不久前，我和大家分享了一篇关于孩子晚睡问题的文章👉：孩子每天很晚才睡，看完最新研究文献，我终于不焦虑了，坦白自己曾因此而焦虑不已。很多同学都留言说，她们也有着一样的感受。我注意到，评论区里因为娃晚睡这件事而焦虑的，基本上都是妈妈。家庭生活里，妈妈们通常是那个关注细枝末节、打理日常琐事的人。我们家也是

五一马上就要到了，大家准备带娃去哪玩了吗？行李开始收拾了吗？带娃出门玩最头疼的事情，它必须排在前三。尤其是衣物，带少了，担心天气突然变化孩子受凉，衣服突然湿了脏了没法换；带多了，收拾携带都很麻烦。带娃旅行8年，这件事，我做的越来越得心应手，打包越来越快。像五一这个时候，2-3件打底T恤（长袖or短袖

又到了满是书香的四月，老王的“TOP 50”寻书之旅再次启程啦~为了避免把“寻书之旅”做成毫无特色的推书活动，他在挑选出版社时愈发慎重，每次都想做出“差异化”，每次都要有新收获。还有最重要的，每次都要有真正的好书带给大家。说实话，想做到这些，越来越难。所以，这次他又是花了很久的时间准备，多方对比，才

每周，我都会给大家汇报下，接下来我们会安排哪些直播场次。今天也不例外～这就带大家看看，这周我们都给大家带来了哪些大羊毛～一定要记得先预约起来哦～4月23日 户外专业童装首发在我们板牙科考营给参加活动的大小朋友的着装建议中，冲锋衣始终排在第一的位置。与其他外套相比，它舒服好穿、防风防雨，也足够保暖，可

我和老王的分工很明确。我守着公号这一亩三分地儿，他新开辟了视频号这块阵地；我负责幕后，他负责台前。因为经常出镜，所以老王很在意自己的“形象”。每次视频发出后，他都会仔细看评论区的每一条留言，看大家对视频的看法。遇到批评他的网友，他或者一笑置之，或者虚心接受（回复评论的时候，还会加一两个表情包）。遇到

最近一年，我家二宝越来越爱美了（相信很多同学家里都有“同款娃”）。比如，挑选衣服时，她总会坚持自己的原则，必须对款式、颜色都满意，才会穿。比如，她不仅在意衣服，还讲究整体搭配，发夹、王冠、项链、手链、戒指……一个都不能落下。其中，就有她狂爱的古古乐。上次推荐给大家，都说太好看、太特别了。今天早上9点

这个世界，本来应该是什么样的？梭罗说：“世界保存于荒野之中。”原本的世界，没有高楼大厦，没有车水马龙，没有霓虹闪烁，也没有人潮汹涌，它本应该是荒野的样子——野性的、危险的，也是神秘的、梦幻的。想要带孩子看看世界本来的样子吗？今年暑假，和板牙科考营一起去非洲肯尼亚，加入我们的“东非动物大迁徙博物之旅”

最近，看到了一篇非常有趣的论文——《数字时代的“田螺姑娘”：家务数字化与女性劳动隐形化研究》。这份研究采用了半结构式访谈的研究方法，选取了来自东南沿海省份一线、二线和三线城市的共 13 个家庭。受访女性的年龄在 27~50 岁，平均年龄为 35 岁，除了其中一位未婚未育，其他 12 位都已经当了妈妈

大家有没有发现，语文这门学科，一直都是“让人欢喜让人忧”。上课的时候热热闹闹，很有意思，孩子很欢喜；考试的时候迷迷糊糊，漏洞百出，家长很忧愁。年级低的时候还好，如果能做到认真踏实，拿不到满分，也能拿个99、98分。但是一旦到了高年级（比如大宝进入五年级之后），“学时一粒沙，考试撒哈拉”的感觉会越来越

