曾经通稿艳压杨幂李沁，如今头秃到一整个马尾的发量还没别人的胎毛多……

快闪城市：北京、上海、深圳、郑州、杭州、南京、广州、长沙、武汉

这里是只买好货守住你钱包的区花花！

大家有看大喜和小鲜肉的姐弟恋新剧《炽道》吗？

看了大喜最近的状态，区花着实有点子担忧了！美女这怕不是又要重新返厂一下下惹…

鼻头巨尖无比的同时山根却粗的像擎天柱，嘴歪的问题也越来越严重…

犹记得某年春晚大喜美到惊为天人，艳压杨幂李沁的通稿飞满天~但反观现在，另外两位美女的状态反而更好，好一个风水轮流转！

区花看剧的时候，发现有蛮多弹幕在讨论大喜的发量。

好久没在大荧幕上看到这么细一撮的马尾了，原来明星也跟咱一样有同款秃头烦恼！

雀实，头发已经成为了当代年轻人心照不宣的痛~

特别是每每看到一些发量王者选手，比如露思，一个麻花辫顶我俩的时候。比如鞠姐，头顶的头发密到连头发缝都没有的时候。

这种心痛总会达到某种峰值

对此，区花的建议是寻找一些英国皇室的秃头照，或许能达到：其实我发量也还可以的心理平衡~

玩笑归玩笑，但脱发这件事是真的肥肠肥肠复杂。不然日入百万的明星们怎么还会允许自己锃光瓦亮的啊？？

从医学宣称来看，真正具有临床层面的生发防脱效果的，其实大家都心知肚明。

不仅不需要一大篇文章来赘述，甚至一句话就能总结，那就是：

男非那雄胺，女米诺地尔。

这也就意味着呢，你们听过的生姜、无患子、侧柏叶之类的，其实对生发防脱的作用微乎其微（顶锅盖逃走

比如生姜中的坠主要成分，就是6-姜酚。它反而会抑制我们毛发的生长…

而且不少打着生发旗号的洗护产品，九成都只是概念性添加，成分表倒着数才能注意到它们巨微量的渺小身影~

听到这不感觉自己的头毛已经无药可救？

但是，此处有转折！与其教给大家一些真假存疑的伪生发科学，还不如传授一下实打实的技巧。

比如：如何挑选洗发水，搞清最适合自己头皮类型的表活。避雷一些刺激头皮，还可能导致易敏脱发的洗发水天坑！

还有日常如何护理头皮头发，能让头皮更健康、头发更强韧~

废话不多说，我们直接开整干货！👇

勤洗头会脱发？少洗头能养发？

咱们常说的洗头发，其实主要是洗头皮。

头发脏了油了其实就是头皮的锅。头皮的皮脂腺丰富，新陈代谢旺盛，头皮分泌的油脂很容易粘附各种环境污染物。

比如空气污染（雾霾）、水污染（水质）、重金属污染等。头发的结构决定了它会吸附几乎全部类型的污染物👇…

而且染发、吹风机温度过高和紫外线暴露，也会让毛鳞片开裂，让头发狂炫各种污染物。

总结来说呢，头发越长粘附的污染物越多！

根据研究显示，长发姐妹头发中的灰尘含量是短发的三倍还多。

一个对应的小建议是，长发姐妹最好把洗头放在洗澡的第一步。以免后续冲洗时头发的污染物再粘染其他部位。

当过多的污染物附着在我们的头皮头发上时，会刺激机体产生自由基。头皮细胞的老化速度会嗖嗖上升，头发的发质会更加干枯暗哑，更易脱落。

虽然不少女明星都给出了少洗头养头发的建议，但区花还是要大胆say no❌！、

特别是当你生活的城市污染重、水质差，而且你是长发，且常年烫染时…

基本上就可以把自己的头当做一个行走的吸尘机，这类姐妹都给我把 勤洗头 三字打在公屏上，熟读背诵！

之前毛发专家吴育文教授的文章也有提到，对于亚洲群体来说，高频次洗头＞＞＞低频次洗头，又脏又臭又油的头皮才是掉发的万恶之源！

正常的发质和头皮状态，两天一洗甚至一天一洗都不用有啥过度清洁的担忧👇~

💡区花小总结 ：

1、勤洗头＞少洗头 

2、容易吸附污染物的染烫发质要更加注意头发的清洁。

3、避免吹风机温度过高，在强紫外线地区要通过打伞、戴帽子等方式保护头皮。

判断自己的头皮类型

刚才跟姐妹们聊到洗头频率，但其实每个人的头皮状况不同。

只有搞清楚了自己的头皮类型，挑对了洗发水才能达到事半功倍的养发、减少掉发的效果~

区花参考了贼专业的洗护产品研发员对头皮类型的区分，姐妹们只管搬好板凳对号入座。

•  油性头皮 ：

  
  

