前段时间，我们公司一个干了3年的同事离职了，接下来准备加入朋友的健身工作室，成为一名健身教练！最开始健身是因为想减肥，没想到慢慢爱上了撸铁流汗的感觉，结识了一帮好朋友，还自学考下了美国ACE健身教练证书！
她说，几年前自己踏进健身房的时候，没想到这件小事会给自己的性格、审美、生活、甚至职业方向带来如此大的改变。
所以上周小in发起了一波征集：你有什么坚持了很久的爱好，它给你带来了怎样的改变？
投稿五花八门，有人为了追星追番自学韩语、日语，有人玩钩针、扎气球一不小心开拓了副业，还有人因为玩狼人杀社恐变社牛......
一些来看看，那些原本只是抱着玩票的心态，却意外收获了自信和生活乐趣的奇奇怪怪的爱好——
看图——
夏天去潜水，冬天去滑雪，不同的季节都有喜欢的事情做。最近疫情不能外出，重新捡起了小时候玩过一段时间的滑板。平淡的生活需要一些爱好来增添刺激
最近开始尝试户外活动，因为厌倦了每天办公室出租屋两点一线的生活，想接触不同的人，想和人沟通。在上周尝试了户外徒步，第一次就走了11km，身心舒畅。
31岁生完孩子，自学钩针，学了钩针设计，还考到了钩针讲师执照。钩针不仅治好了我的产后抑郁，还让我重新找到了自己的价值感。身上的毛衣、头饰，还有镜子旁边的郁金香，都是我自己钩的嘿嘿
一直都很喜欢手作，今年2月因为女儿过生日买了些气球来布置，突然打开了气球艺术的大门。现在每个周末都想尝试不一样的款式，挑战更高的难度。这个过程积累经验还给孩子带来快乐，非常治愈的爱好。
从小学、初中，到高中、大学，每个人生阶段我都努力地找机会登上舞台，跳舞让我感到非常快乐。最近才开始学游泳，克服了多年的惧水心理，在水里自由自在的感觉很棒！一次偶然的机会，在中秋节前遇到了用天文望远镜观测行星的专业选手，当时看到超高清的月球之后深深地被治愈，加了老师的微信，从此入了天文的坑！在浩瀚的宇宙面前，人世间的烦恼啥的，真的不值一提。
看脱口秀三四年了，最初在网络上看脱口秀大会和吐槽大会，慢慢追线下开放麦。为了看李诞的2021call back，一个人从南京坐高铁去上海，晚上看完再坐高铁回去。枯燥沉闷的工作之余，在脱口秀演出里舒缓身心，笑上一两个小时，仿佛又回到了无忧无虑的孩童时代。还蹭到了和王勉的合影！
零基础起步，学习了很多锁技绞技关节技，感觉非常有意思，打实战也很好玩。最重要的是，我在这项运动中获得了快乐，释放了工作压力，还锻炼了身体，可谓一举多得，希望自己能够坚持下去！去年开始练芭蕾。一周一次，从开始上一次课就要废一周，到后来可以慢慢控制自己的身体。这和举铁可太不一样了，健身只关注动作、发力区域对不对。跳舞要时刻注意体态，顺便关注好不好看。带来的改变也是肉眼可见的，身体韧性更好，整个人体态都更挺拔了 
运动健身类断断续续坚持了12年，最开始是为了减肥塑形，利用业余时间每天去健身房。有段时间失恋疯狂打羽毛球，再到现在中年危机选择打拳击来释放压力，每个阶段不同的运动都治愈着我。作为一个三分钟热度的天秤座，运动这件事却让我愿意无限地坚持和重复地爱上。感谢运动陪我走过这些低谷时刻。大概两年前开始，每周六都会固定去徒步，风雨无阻，去的也不是什么风景很美的地方，纯粹就是为了“走路”。
徒步的过程什么也不用想，只管专心走路，还有了“正当借口”不看手机不回消息：在山上，没信号。
在大自然里疯一疯，给身体充个电，工作日才能正常坐进格子间，继续打工。
“图片是在武功山，小in替你们问了”