前些天，@央视新闻发了篇文章，称“散步是世界上最高级的浪漫”。这篇文章引发了很多网友的共鸣，不少人加入讨论，还把#原来散步才是最高级的纯爱#这个话题送上了热门。作为一项“严重被低估的运动”，过去，散步在人们眼里只是上了年纪的人才会做的运动。现在呢？“Citywalk”在年轻人中间大火，散步成了浪漫的

因为我偏好简约设计、经典基础款的衣服，给大家推荐的品牌大多是这个风格。我自己买的挺开心的，但小伙伴们有时会“埋怨”，她们也想看、想买其他风格的衣服。板牙的云同学们更是经常留言问，有没有其他类型服装品牌的推荐？我们一直把这件事放在心上，一直在寻找和考察更多新鲜的品牌。‍前些日子，夫子和小伙伴还特地去到

“丧”与“死”，在我国的传统文化里，一直被视为禁忌。团队一个小伙伴说，她小的时候只要提到“死”这个话题，长辈就会顾左右而言他；如果她在过年期间说了“死”字（比如“累死了”“烦死了”），还会挨一顿好骂。现在她已经是个成年人了，拥有了说话的自由，却又不自觉地“避讳”起来，平时连“笑死了”都不说，一律说“

这大半个月，老王和溯源团队一直在忙一件事——“板牙风物浙江行”。P.S. 今天是最后一站，科学罐头专场。家有热爱科学的孩子，别错过~老王去溯源，每次都恨不得把目的地翻个底朝天，这次也不例外。这一路，玩耍有去处，吃喝有特色，穿戴有品质，压轴的必须是重头戏。去浙江，要看山看水看风景，更要看贯穿了浙江千年

之前看过一个研究数据，说88%的中国女性都没有穿对内衣。尺码不对、罩杯不准、移位空杯、过紧有勒痕、过分追求聚拢……各种问题层出不穷。还需要注意的是，内衣也是有“保质期”的。一方面，我们的身形会随着年龄、体重的变化而变化，因此内衣的尺码需要定期测量。另一方面，因为内衣是最贴身的衣物，时刻都在和身体接触

每周，我都会给大家汇报下，接下来我们会安排哪些直播场次。今天也不例外～这就带大家看看，这周我们都给大家带来了哪些大羊毛～一定要记得先预约起来哦～4月2日 我的花匠内衣专场不知道大家发现没有，直播了这么久，有一个刚需的品我还没在直播间给大家推荐过。是的，就是咱们每个人都离不开的内衣。说实话，不是不想给

这两年，经典三件套——珍珠、黄金、新中式彻底火了。不仅明星爱穿爱戴，普通人中间也流行起来了。‍昨天，带两娃去中国工美馆参观，发现4层环廊新上了，”华服 · 泥彩——中华历代服饰泥塑展”。我们沿着时间轴走了一圈下来，连4岁的二宝都在感慨：古代人穿的真好看。不仅衣服好看，配饰也好看。金饰、珍珠饰品，放在

昨天的文章，我本想感慨一下，马上42岁的变化。没想到，评论区歪楼了。好多同学表示，我能这么风轻云淡，是因为遇到了良人，找了一个好老公。好吧，我承认，目前来看，老王确实挺好的。但，生活哪是一个“好”字就能简单概括的。他是很好，但他一去浙江就是十几天，把两个孩子留给我，忙得累得我找不着北。那天，闺蜜还问

今天，我想问同学们一个问题：大家怎么看待婚姻、孩子、家庭？这个问题要是直接回答，范围可太宽了，所以我想邀请大家一起做一道“小学语文题”（在划线处完成下面这句话）：“养育一个家庭___________________。”你的想法是：A——“养育一个家庭很累，吃力不讨好”？还是B——“养育一个家庭是一段

动画电影《你想活出怎样的人生》获得第96届奥斯卡最佳动画长片奖的消息一出，“宫崎骏”三个字立刻冲上了热搜。不少围观群众表示疑惑：这老爷子，到底退休了没有啊？图源：网络不过，如果是粉丝，就会很清楚地知道，作为日本动画界的传奇导演，宫崎骏曾经七次宣布退隐，又七次选择了复出。每次都说是“最后一部”，结果却