世界上最长寿者“法国安德烈修女”去世，享年118岁！长寿的秘诀其实并不难...
1月17日，法国土伦（Toulon）的一家疗养院宣布，世界上最长寿的人露西尔·兰登（Lucile Randon）已于睡梦中安然去世，享年118岁零340天。
“她在凌晨2点去世，”疗养院的发言人大卫·塔维拉（David Tavella）表示，“我们对此感到无与伦比的悲伤......但我们知道，她想要它，这是她一直以来渴望地与她心爱的兄弟们团聚的时刻。”
最后，他用这样一句话来总结这位老人的离世：“对她来说，这是一种解脱。”
Part.1
历经百年风云
虔诚生活、付出善意、享受美食
据信，露西尔出生于第一次世界大战爆发的十多年前（1904年2月11日）的法国阿莱斯。那一年，纽约开通了第一条地铁，法国刚刚举行了第一次环法自行车大赛。
露西尔出生时，家里已经有三个年长的哥哥。露西尔本人则还有一个双胞胎姐姐，不过可惜的是，姐姐在1岁时不幸夭折。
作为家中幼女，露西尔和哥哥们的感情非常深厚。116岁生日时，露西尔曾在一次采访中透露，她一生中最美好的回忆之一，就是两个兄弟都从第一次世界大战中平安归来：
“这很少见，在一个家庭中，通常是两个人一起阵亡，但我的两个哥哥们都回来了。”
1916年，年仅12岁的露西尔得到了自己的第一份工作——在马赛为三个孩子担任家庭教师。由于工作态度认真，1922年，18岁的露西尔经人介绍，前往了凡尔赛的一个显赫家庭担任家庭教师。这一工作一直持续到1936年。
除了对于工作的热情，在露西尔的生命中，信仰也一直是不可或缺的。露西尔在一个新教家庭长大，祖父是一位牧师。但19岁时，露西尔却选择了皈依天主教。
1944年，露西尔加入了一个天主教慈善团体——慈善之女会，并取名为“安德烈修女”，以此纪念她的哥哥。
从此，露西尔开始了虔诚的生活方式：每天，她都会早起参加晨间弥撒，并在那之前吃早餐。据说，露西尔非常喜爱葡萄酒和巧克力，每天都会享用一些。
加入慈善团体后，露西尔一直坚信，自己的神圣使命便是帮助他人。第二次世界大战期间，露西尔毅然前往维希的一家医院，身为修女的她成为了一名志愿护士。在那里，露西尔倾尽全力地照顾着在战争中失去双亲的孤儿，和已经年迈、无力逃亡的老人们。
1979年，露西尔从自己的全职工作退休。尽管自己也年纪渐长，但善良的她依然在坚持照顾需要帮助的老人们。她的这一工作一直持续到露西尔自己108岁时才宣告结束。
2009年10月25日，时年105岁的露西尔搬到了位于土伦的疗养院，并决定在这个气候宜人、风景秀丽的小城安度晚年。从2010年后开始，露西尔便逐渐失去了视力，并需要借助轮椅才能出行。
据露西尔的护理人员透露，露西尔是一位“精力充沛”的可爱老人，总是友善地和身边人交谈，她也非常喜欢得到大家的关注。
Part.2
坦言不惧死亡
从新冠中幸存的她创造奇迹
当另一位法国百岁老人奥诺丽娜·朗德洛（Honorine Rondello）于2017年10月19日去世后，露西尔正式成为了全法国最长寿的人。
2019年，露西尔年满115岁时，教皇方济各特意给她寄了一封表示祝福的私人信件，并附赠一串念珠作为生日礼物。
2021年1月，新冠疫情席卷了法国的许多疗养院，露西尔也在检测中呈现阳性。当被问及是否害怕时，露西尔却出人意料地乐观。
她坦然道：“不，我并不害怕，因为我不害怕死亡......我很高兴现在能和你们大家在一起，但我也很期待在另一个世界与我的哥哥、祖父和祖母重逢。”
也许正是这种乐观的态度，让露西尔奇迹般地顺利度过了这场灾难。在117岁生日的前几天，她不仅没有再出现任何身体症状，核酸检测也呈现阴性。
此后，露西尔精神饱满地和疗养院的其他居民一起倾注了自己的117岁生日。
就这样，露西尔成为了新冠疫情中已知年龄最大的幸存者。
2022年2月，露西尔迎来了自己的118 岁生日。当天，身为法国总统的小马哥亲自为这位超级老人写下了的生日贺词。马克龙也是露西尔一生中经历的第18位法国总统。
Part.3
世上最年长的他们
分享长寿秘诀
2022年4月，吉尼斯世界记录正式宣布，来自日本的老妇人田中加子是当时世界上最长寿的人。
同年4 月19日，出生于1903年的日本老人田中加子去世，享年119岁。
这位百岁老人曾经两次从癌症和世界大战中幸存，并幸运地挺过了1918年的西班牙流感和2020年爆发的新冠疫情，还差一点成为东京奥运会的火炬手。
田中加子的家人表示，她喜欢通过做数学题和保持好奇心来持续良好的身心状态。田中的曾孙女纯子还曾经为她设立了一个推特帐户，分享这位百岁老人的日常。
在照片中，加子会享受蛋糕、汽水等等看起来不那么健康的美食，还常与自己的亲戚们举行聚会。
田中去世后，露西尔随即成为世界上已经证实的最长寿的在世老人。在接受采访时，露西尔形容这是一种“悲伤的荣幸”，并希望去世的田中加子能够“在天堂过得更好”。
露西尔还对自己的家人、朋友和照顾者们表达了感恩。她说，能够被这么多人“宠爱”，让她感到无比幸福和喜悦。
随着年纪渐长，露西尔也曾多次坦诚表示，自己对“活太久”这件事有时会感到厌倦。她描述道，自己想从“这个行业退休”，但显然上帝还没有听到她的心声。
谈及自己的长寿秘诀，露西尔表示，保持一直工作的状态正是让她精神矍铄的最大原因：
“人们都说工作杀人，但我却是靠工作而活着，我一直工作到108岁。”
她还认为，一颗善良的心是快乐生活的一切前提：“人们应该互相帮助、互相爱护，而不是互相仇恨。如果我们能够分享所有的这些，情况会好很多。”
不过，露西尔却拒绝了研究机构向她索取头发或DNA样本的请求。“只有上帝才知道其中的秘密，”露西尔说。
Part.4
神秘的“蓝色地带”
盛产长寿老人
丹.布特纳（Dan Buettner）和他的人口统计学家、科学家和人类学家团队在研究后发现，大部分的百岁老人都生活在所谓的“蓝色地带（Blue Zone）”，即希腊的伊卡里亚岛，意大利的撒丁岛，日本的冲绳岛，哥斯达黎加的尼科亚半岛，以及美国的加利福尼亚州洛马琳达市。
目前，世界上最长寿的人是现年115岁的玛丽亚·布兰尼亚斯·莫雷拉（Maroa Branyas Morera），她是一名出生在美国的西班牙人。
https://www.dailymail.co.uk/news/article-9241357/Europes-oldest-person-survives-Covid-19-celebrate-117th-birthday.html
https://www.leparisien.fr/societe/mort-de-la-doyenne-de-lhumanite-la-francaise-soeur-andre-est-decedee-a-118-ans-17-01-2023-IWWNT7I5A5CULK66HIP6VNUWSM.php?ts=1674031307867
https://www.dailymail.co.uk/news/article-11646193/Worlds-oldest-person-French-nun-Sister-Andre-dies-118-retirement-home.html
微信扫码关注该文公众号作者