感染新冠后经常头晕，甚至感觉天旋地转，怎么办？
最近，除了咳嗽、拉肚子之外，不少朋友都在后台留言，提到了感染新冠后的另一个症状：头晕。
图片来源：丁香医生微信后台评论区
平时晕车，或者在屋里待久了，偶尔也会有头晕、头胀的感觉，稍微休息一下，喝口水就会好一点。
特殊时期，您可以试试在丁香医生线上问诊，不用拖着难受的身体跑医院，也不用担心自己说不清楚遗漏掉重要的背景信息，医生会从专业角度引导你补充完整，帮你分析是否需要去医院就诊、做进一步检查。
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我们也准备了一些关于头晕的常见问题，您可以在咨询医生之前大致了解一下，心里有个底，也可以针对性地重点咨询医生某些方面的问题。
突然头晕，但症状不重
怎么缓解？
头晕发作时，立即卧床安静休息，或至少找个地方坐下，松开患者的衣服纽扣、腰带，室内宜安静，空气要通畅，光线尽量暗些。
发作时，不要摇动或晃动患者的头部，以免头晕加重，可在患者头部放冷水毛巾。
患者应保持心情舒畅，以免紧张情绪加重头晕症状。
发作时伴随心慌、出冷汗等低血糖情况时，需要吃一些含糖的食物可快速缓解头晕的症状。
发作间歇期不宜单独外出，不要开车，以防发生意外事故。
饮食方面，要减少盐和糖的摄入，戒除烟酒和辛辣刺激性食物，比如辣椒、火锅等也可避免头晕的发生。
平时也要保证充足的睡眠时间，合理安排生活节奏，适当的运动也是可以的 。
如果经过这些方法头晕能缓解，但过两天又晕了，可以先在线咨询医生，看看如何处理、需不需要到医院进一步检查就诊，节省不必要的奔波。
点击下图把头晕的频率、持续时间、有没有诱因、有无恶心呕吐、视力听力有没有变化等情况描述给医生，医生会根据这些症状做出合理的判断。
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什么样的头晕需要尽快去医院
不明原因头晕反复发作 2 次或以上；
头晕症状持续，长时间（常常超过 2 周以上）不能缓解；
头晕伴有行走不稳及站立不稳的情况；
头晕伴有其他症状：包括头痛、晕厥、睡眠障碍、记忆力减退、四肢麻木乏力、口角歪斜等；
头晕性质发生改变：如头晕症状持续加重，或发作频率增加等，已经明显影响到了日常生活。
不论是什么原因导致的头晕，休息后无法缓解，都不可轻视。
一般医生会结合症状特点、伴随症状、过往病历、检查报告和患者基本信息进行综合判断，以便于给予更好的治疗建议及生活指导。
如果有这些比较严重的头晕情况，想问问是否要去医院或是做过检查还有疑问，都可以试试丁香医生线上问诊：
马上可以联系到三甲医院的专家；
每次可以提问多个问题，一次性问清楚；
能线上开具处方，药物直接快递到家；
保护用户隐私，信息只有医生能看到。
线上问诊时，建议把以下信息发给医生：
年龄； 之前是否有过类似的头晕情况发生； 是否处于月经期、妊娠期，或者有贫血、癫痫、糖尿病等疾病； 最近头晕发作时有没有什么诱因，比如新冠感染、作息饮食不规律、劳累等； 头晕持续的时间，休息后是否有好转； 头晕时有没有耳鸣、眼花、恶心、想吐、心慌等症状； 以前头有没有受过外伤； 服药情况等。
如果有过往的相关检查报告，例如头部 CT、磁共振（MRI）也可以同步上传，方便与医生高效沟通！
对于忙碌的上班族、天天带娃没时间的宝妈、不喜欢动不动就跑医院的朋友来说，非常方便。
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问诊常见 Q&A
❶ 问诊入口： 下载丁香医生 App 或搜索丁香医生小程序后，进入首页点击「问医生」即可在线问医生
❷ 问诊次数：一次问诊包含 3 次提问机会（一次提问两次追问），每次可输入多个问题（最多 500 字），支持上传视频和图片（检查报告、药品图片等均可拍照上传），24 小时内有效
❸ 查看回复：如有正在进行中的问诊，可进入丁香医生 App 或小程序，点击底部「我的」-「我的问诊」，即可第一时间收到医生回复
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内容参考：丁香医生健康百科
图片来源：丁香医生设计团队
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