉她在生活中一定是待人温暖如春的人。舒^_^目前在教育机构工作，她说自己是个非常喜欢小朋友，无论小朋友是开心，还是生气，它都愿意去静静感受孩子们的天真无邪，相信每个孩子都充满无限可能的活力。我一

文末有留言福利大家记得去参与！最近的留言里，我被表扬的频率好像又高了🤭：                 内心还是有点乐滋滋的：40岁还能得到大家如此具象的认可，好开心～人到中年，要保持身材健康匀称、元气满满真的很不容易。尤其35岁之后，变老变丑这条下坡路简直就像开了倍速，一不小心就让你直观的感受到

 今天文章没录音搭配图文阅读更友好上周跟大家聊了我们的大理深度游，今天来说说旅游中一件很重要的事：拍照！风景是美的，但放眼望去，几乎每个景点，都长满了正在挨骂的老公🤣。要么手抖人糊到天际，要么全是死角，无论你是160 ，还是170，统统拍成一米二……我反正已经完全放弃改造小D爸爸了，没有好照片也不能

hi，我是大J，点击🔝关注我暑假过去三周了，就问大家一天都生几次气？同事家的娃，说是自从进入假期每天只想看电视，对娃只能严防死守，一天要吼好几次，要么是让睡觉不睡觉，磨磨蹭蹭……突然想起之前我们暑假的一个安排，主要思想是抓小放大。今天重新跟大家分享一下。这是一位高管朋友给我的启发，他的管理风格很有意

 今天文章没录音搭配图文阅读更友好好多朋友在催我们的大理攻略，去年的攻略先送上👉带女儿在云南玩半个月，我的育儿观再一次被刷新了可我着实有点为难：又来大理，就是因为不需要做攻略啊😂今年是我们第二次来大理旅居，换句话说，是换个地方生活一段时间，该上班的还是继续上班，小D在这边上各种营。旅行是为了尽可能地

今天这封《一半，一半》读者来信，来自从19年便关注我的老朋友Sakura。她和我一样，曾经阶段性地选择成为一名全职妈妈；也和我一样，从来没有停下学习的脚步，保持回归职场的底气。她说谢谢我，让她意识到“育儿先育已”的重要性。我也很高兴从她身上看到了那股，对自我的深入思考和对生活燃起的热情。如今的她，不

大家好！今天是大J职介所，别忘了二条是讲给孩子们听的职业故事哟~文｜大J职介所图｜除个别备注外，受访者提供18岁时的阿福，没有想到自己会被一脚调剂进“社会工作”这个专业。20多年后的她更想不到，“社工”这个冷门行业，突然就成了年轻人们争相“上岸”的香饽饽，大家觉得尤其适合女性，几乎就是在家门口做些帮

小朋友们好啊！我叫阿福，你们可以喊我胡老师。我的工作是社工，全称是，社会工作者。你们是不是想说：这个工作的名称听起来好奇怪啊，我们将来长大进入社会工作，不也是社会的工作者么。那是不是所有行业的人都可以叫社会工作者呢？哈哈哈，其实啊，我们之所以叫社会工作者，跟我们在哪工作没有关系，而是因为我们的工作，

文末有留言抽奖记得去参与哦！娃们都正式进入假期了吧，这几年来我给小D的暑假规划，主打一件事那就是查漏补缺，尤其是平时学校没教的，但对孩子的底层学习能力真正重要的，会趁着假期特别来补下。之前给大家安排了语文阅读、数学规划、英语开口神器还有练字课等，留言里不少朋友都在问，那英语阅读到底该怎么做？说到英语

hi，我是大J，点击🔝关注我现在天热了，大家都在愁怎么带娃户外。我们都知道，想预防近视，或者孩子已经近视了，要延缓发展，就得多多多户外，每天至少 2 小时，每周合计不少于 14 小时，才能有效果。别说自己紧着下班时间遛娃就够呛了，这天气，出门直接进了蒸笼，娃根本就待不住。要每天遛足2小时户外，那真得

上半年，我做了一次“中年重启人生”的故事征集。认认真真把几百个故事读完，我承认，虽然大部分的故事我做不到，但我也被深深鼓舞到了。是的，这就是我做这个征集的目的。让我始终知道，生活不止一种活法，人生不止一面。所谓见世面，就是看到和自己生活世界不同的一面，对孩子、对我们都是如此。不管到了几岁，世界变得更