看了网上疯传的寒假计划表，我有些不同意见...

这个阶段比较适合进行系统的学科学习计划、运动和兴趣专长的练习计划，这里我详细说一下如何进行系统的学科学习。

我们可以利用好这一周的时间，做好一件事：温故。

主要任务是查漏补缺，包括夯实知识点的掌握和改善做题习惯。

之前和北师大的陶沙教授接触比较多，聊过很多关于孩子学习的话题，比如，很多孩子都会遇到的问题：一写就错，一改就会。

我本意是想请教她，这里面是不是因为特别复杂、深奥的大脑机制的影响。谁知道，她特别简单地回答我：“就是熟练度不够，需要刷题！”

有研究发现，当学生在第一次刷题中，发现自己学习上的薄弱项后，会在第二次刷题时主动、自觉地纠正错误。

这么看来，刷题完全是激发孩子学习内驱力的“神器”，不用老母亲、老父亲在一边催催催、赶赶赶，就能达到“自鸡”。

开始，我有点不太相信，答案竟会如此简单。不过后来，通过实践带着大宝刷题，发现他数学的进步真的非常明显。

当然，“刷题”也是有技巧的，在假期里，最适合进行的刷题就是“刷错题”，这样可以更好地查漏补缺、提高熟练度。

如果学校留了寒假作业就先完成寒假作业，没留的话我们可以直接进入流程：

①整理错题集

想要知道孩子哪里薄弱，有一个小窍门：在动手刷题之前，先带着孩子，复习章节知识点。

由家长提问，孩子来讲解，如果能讲得明白就是掌握好了；如果讲得含糊不清，就说明掌握得还不到位。

我们可以重点找来这些知识点所在章节的习题，将以往的错题集结成册。

②正确地刷题

找到了攻克的目标，下面要做的就是”刷“了。当然，刷之前必做的功课，是给孩子讲解知识点，先理解再做题。

一般错题本上的题目，可以反复做 2 - 3 次，这样可以很好地提升熟练度，有助增强孩子的信心。

但是，如果老做一样的题目，孩子肯定也会不愿意，这时候我们可以尝试寻找根据同一知识点展开的不同题目。

一个方法是“手动人工搜题”，从买的一大堆教辅材料里搜罗对应知识点的题目。

虽然费时、费力又费妈，但好在比较精准。

另一个方法是借助学习机，现在的学习机基本都有知识点讲解和课后练，比如大宝现在用的希沃有精准练的功能，把找题这种事情交给学习机来做，确实省妈。

同时，还可以借助错题 APP ，我试用过一些，但觉得每一款都有优缺点。

大部分错题 APP 都可以一键拍照，把错题生成 PDF ，有些还可以自动清除之前的写题痕迹。

还支持错题框选，很方便。

缺点是，类似的错题 APP 中，“举一反三”功能一般都是要收费的。有时推荐的题目也不是特别精准，大家可以自己看着用。

注意事项

在制定这个阶段的计划时，一定要先确立目标、细化任务、优化顺序。

“时间管理，本质上是目标管理。”

这个概念，我专门写过文章阐释👉：自主学习的孩子是怎样养成的？掌握时间管理的这3个底层逻辑，胜过制定千张计划表。

寒假计划表，表面上是在安排孩子的时间，实际上是在帮孩子管理目标。

目标怎么“管理”呢？这要综合孩子的主观想法和客观状态来看。

我的建议是，参考孩子上一个学期的综合表现，来评估相对放心的优势和需要关注的不足。

如果有期末考试，可以根据各科的考试成绩、卷面失分点来定下目标；如果没有期末考试，那分析各项作业练习和阶段测试也可以得出结论。

整理、复盘大宝这学期的所有单元测验的试卷后，我大概能抓住他在语数外三门基础课上的不足和欠缺。

比如：握笔姿势依然需要调整（字写得不好看，笔画笔顺不对）；数学某些知识点，掌握得不牢靠；英语词汇量掌握不够等等。

明确了大方向后，还要继续细化目标、拆分任务。

比如在制定计划的时候，一定要让目标落实到真正的任务上，不能简简单单就写“练字”、“提高词汇量”等等，而是应该明确练字，练什么、练多少、练到什么程度等。

一定要将比较模糊的大目标，细化成可度量、孩子可以独立完成的小任务。

这样不用我们时刻盯着，孩子也能跟着具体的步骤脚踏实地地进行，实操性更强，更好上手，效果也会更扎实。

可以提前做出一些每日 to do list ，方便及时反馈当天计划完成的情况。

在任务安排顺序上，尽量做到把最优质的时间段、最有活力的身心，留给最难、最重要的任务。

而且一定要记住，劳逸结合、张弛有度。

我相信不少人都有这个经历，就是计划的满满当当的，一天的活动安排得密密麻麻，任务和任务之间完美衔接，分秒必争。

等到真的实施的时候才发现，只要遇到一点小问题，整个计划很容易全盘乱套。

网传的学霸学习计划表

面对这样的计划，要不就是强绷着一根弦，不管几点睡觉也要把计划执行到底；要不就是干脆放弃，直接躺平。

这样紧绷的寒假计划，大概率只能招来孩子的逆反心理，很难到达预期的效果。

所以，在制定寒假的计划安排时，学习的部分不要占据太长时间，一定要设置“缓冲垫”，防止突发状况造成的计划“硬着陆”惨案。

我和大宝协商好的，我们绝不搞疲劳战术，一天就认真学习 2个小时，上午 1 小时、下午 1 小时，其他的时间安排除学习以外的事情。

完成任务的时间也不会卡得特别严格，允许他根据实际情况进行适当的调整，这样反而更能调动他的积极性。

春节过后，离开学还有两周多的时间，是一个给孩子收心用的缓冲期，主要精力可以放在常规学习、作业收尾、假期总结、新课预习、用品准备这几个方面上。

孩子的心态也要及时调整，以免在开学时产生不适感和排斥感。

除了延续之前的“温故”内容以外，也可以开始安排“知新”的内容，针对新学期的内容进行预习。

在这里给大家推荐三个课程网站，都是免费的，可以每天看一两个课程视频，用来预习，非常好用。

北京市空中课堂

https://basic.beijing.smartedu.cn/index

在这里，有小初高的课程，包含的学科也比较全面，用电脑和平板都能看。

国家中小学智慧教育平台 

https://ykt.eduyun.cn/

这个网站我推荐过很多次了，因为它真的很好用，在课程教学板块，不仅可以看课程，还可以获得相关的作业资源等等，资源很强大。

中国教育电视台同上一堂课 

http://www.centv.cn/z/347411/

在这里可以看到名校名师的课堂，每节课十几分钟，时长也比较合适，小初高的课程都有。

家里有学习机的，也可以利用起来，进行各学科知识点的提前学习。

语文、英语的预习，还可以和练字结合起来，在练字的同时熟悉生字词，一举两得。

正好我家里有象辞智能笔，还有配套的练习册，每天练上半小时，生字和练字就都搞定了。

当然，这几个阶段的安排，其实都是很灵活的，大家可以根据自家孩子的情况做好调整、科学执行。

相信度过这样一个充实丰满有意义的假期，孩子一定可以积蓄满满的力量，以更好的面貌迎接新学期的到来。

川妈说说

我写这篇时，大宝还好好的，刚要发，他就阳了。一家六口人，最终还是团灭了。老的小的阳了一圈，过程很难很痛，好在是有惊无险地度过了。但讲真，虽然早就不发烧了、很多症状也消失了，大人还是都觉得疲惫，感觉身体被掏空一样。这个寒假，我们得好好休养一下，以更好的姿态迎接明年。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