要说最近很火的韩国综艺，一个比一个离谱，一个比一个尺度大。

像之前的《换乘恋爱》，直接把几对情侣打散分别进行约会。

又比如之前的《伊甸园》，只有获胜的单身男女才能出岛同住同睡。

而这一次他们是要几个健身健美选手尽可能的增肥，然后拿到奖金…

这个节目叫做《BATTLE GRAM》，邀请了8名健身教练和网红参加，其中不乏一些健美比赛的冠军。

4名男生4名女生，身材一个比一个壮，一个比一个辣的那种。

其中就有之前参加过《伊甸园》的金珠研。

参加这个节目之前，身材是下图左边那样，参加节目三个星期之后增肥13KG变身下图右边的模样…

当然了，节目肯定是有奖金的，一共3亿韩元（约159万人民币）。

因为《伊甸园》而火的金珠研一直在INS上分享自己健身塑形的动态。

在参加节目的前一天还放出了自己的身材照，长这样：

在第一期节目里也非常面条纤细，结果在3个星期之内增肥了13KG。

身体肉眼可见地圆润了，脸圆了，赘肉也更明显了…

参加节目一段时间之后，她变成了这样：

我是谁，我在哪？

节目我稍微看了下，节目组会在第一次录制时记录选手们的身体数据，最关键的就在于体脂率。

现场的4男4女当时都保持着比较低的体脂，身材确实非常好。

并且还让他们来了一段身材展示…

你不得不说，他们的身材确实非常不错，肌肉也大，但你总会感觉韩国的一些肌肉男真的会稍显油腻…

这个男生十分面熟，似乎参加过韩国先生的选举。

还是说韩国人的脸都差不多？

金珠研同样也展示了身材，当时身材还没变形的她还是有点东西的。

其他几名女生也大多如此，要么纤细，要么充满力量感。

接着就是为期3周的增肥时间，在结束之后节目组再次请回这些选手进行比拼。

当初清新的仙女直接变身隔壁的大妈…同样的服装，不说是同一个人真的很难认出。

前面我还说下面这位油腻，原谅我，没想到增肥过后才更甚。

还有一个大哥，别人是增肥，感觉他是增壮。

看来还是放不下健身撸铁。

文章里一直踢到金珠研是有原因的，这几个人的变化里，属她尤为明显。

不认真看节目，你很难发现这是同一个人…

这位姐实在太拼了。

还有其它几位我就不一一介绍了，我真的只想好好说一下金珠研，实在太搞笑了…

这位姐还分享了自己的增肥秘籍：不停地吃。

在增重期间停止了一切运动，并且大量食用碳水以及脂肪多的肉类，吃完饭之后还要吃各种点心、饼干、饮料、牛奶……

为了让身体饱腹感不那么强烈，她还会喝很多酒，喝完酒继续吃……

结果惨不忍睹，但她本人十分兴奋。

她表示平时只会分享减肥技巧，现在还能分享增肥方法，让她觉得很新鲜。

结局当然毫不例外，这位姐赢得了第一期的冠军。

但增肥不是终点，在节目后期，他们也需要将这些脂肪重新通过运动消耗掉，真的离谱…

对了忘记提一点，人家金珠研可不仅是为了奖金，她的身价高达30亿韩元，是一名真正的富婆。

看完这个节目，有人陷入了深思：“要我参加，我能赢到主办方破产。”

真说不准，很多人甚至都不知道如何长胖，我说真的！

👇👇👇

 —  在这里，吃出好身材 —

— END —

“肌肉君”

一个能开车又能正经的

健身百科！

合作QQ：2072118