什么叫大油头呢？一般指洗完头发的第二天就油到不行的辣种。

如果第二天能撑一撑不洗混过去的，一般都不能算是重度大油头，最多算是中性偏油的程度~

•  中性头皮 ：

  
  

能间隔两天不洗，第三天依然能勉强见人的，可以划归为中性头皮。

中性也分为中性偏干和中性偏油，相信姐妹们自己应该有大概的判断。

•  干性头皮 :

  
  

洗后三四天，依然不油也没什么异味的，就是妥妥的干性头皮。

当然啦，以上只是一个概念的区分。区花还是建议大家最多三天洗一次头。

如果感觉头皮干痒有皮屑，很可能是你洗发水里的表活清洁力过强，破坏了头皮的屏障👇

不同头皮的表活搭配公式

大家都能知道，无论是洗发水、洗面奶还是沐浴露，起到主要清洁作用的都是其中的表面活性剂。

俗话说：表活用不好，头发成稻草。表活用不对，油成大麦穗。

洗发水里常见的表活其实就是硫酸盐表活、氨基酸表活两种。一个清洁力强偏刺激，一个清洁力稍弱但贵在温和。

最常见的两大硫酸盐表活是：

• 月桂醇硫酸酯钠（SLS），不推荐❌，刺激头皮过度去脂
  

• 月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES），推荐✅，适合油头。

硫酸盐表活的优点：起泡丰富，弱碱性清洁力强，成本低。使用后有强烈的洗净感。

缺点：SLS类刺激头皮，注意避雷超市开架产品

资生堂的很多款洗发水都用SLES作为主表活

而氨基酸表活，一般都叫**酰，**氨酸，**氨基。考虑到姐妹们也很难记住全名，大家只要找这几个关键字就ok。

氨基酸表活的优点：弱酸性，温和，安全性高。

缺点：价格高、清洁力稍差。

因为长时间使用同一款洗发水，会导致表活残留，从而引起脱发。

所以，不想秃头的姐妹最好选择两款不同表活的洗发水交替使用，原理就是用A表活洗掉残留的B表活，保护头皮。

• 对于油性头皮来说：

以月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）洗发水为主，一般这个成分排成分表第二位的就是了。建议选择无硅油或者硅油添加少的。

来自美丽修行app

• 对于中性头皮来说：
  

最好的搭配是SLES洗发水和氨基酸洗发水交替使用。

• 对于干性头皮来说：

降低洗头频率，选用氨基酸洗发水~也可以和偏温和的SLES洗发水轮换使用。

讲完原理，区花当然没忘记给姐妹们安排一波纯绿色无广的产品推荐👇

💡【SLES洗发水推荐】

🌟多芬空气丰盈保湿洗发露 480ml  参考价💰：69.9

主打SLES+两性表活甜菜碱，清洁力嗷嗷能打还不会像SLS那样刺激头皮。

其中添加的阳离子聚合物，利用同极相斥的原理，让秀发显得更自然蓬松~

🌟薇姿去屑清爽洗发水（绿标）200ml  参考价💰：79

配方精简，功效明确。以成分表第二位的SLES作为主表活，还添加了1%的二硫化硒用于去屑去油。

0.9%水杨酸辅助控油，但由于水杨酸本身有促渗作用，孕妇姐妹不要使用。

💡【氨基酸表活洗发水推荐】

🌟科颜氏 新氨基椰香洗发啫喱 250ml 参考价💰：138

主打长链酰基氨基酸型表活，温和不刺激，适合干敏头皮。

无硅油添加，洗后头发的蓬松感明显。但受损发以及干性发质，需要搭配护发素、发膜使用~

🌟资生堂D Program粉色洗发水 200ml 参考价💰：143

无皂基、无香精、无S类表活，两种氨基酸表活+一种两性表活，温和清洁。

甘油+赤藓醇，保湿滋养。洗完头发的顺滑感也相当8错~

💡区花小总结：

1、选择硫酸盐类表活时，需要避雷廉价的SLS，选择刺激性更低的SLES。

2、为了防止表活、硅油残留在头皮上，选择两款洗发水交替使用最佳。

以上就是今天的养发洗发干货啦~

第一次接触成分的姐妹，看完这篇多多少少都会有点晕头转向了。不过，防止踩坑的最有效方法一定是转过瓶身，看成分表！

区花也祝愿每个【点赞】的姐妹都拥有易梦玲同款海藻发

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💗区花碎碎念💗

万众期待的双十一终于要来了~大家选好今年的新大衣了吗？

区花每次选大衣这种高价服饰都要犯难，毕竟颜色不同，风格和气质都会天差地别！

白/灰/卡其/黑/暖色/冷色的大衣，都有哪些颜色搭配的可能？

本文点赞过200，区花教你如何用色彩在今年秋冬“气质脱俗”~