疫情笼罩下，新手妈妈的自救路

疫情之下，我们的生活或多或少都发生了变化，对有娃的家庭来说更是一个不小的挑战。一起来看看丁香妈妈星球的妈妈们是如何面对这些变化的。

今天的故事来自丁香妈妈星球的宝妈 @大妮妮nini

对于所有上海人来说，2022 年的春天一定是难以忘怀的。

对于上海所有的准妈妈和新晋宝妈来说，这个春天更是格外的艰难。

由于奥密克戎的疫情爆发，浦东从 3 月 26 日、浦西从 4 月 1 日开始封闭管理。坐标浦西的我原本以为 4 月 5 日会如期解封，想不到这一封就是一个月。今天是 4 月最后一天了，目前虽然疫情有所好转，但离解封尚有时日。

我家皮皮宝贝采用的是母乳瓶喂 + 偶尔一顿奶粉的混合喂养。奶粉加的不多，基本一天一到两顿。出生两个月，喝掉两罐 380g 的爱他美卓萃，平均一个月消耗一罐。

第二罐喝到还剩一半的时候，我就催促队友下单订奶粉了。那时候是 3 月下旬，某东物流已经出现异常迹象，卡在一个中转站不动了。队友又在某猫下了一单，客服直接告知上海不发货，建议取消订单。

眼看要封城了，奶粉罐又快见底了，当时我真是心急如焚。于是各种外卖 App 搜了个遍，终于在 3 月 27 日买到了一罐 900g 的爱他美卓萃。心里的一块大石头落了地。

3 月疫情还没那么严重的时候，我陆陆续续为皮皮囤了一点尿不湿，加上队友和婆婆囤的，用一个月不成问题。赶在封城之前，又和囤奶粉一样用外卖 App 给皮皮囤了 100 多片尿不湿。

但屁粮焦虑随着 4 月 5 日延迟解封而日益严重。看到宝妈群里有些新晋宝妈没来得及囤尿不湿，已经在剪家里的床单做尿片了。我也先后采取了拼团、跟团、自己开团、叫跑腿等等措施，无一奏效。

天无绝人之路，在好友宝妈的推荐下找到了一款可以送货上门的小程序，一口气下单了 5 大包尿不湿。在物流最艰难的时候，从下单到送货只用了 3 天（当然价格非常感人，还要付不菲的运送费），好歹暂别了屁粮焦虑。随着物流的好转，某东下单的两大包尿不湿也到货了，我竟然意外实现了尿不湿自由。

皮皮原本 4 月 11 日要接种 3 月龄的疫苗，但目前社区医院还没有开门。我和队友正在纠结是不是要去私立医院打疫苗。离我家最近的是和睦家，据说一针五联就要 3k...... 延迟接种是肯定的了，目前疫情形势稍微好些了，我和队友商量着再观望一下，实在不行就咬咬牙去私立医院，希望 5 月份能打上 3 月龄的针。

如果说疫情带来的唯一收获，那可能是...... 我不堵奶了！我的奶量上来了！

在月子会所堵奶 3 次，每次都痛不欲生，有一次甚至想好了要回奶了。回到家后，因为封控的原因，物资食材一度非常紧张，有好几天连吃都吃不饱（一顿吃一个荤菜一个半荤半素一碗饭，和月子会所每顿两荤一素一汤还有点心水果轮流来形成鲜明对比）。这样的情况下，只能拼命喝水，每天能喝 3～4L。原来以为营养不够奶水会少，想不到定期吸奶 + 大量喝水，奶量竟然缓慢上升，目前稳定在 900ml 左右，基本做到供需平衡，偶尔还能存一袋。吃得清淡了，也暂时告别了堵奶的烦恼，算是意外收获啦。

现在想想，还好没有回奶，否则在疫情当下囤奶粉，费心费力更费钱。

封控在家、足不出户已经一个月了。每天都要抱着皮皮呆在阳台上，透过窗户看看外外，告诉皮皮：「外外有花花，有草草，有树树，有车车，等疫情好了就带你去外外......」

目前，上海的疫情有了好转的势头，4 月 29 日社会面已经 0 新增了。物流也在缓慢回复，我下单的奶瓶清洁剂终于发货了...... 我相信上海会越来越好，我也相信我和我的皮皮宝宝经此一 「疫」，会变得更强大。

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