平时喜欢钩针，玩偶、小摆件、门口装饰品、服饰等等，每次钩完就作为礼物送给朋友，收到的人也会很开心。最近几年生了孩子，平时还要工作，渐渐钩的少了，但是心情不好的时候还会集中一两天做一个东西出来。这招屡试不爽，钩针时的专注，做好之后的成就感，都能让我维持一段时间的情绪稳定。“好像一道彩虹耶~”
@Sou Zi Sing 编导
玩高达10年了，家里还专门搞了一个工作桌和展示柜。
机械组装于我而言，有种迷之魔力，每次在桌子前坐下开始组装，就仿佛进入了一个结界，让我忘记所有，老婆都不要了。
简单的组装3小时，复杂的精雕细琢1个月，玩高达让本身急躁的我找到了inner peace。
4年前学习了心理学，从此仿佛有了第三只眼睛看世界，与他人生命链接、助人自助的感觉实在太美妙了！参加了很多公益活动，陪伴低谷中的心灵以及弱势群体提升心理能量，表面是在付出，其实是在收获。助人的过程，也为我平淡无奇的生活注入了源源不断的能量。
会持续一辈子的爱好应该就是吃和玩了，我可太喜欢好吃的了，也很喜欢旅游。去年开始给自己和身边朋友做美甲，并且把吃和玩融合在一起。自学韩语一年了！差不多每天花十分钟，因为喜欢kpop才去学的，现在会一些句子和词语，学韩语歌也容易多了！
最近还开始学习html和css，因为想给自己的爱豆做网页，目前已经可以做出简陋版的了。追星使人快乐，追星使人成长。
“别人追星vs我追星......
”
自学日语的第五年，7月份顺利考过了N2，今年12月将会继续进攻N1。
真的非常热爱学习语言，非常感谢外语给我带来的一切。证书虽然不能代表什么，但当你能够依靠自己的力量读完外文小说时，当你可以做漫画翻嵌时，当你在旅游时能用蹩脚的口语帮助外国人时，当你了解到思维方式、文化差异等等的诸多时刻，就会发现坚持的意义所在。
真心希望每个人都可以找到能够坚持一辈子且不觉得累的爱好，它会给你的人生带来巨大的改变！
玩狼人杀三年了！很多人觉得这是一个不务正业的游戏，但是我很喜欢，并且从中得到了很多帮助。我原本是个比较社恐的人，和别人说话也会有些词不达意，畏畏缩缩。而玩狼人杀的过程注重交流、听感、逻辑思维，以及语言、情感带动力。这几年下来，我的沟通能力真的有了蛮大的提升，也学会从对方的角度思考问题，甚至于在说一些违心的话时也不怯场（用婉转的方式去沟通别人不愿意接受的事情），还交到了一些有趣的朋友，真挺好！
“没想到狼人杀还有这作用
”
一直很喜欢朗读，初中的时候参加过广播剧配音，后来还尝试过自己在喜马拉雅朗读诗歌、散文等等。今年七月突发奇想，把爱好和职业结合，在INS上成立了一个中文朗读会，自己写故事，自己朗读然后请学中文的学生们来读，现在我也是有500人小队伍的朗读组长啦哈哈，最近还在筹备公益朗读阅读推广。一想到每天有很那么多的人和我一起朗读，就好开心呀！！
@橘子小宝 32岁 NGO组织
写作是我坚持了很多年的事，四五年前开了微信公众号，开始有规律地写作，记录日常的所见所闻所感，有点像自己和自己的聊天，平均每月一篇。
虽然关注我的都是朋友，但不妨碍这件事给我带来的快乐和成就感。
希望很多年以后，当我不在这个世界了，我的儿子想念我的时候可以读一读妈妈几十年前写的文字，应该也是一种安慰吧~
无论是为了提升自我的阅读、写作、健身，还是看起来“不务正业”的钩针、高达、狼人杀，大家用得最多的词，是快乐、是治愈。拥有一项爱好，就像拥有了一座心灵的避难所，它让我们得以脱离现实，从中得到片刻的忘我和愉悦。在不安、疲惫的当下，在漫长、乏味的一生里，一定要爱着点什么呀~
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