男女都爱的床上姿势TOP1公众号新闻2023-01-08 13:01本文授权自:黎兜兜ID:LDD0588-写在最后-伏尔泰说:“上帝为了补偿人类诸般烦恼事,给了我们希望与睡眠。”可随着社会发展变迁,“睡不着”却成了现代人最大的烦恼之一。《2020中国睡眠质量报告》显示,全国67.24%的人出现失眠症状,其中近3亿人的睡眠质量差。大多数国人的睡眠质量处于亚健康状态。学习、工作、生活的数重压力下,每个人都时常有辗转反侧的时候。看到热搜上包年的#年轻人熬夜猝死#词条,又陷入无尽的恐慌和焦虑。然后,由心安理得的主动熬夜,变为忐忑不安的继续熬夜。毕竟对许多人来说,夜晚承担了太多精神上的需求:追忆过往,思考未来,懊悔每一件做得不尽人意的小事……这些都是匆匆碌碌的白日里,我们不允许自己做的事。但我很喜欢德国哲学家叔本华说过的一句话:“睡眠是片断的死亡,是我们借来用以维持并更新日间所消耗的生命。”明天未必会更好,但那是明天的事。与其担心暂时无法改变的一切,不如先温和拥抱这良夜。 关于作者:黎兜兜,90后漫画家,日常画些关于你的故事。公众号:黎兜兜(LDD0588 )微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章