广州多地宣布解封，张文宏团队紧急发文：抗疫三年，我们迎来“新拐点”！​

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文 | 有书曾小鱼 · 主播 | 杨枪枪

广州“一夜解封”的消息，刷屏全网。

11月30日，海珠、荔湾、天河等地区陆续发布通告，解除疫情防控临时管控区。

“无必要不核酸！”

多区域核酸点关闭，围挡被撤。

各大商场、饭店逐步恢复堂食，市内地铁、公交，有序恢复正常运营。

@图源广州日报

部分公共场所进出，不再查验48小时核酸证明。

许多受疫情影响的居民，也陆续回到了自己的工作岗位上。

一时间，街头人流涌动，有人感叹：

“广州的烟火气，终于回来了！”

@图源广州日报

要知道，如今的广州疫情，依然处于高位。

但“解除”不代表“解防”，“科学防控”并不是“完全放开”。

能够迈出这样的一小步，其实也侧面说明，国家疫情防控正在走向新形势、迎来新变化。

与此同时，全国多地释放信号，纷纷调整密接者隔离、判定，核酸检测等政策。

深圳：不再以“时空伴随”，作为判定密接标准；

三亚：调整密接隔离期限，不再甄别“次密接”；

重庆：符合条件密接可居家，不按行政区域安排核酸；

北京：无社会面活动的人员，如无外出需求，可以不参加每日核酸……

从2019年年底，到2022年年底。

这场跟新冠疫情的抗争，已经持续了整整三年。

我们曾以为，这是一场可以速战速决的歼灭战。

可到后来才发现，这是一场跟病毒消耗的持久战。

很明显，“二十条优化措施”公布后，我们走到了一个新的阶段。

后疫情时代下，我们将会面临什么？我们要如何提高自己的生存能力？

今天，我想和你好好聊聊，疫情背后的4个真相。

两场座谈会，释放关键信号

11月30日、12月1日，孙副总理接连召开两场座谈会。

要知道，这是疫情以来首次聚焦“进一步优化防控”这一主题。

8位专家和8位防控工作一线代表出席，对“二十条优化措施”提出建议意见并发言。

“随着奥密克戎病毒致病性的减弱、疫苗接种的普及、防控经验的积累，我国疫情防控面临新形势新任务。”

“坚持稳中求进、走小步不停步，主动优化完善防控政策，是我国疫情防控的一条重要经验。”

“完整、全面、准确地把握和执行防控措施，规范操作、不变形不走样。”

这些重要发言，释放了几个关键信号：

第一、没有再强调“动态清零”，这是跟以往防控要求不同之处。

第二、什么时候我们会谈及“新”？

“新形势新任务”是否透露，我们应对疫情的态度，有了与时俱进的变化？

第三、以大规模封控为主的防疫模式正在翻篇。

重视民生，也要顾及生产。

国家防控政策正在一点点向前推进，达到一个现疫情阶段的新平衡。

可以看出，未来的抗疫之路越来越清晰。

没有所谓“躺平”，更不会“放松”，而是让防控手段更精准，更有温度。

而对我们每个人来说，相信科学，减少恐慌，才是当务之急。

我们现在面对的，是怎样的病毒？

知己知彼，百战不殆。

新冠病毒的发展史，从一开始的阿尔法、贝塔、德尔塔，到如今的奥密克戎。

可以说是一波未平，一波又起，让人防不胜防。

国家紧守住关口，为我们争取了一年又一年的时间。

如今，奥密克戎变异株，与新冠病毒原始株已经大不相同。

新冠病毒在迭代，防疫政策在优化，我们更要及时调整心态。

1、奥密克戎致病力大幅降低

武汉大学一项科研成果显示：

奥密克戎变异株感染人肺细胞的能力显著低于原始毒株，在细胞内的复制效率比原始株要低10倍以上。

而在小鼠模型上，其致病力要比疫情初期的原始毒株下降至少40倍。

2、潜伏期短，重症和死亡比例低

北京大学最新研究显示：

奥密克戎的致病性和毒性减弱，人群感染后潜伏期缩短，无症状和轻症者居多，住院和死亡风险也降低。

中国疾控中心传防处研究员常昭瑞表示：

重症和死亡比例降低，既是奥密克戎变异株的特点，也可能与人群接种疫苗免疫水平提高、及时干预治疗等因素有关。

3、新冠未现明显“后遗症”

很多人说，那是不是意味着我们不用害怕新冠了？

显然不是。

对于家里的老年人，有基础疾病的患者，抵抗力较弱的这类人群，奥密克戎依然是不可忽视的对手。

老弱群体，如何安然度过疫情？

美媒报道称：新冠在美国是一场“老年人的瘟疫”。

数据显示，美国近90%的新冠死亡病例是65岁以上老年人，是迄今为止最高比例。

相较于年轻人，老年人因感染新冠，导致重症、死亡的风险更大。

原因主要有两个：

1、60岁以上老年人的免疫力，呈逐步下降的趋势。

2、患有基础性疾病的老年人，一旦感染病毒，会导致原有疾病症状加重或出现并发症。

然而，我国老年人的新冠疫苗接种率，却远低于其他年龄段。

截至11月28日，60岁以上老人完成全程接种比例为86.4%，而80岁以上老人仅有65.8%。

12月1日，张文宏教授团队发文称：

“普遍的疫苗接种与加强针接种，加上及时有效的重症患者救治，将是下阶段的工作重点与挑战。

特别是疫苗对脆弱人群的保护，是降低医疗资源挤兑，战胜疫情的关键。”

接种全程疫苗，现在仍是降低重症和死亡风险最有效的手段。

“对于80岁以上的老人” 国务院疫苗研发工作组表明，“接种三剂疫苗和没有接种疫苗相比，死亡风险下降了9.3倍。”

由此可见，老弱群体应对疫情，4个关键不容忽视。

第一：家里有老人的，尽快带领老人完成全程疫苗接种。

第二：老年人出门在外，要加强自身防护，不可松懈。

第三：老年人也要适当锻炼，加强营养，提高自身免疫抵抗力。

第四：心态维稳，常备药物，遇事不恐慌，不急躁，寻求相关帮助。

摆正心态，积极应对

跟新冠整整抗争了三年，我们的心态也发生了些微妙的变化。

网上层出不穷的声音，在极大程度上侵蚀我们的心智，影响我们的判断力。

“兼听则明”是其一，“慎守其真”是其二。

目前的防疫形势，依然复杂、严峻。

意味着前路未知，险关重重。

我们能做的，绝不是放弃和躺平，更不是一味指责和抱怨。

而是统一力量，攻坚克难。

日常防护依旧不能松懈，出门戴口罩，保持社交距离，减少与外界物品的接触；

积极锻炼，合理饮食，强大的自身免疫力是抵抗病毒的关键卡口；

搞好环境卫生，勤打扫，多通风，常消毒，尤其接触频率较高的如门把手、桌椅、钥匙等；

保持一个好心态，适应常态化防控；

做好自己的事，照顾好家人，过好每一个当下。

▽

一转眼，2022年已经进入尾声。

整整三年的疫情大考，我们经历了太多的辛酸，也见证了无数的温暖。

1000多个日夜，我们的付出，我们的企盼，我们的抗争，也终于有了回响。

这是历史重要的一页，而我们是它的见证者。

又是一年冷冬，心境早已不似往年。

再多的苦厄和艰难，也压不垮我们。

再多的坎坷和荆棘，也终将伏倒脚下。

我们相信越来越好，那就一定会越来越好。

寒冬即将过去，春天近在咫尺。

愿花开雾散终有时，山河无恙人间安。

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