[本文2268字，阅读约需7分钟]
“以后每个月1号，都不聊时事，复盘一下上个月的收获，规划一下这个月的计划。”以上这段话是我在1月1日那篇《一月给自己的一些话》中所写的，依稀记得那天收看了福建角屿岛“东南第一哨”的跨年夜戍边直播。
截图于元旦戍边直播
时间过得好快，2022年，不，是2023年第一个月还没怎么就这样过去了。2023年的第二个月，要对自己说一些什么呢？还是先盘点一下得分情况吧。还记得月圆方信誓旦旦的要开启新一年“减脂”计划么？圆方说：一月，健康上，是圆方百日减脂计划的第一个月，计划瘦下去4kg脂肪，从98kg-94kg 降低4个点的体脂率。同时，圆方希望学会一个新技能，倒立。到月底给大家展示。咳咳……实际情况是，虽然月初瘦了几天，不过这整体下来胖了2KG，体脂率高了2个百分点，倒立也没有学会……
怎么说呢，圆方低估了春节前大家聚餐的热情和劝酒的能力，以及春节中出行去重庆吃火锅的诱惑……同时圆方高估了自己的毅力，包括但不限于对锻炼的坚持以及对美食美酒的抵抗力。虽然整个一月，并没有什么爆款文章。但是，但是，但是圆方春节哪怕出行，也没有断更一天，冲着这个给个90分应该不过分吧。春节的时候，又读了三四本书，有时候觉得好了甚至读到晚上一两点（主要因为终于可以睡懒觉了）。自我感觉又充了充电，读书这个习惯还是不能丢掉。1月份，虽然事情比较多，还是趁着假期抓紧把欠的“爸爸活动日”补了补，带女儿出去玩了玩。再加上过年的团聚，以及出行，活动还是挺多的。
而且因为这个月有了不少独立带娃的时间，自认为在陪伴上做的也还行。再次认识到对于孩子真的是“身教大于言传”，其中的要点就在于是不同人和孩子的相处方式，会塑造孩子的行为逻辑。开年的第一个月，可喜可贺，外部工作取得了很大进展，有了极大得突破和提升。虽然受时间限制，内部错过了很多重要活动，但是一切平稳有序，渡过了祥和的春节。所以给自己一个创纪录的90分，激励一下自己。所以这应该是给自己在2023年开了一个好头，工作成绩UPUPUP，希望这个势头能够保持全年努力向上。
一月份，综合来看，多少有些处在一个转换期，不止是2022-2023的转换，虎年到兔年的转换，也有疫情心态到非疫情心态，悲观到乐观的转换。一月份，没有了健康码，没有了核酸。还有过年期间跟着人山人海挤到水泄不通。实话说，多少有些不太适应。不太适应这么拥挤的样子，不太适应去餐厅需要排队一个小时的等待，不过转念一想，这不才三年么？三年我们全社会就被塑造出了习惯。俄乌冲突刚刚一年，那么如果再持续两年，欧洲俄罗斯，甚至全世界，会被战争重塑成战争的形态么?
月初圆方信誓旦旦的要去减肥，今天是百日减脂第三十天，离目标不仅没有近，反而更远了。月初的理想，在月末破灭，虽然圆方一再安慰自己，过年嘛，应酬很正常，作息不规律。但是归根结底还是决心欠缺。
不光是减脂，今年还制定了很多计划，希望不要最后虎头蛇尾，白白耗费可贵的时光。要随时提醒自己，不要懈怠，不要懈怠，时不我待，时不我待。
今天是这个“圆方你怎么看啊”这个公众号真正开始运营“一周年”，2022年2月1日，大年初一。圆方写下了《谁是最可爱的人》，从此开始每天的日更。
一眨眼，一年过去了，在这一年里面圆方写下了365篇文章，在这一年里面圆方认识了全国20万伙伴，在这一年里面圆方提升了自己的认知，锻炼了写作和大脑。这些都是一年前完全没有想到的。以上这些道理，其实过去都懂，只是这一个月认识的更深刻一些。
至于新的二月的规划，还是要说一下的。
二月，工作上，2023年趁着开春多出去走一走，可能出差会比较多，更多的去看一看外面的变化，多和几年没见面全国各地的朋友多聚一聚。
二月，生活上，计划进一步优化对于孩子成长的引导，更加注重习惯的建立，以及正向思考的能力，把锻炼身体健康放在更重要的位置。二月，学习上，新的一年，笃行不怠。继续保持日更的习惯，另外更多的写一写深度的思考和学习，希望和小伙伴们一同成长。二月，健康上，是圆方百日减脂计划的第二个月，现在体重到了99.9的临界点，二月份要坚决贯彻，至少刷到93kg以下的体重。（对了倒立也准备这个月来展示）以上，就是一月的整体回顾和二月份的计划，再看看公众号方面吧。一月份的文章吧，简单推荐五篇吧，主要是关于一些新的一年可能的经济政策，特别是就业方面的内容，希望对于新的一年大家投资有启发。
《是时候给老百姓发钱了》讲的是政府可能通过“技术创新”普惠的做好兜底保障。
《变的王思聪，不变的万达》讲的是“减税降费”之后，企业发展带动社会就业的。
《既要，又要，还要，如何拼经济？》讲的是如何去引导创造“内循环”式的就业。
《普京失业不可怕，可怕的是这些人失业》讲的是2023年中国经济最大的挑战。
相信这五篇文章，会对于大家了解2023年政府，政策的发力方向，以及投资机会有一些启发。农历新年过去，还有三天就是立春，也是真正癸卯兔年的到来。新的一年祝每一个小伙伴，TU飞猛进，前TU似锦，扬眉TU气，大展宏TU，兔年大吉。
果果亲手做的蛋糕 拍摄于02.01百日减脂第32天：
体重98-99.9 体脂28%-28.8%各国要树立创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念，抓住新一轮科技革命和产业变革的历史性机遇，推动疫情后世界经济“绿色复苏”，汇聚起可持续发展的强大合力。
