相信每一位陪孩子写作业的家长，都有一部如鲠在喉的血泪史想倾诉。家长反反复复讲的东西，就是记不住。勉强记住了吧，再一考又错漏百出。
明明昨天刚给孩子讲的题，今天就一脸呆滞忘了，昨天学今天忘，孩子记忆有没有出「故障」？你放心，孩子记忆没有出「故障」，孩子「记性不好」主要是因为他的大脑发育还不成熟，语言和抽象思维还跟不上，而且还没有掌握有效的记忆策略造成的。大脑是如何记忆的？
当我们谈孩子的记忆的时候，首要要了解孩子大脑的发育特点，不要以大人的标准来要求孩子。记忆的过程是编码、储存、提取。你可以理解为一个学习、记住然后再利用的过程。当我们说要学一个新东西，往往指的是接触了很多感知觉的信息，比如，你带孩子去公园，孩子看到的树、听到的鸟叫、闻到的花香，摸到的泥土等等。大脑会把信息以图片、声音等形式加工然后放进自己的脑袋里，就叫被编码了。什么类型的信息容易被编码呢？孩子感兴趣的、能刺激感知觉的信息。这就解释了为什么孩子记不住枯燥的知识，但你发现他想吃的东西、想买的玩具、想去的公园，一样一样记得可牢了。编码好的信息，需要放在大脑的「便条贴」工作记忆里，这就是储存。不过这种储存只是暂时的，信息没有被长久保留下来，容易出现遗忘。比如孩子看到一棵树，妈妈教会他这叫柳树，孩子暂时记住了树的名称。但如果之后他再也没有接触过柳树的相关信息，最终也会忘记。想要记忆保存得长久，需要孩子不断地回忆和复述，对短期记忆重新编码加固，才可能转成长期记忆。这就解释了为什么语言能力还一般的小宝们特别「健忘」，年龄越小，语言越少，记住东西就越困难。最后，新知识记住了，怎么使用呢？使用记忆的过程叫「提取」。比如，下次孩子在其他地方遇到柳树，能把柳树相关的信息讲出来，才算成功地提取了记忆。生活中，你往往发现孩子对内容已经掌握得比较熟悉了，但是一到回忆的时候他就卡壳了，话到嘴边了又给咽了回去。了解了记忆的过程，编码、储存、提取，现在你再来看孩子记忆的一堆问题，是不是越来越清晰了？既然孩子的记忆有自身发展的规律和特点，我们应该怎么帮助孩子发展记忆力呢？巧用视觉编码
前面说到大脑会把信息加工编码后再记忆，由于语言等抽象思维的限制，孩子想要记什么事情，倾向于把接收到的信息保存为图像数据。所以小宝宝就是对那些颜色鲜艳的、有画面感的事物更感兴趣。为什么孩子没有办法好好记住书上的内容？对他们来说，记抽象知识比记图像难多了。所以你应该怎么办？根据孩子擅长视觉记忆的特点，你可以试着将各种抽象知识帮孩子具象化出来。研究发现记英语单词的时候，把单词画出来记比只是抄字母效果翻倍！孩子一直背不来的各种文章、知识点可以改为画图的形式。比如难懂的古诗就很适合用图像的方式呈现给孩子。用水墨画的方式展现出来就特别有画面感和韵味。而且图画的方式不但能够让孩子记住古诗里出现的山、鸟、老翁等元素，看着图片线索顺利将文章背下来。
连古诗里蕴含的深层次的孤寂痛苦的情绪，也能从画面里清晰的体现出来。每个孩子都有喜欢反复阅读的绘本和故事，你可以跟孩子一起将这些故事的关键剧情梳理成流程图。比如画《三只小猪》的思维导图，第一只小猪盖的草房子，它的优缺点是什么，结果是什么以此类推。画好流程图之后，鼓励孩子来当小老师，看着流程图给你讲讲这个故事。
其实，一些所谓的照相式记忆训练班，就是利用小孩子视觉记忆的发展特点。但是这种视觉编码的方式其实是不利于我们记忆的后期提取的。因为跟语言信息比，提取视觉信息会造成更多相似的干扰。随着孩子大脑的发展，这种视觉记忆就会逐渐退化。这时候训练照相式记忆就没有什么作用了。给工作记忆扩容
