干货！孕晚期祛胎毒的6种方法，让宝宝出生后白嫩健康（快收藏）

好不容易怀上宝宝了，对全家人来说是件大喜事，但是也不能忽视，不注意的话可能引起宝宝胎毒或者黄疸。

在西医的角度看来，怀孕期并没有所谓的胎毒。但是，如果准妈妈们在怀孕期间食用过量的辛辣或者煎炸食物，就很有可能会将热毒传给宝宝，而导致宝宝湿疹。

所谓“胎毒”，其实就是婴儿期脂溢性皮炎，表现为在宝宝皮肤上的皮疹现象，这种病症也可能与妈妈的内热体质有关。

那么怎样可以去除孕妇体内的胎毒呢？我们可以从饮食生活中来控制，预防黄疸，生出健康白皙的宝宝。 

既然怀孕了，孕妈妈就尽量少玩手机，告别手机不离身的不良习惯。做到早睡早起，少熬夜或者不熬夜更好。因为人们只有在睡眠中才能让身体细胞得以修复，也更能充分促进新陈代谢，有利于肝脏的排毒。

用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。这是我老家那边很传统的做法，只有家里有孕妇，老人就会种玉米，每次摘玉米都把玉米须留下来晒干备用。

提起无花果，很多农村里，都有非常多的这种果子。经常吃无花果可以起到吸附肠道有害物质，加速身体排毒的作用。也正是因为有这种功效，孕晚期常吃无花果，可以有效的排除体内的毒素。

这是广州和香港人常用的去胎毒防黄疸的食物。可以选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

藕能够润肠通便，含有丰富的维生素c和钙。孕期将藕洗干净后放适量水煮半个小时，加少量冰糖。据说对去胎毒有一定的功效。   

银耳有美容的功效，另外银耳莲子汤对胎儿大脑发育和去胎毒有一定的效果。