孩子记忆的特点是记得少、忘得快，这跟记忆的「保存空间」有关。孩子记忆的缓存空间，又叫做工作记忆，容量比较小。所以我们要教会孩子尽量压缩信息。把庞大的信息量分类，将相似的信息放到一起，形成一个组块，这就大大节省了记忆空间。
孩子天生就拥有分类的能力，研究发现，孩子可以理解两个高度相关的信息。我们可以在生活中给孩子灌输分类思维，这不仅对记忆力有帮助，对孩子的数学能力也非常重要。孩子记忆的另外一个特点是忘得快，这是因为工作记忆是一种短期记忆，不及时复述就会被迅速遗忘。研究发现，很多孩子到了5-7岁才开始能够使用简单的复述策略帮助记忆，比如你教他一串电话号码，他这时候知道要不断重复直到记住为止。作为父母，咱们可以提前给孩子渗透一些科学、高效的记忆策略。比如教孩子复述策略，但是我们知道这里的复述不是在那边摇头晃脑死记硬背，而是拉开时间的跨度，小批次、有间隔地重复背诵练习。
比如让孩子背课文的时候，一次只让他背 10 分钟左右，不要背太久。但是每天都要空出时间背一下，如此坚持一个星期。孩子会发现，随着复述次数的增加，背诵起来越来越不费力，记忆效果也更持久牢固。而且，较短的时间也不会让他对枯燥的背诵产生厌烦心理。巧用线索助回忆
孩子上课学过的东西，考试的时候就记不起来了，是记忆卡在了「提取」环节。我们搜索、回忆信息靠的是回想跟信息相关的各种线索、提示。只有想起来的线索足够多才能顺利回忆起来。所以我们给孩子训练记忆的时候，要注意巧用线索帮助他回忆。
比如你会发现让孩子做一些指令比较多，比较复杂的任务时，他经常丢三落四。早上赶着上学的时候，很多家长急急忙忙地给孩子各种任务：「你赶紧刷牙洗脸穿衣服，把早餐吃了去学校，记得带书包水壶和伞，还有竖笛音乐课要用」你觉得这些事情我都直接提醒孩子了，但实际上孩子肯定要忘记一两样东西。这里的原因有一部分是因为孩子记忆容量太小，你一次性给得线索太多，他根本处理不了这么多指令。另外一个原因是你给线索的方式不对，是给孩子线索而不是直接给他答案。首先，给孩子的提醒内容一次性不要太复杂，一个场合一个场合的提醒。在洗手间贴上刷牙洗脸的步骤图，在大门口贴上出门不要忘记带上的几件物品，帮孩子的记忆容量减负。另外，我们可以给各种非常明显，呼之欲出的线索，但一定要让孩子养成自己主动回忆的思维习惯，而不是遇到记不住的事情就找大人要答案。我们可以在大门口贴上「出门不忘三件事」，倒逼孩子去想哪三件事？与此同时还有写作业不忘三件事是什么，在卫生间不忘的三件事是什么。你甚至可以将线索设成更明显一点的特征，我前面有说过，孩子的视觉记忆比较好，所以给孩子提供线索的时候，尽量提供一些有画面感的信息，他更容易回想起来。比如在洗手池旁边放上洗手液和擦手纸，孩子更容易想起要洗手擦手。在门口放上孩子必备的钥匙水壶和口罩，孩子出门前更容易记起来要准备这些东西。总结
写到这里，你还记得记忆的过程是哪三个吗？编码、储存、提取。只有了解记忆背后的机制，面对孩子的记忆问题才能对症下药，孩子的记忆力也一定会越练越好。如果你对记忆的三大环节还有点陌生，不妨了解一下爱贝睿新推出的记忆桌游《消失的地球》，这款围绕记忆三大环节设计的桌游，在游戏中自然地给孩子渗透有效的记忆策略，孩子的记忆力玩出来！🔥Dr魏和孩子试玩把关🔥
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