一不留神就得了绝症……

【狂飙】已经结束了好几天，热度依然在狂飙。

没办法，高启强实在太让人上头。

装起可怜能赚你一升眼泪，狠起来让人瑟瑟发抖，温柔起来又让人毫无抵抗力。与其说是张颂文演活了高启强，不如说是演员和角色相互成就。

不过给我印象最深的不是高家兄弟情深，也不是和安欣的相爱相杀，而是和大嫂陈书婷的感情戏，深情且浪漫，还不乏中二。

为了见陈书婷一面，高启强不惜使出了“患上绝症”的大招。

你能想象一个心狠手辣的黑老大，竟然会用如此脑残却又抓马的借口？没有二十年的杀马特经验，都想不出这个桥段。

虽然剧情有点二，但并不妨碍我和这个“黑恶势力”有了深度的共鸣。

当陈书婷满脑袋问号的问“干眼症是什么绝症”时，屏幕另一头的我恨不得跳出来当高启强的嘴替!感觉自己平生第一次和黑老大这么近。

因!为！我！也！有！干!眼!症!!!

十几年前我做了近视眼手术，这件事可能老读者们都知道了。

谁知做完手术后一年多，还没怎么享受“裸眼”的快乐，麻烦就找上门了。眼睛就开始频繁出现干涩，畏光，易疲劳的症状。

畏光到什么程度呢？屋子一黑眼睛就受不了，到了哪里必须要把所有灯全部打开。早上醒来不敢睁眼，要适应很久突如其来的光线。

经常会感觉眼睛干，眼球表面的那层润滑液像是消失了一般，人家的眼白都是像鸡蛋白一样干净，我的就比较浑浊，用眼稍一过度就满是血丝，跟安了两个假眼珠似的。

有多少人曾经被“小孩子才会近视，成年后只有老花”这句话洗脑，事实证明，不好好保养，成年人的视力也会下滑，尤其是做完近视眼手术的人。

长年累月的盯着电脑和手机屏幕，终于让我拥有了三十岁的眼球，七十岁的视力，手术过了十几年，视力又接近了从前。

也正是因为自己这两扇脆弱的窗户，让我不知不觉成为了行走的护眼小百科。

首先，要想眼睛好，日常科学用眼自不必说，电子产品产生的蓝光对视力的杀伤力排第一位，尤其是手机，研究证实，使用触屏手机对眼睛睫状肌产生的负担相当于看电视的16倍！

所以需要尽量减少不必要的看屏幕时间，能看大屏幕不看小屏幕。

其次，要给眼睛充分的休息时间，最好身边常备人工泪液，冷热敷眼贴，能够最大限度的缓解眼部疲劳。

除了这些外部干预措施以外，还可以口服一些护眼保健品。

我以自己的亲身经历可以作证，高启强没骗老婆，干眼症绝对是“绝症”，治不好，只能靠保养去缓解。

我只要有一阵放飞自我了，眼干眼涩这些症状分分钟就回来。

德国双心（Doppelherz）高端护眼宝，是我心中“可以吃的眼药水”。

德国保健品以高性价比著称，不仅品质好，最重要是价格非常亲民，工薪阶层也能长期吃得起。

双心作为德国家喻户晓的健康品牌，至今已有百余年历史，产品覆盖了德国99%零售、超市及20000家药店；目前畅销全球60多个国家。拥GMP（药品生产质量管理规范）+DIN EN（欧盟统一标准）双重质量认证，后者是世界上最严格的标准之一。

双心高端护眼宝的外包装上有一个醒目的“system”字样，这是德国药房专供产品的标识，很多去德国的游客购物清单里都给这款高端护眼宝留有一席之地。

作为一款高端护眼产品，双心护眼宝里不仅添加了传统护眼成分如叶黄素、玉米黄素、维生素A等，还额外添加了多种微量元素和深海鱼油成分。

它采用独特的双胶囊设计，棕色胶囊输运营养维持视力正常，绿色胶囊分解自由基保持眼部健康，前者注重感光元素的补充，后者主攻抗氧化元素的添加，双剑合璧，效果翻倍，营养多维。

医学研究表明，与我们视力相关的有几种非常重要的营养元素：

最重要的是叶黄素和玉米黄素，它们是一种抗氧化物，是支配视力的核心营养素，可以过滤有害的紫外线和蓝光，延缓眼功能退化，保护晶体和视网膜。

然而我们人体无法自行合成这两种元素，需要从食物或者补剂中获取。

高端护眼宝棕色胶囊中的主要成分就是这两种元素，它在每粒胶囊中添加了15mg叶黄素(提取自万寿菊)和1mg玉米黄素，可以有效帮助视网膜抵御蓝光和紫外线的伤害，同时辅以25mg越橘提取物，天然珍稀营养可以大大减少眼球的红血丝。

既然是高端产品，就必须得有点高端成分，护眼宝中还额外添加了ω-3必需脂肪酸，里面含有丰富的DHA,DHA占视网膜脂肪量的50%，不仅能给视网膜增加营养，还能给大脑增活力，护眼又护脑。

棕色胶囊中还有维生素A和B族，维生素A参与视觉细胞内暗视光感物质循环，少了它就会造成干眼症；维B可以保护、滋润角膜、缓解视疲劳、清洁抑制细菌，少了它就容易出现流泪、畏光等症状。

绿色胶囊中主要含有经典抗氧化元素维生素C和维生素E，以及及锌、硒、铜等微量元素，维生素C和E能维持视神经的营养状态，延缓眼球衰老，锌则参与维A的代谢和运输，可以缓解黄斑变性。

高端护眼宝采用独立铝箔包装，携带方便卫生不受潮变质，放包里也不占地方，每天一棕一绿，餐后温水送服，就可以给眼睛提供足够的营养补充。

我用了一段时间后，明显感觉眼睛的疲惫感大大减轻，对蓝光的耐受力也有所增加，以前看手机经常会觉得酸涩，现在的舔屏能力显著提升，日常追剧也不在话下。

孩子可以吃他们家的儿童叶黄素咀嚼片，大圣上网课那阵，我怕他近视，叶黄素就没断过。

眼科专家说冬季是儿童视力下滑的重灾区，因为天冷且天黑的早，户外活动时间大大缩短，很容易就让孩子的视力出现问题。

双心儿童叶黄素咀嚼片是专为学龄儿童设计的营养补充剂，纯原装德国进口，营养成分都是按照儿童的身体所需专属定制，不仅成分足，而且配比也非常讲究。

市面上很多儿童护眼产品只注重叶黄素或者蓝莓粉的添加，双心儿童叶黄素不仅含有这两种元素，配方中还额外添加了锌元素。

锌能促进视觉的发育，人眼的视觉生理活动都需要活性比较强的含锌酶来参与，缺乏锌元素，就会影响维生素A的活性，还可能导致视觉神经组织结构发生问题。

叶黄素是所有护眼产品中的必选项，但对于孩子来说，并不是越多越好，双心叶黄素咀嚼片每片中含有2mg的叶黄素，这个剂量既符合儿童日常所需，又不会给孩子造成吸收负担，同时搭配蓝莓粉，护眼又安全。

咀嚼片中还含有维生素A、E、B2以及β-胡萝卜素，大圣不爱吃胡萝卜，幸好这款里有足量的β-胡萝卜素，一片等于3颗胡萝卜含量，这可太适合他了。

出于好奇我也尝了一颗，酸酸甜甜的蓝莓味道，入口特别好，怪不得孩子爱吃，明目亮眼真的可以嚼出来。

值此孩子开学普天老母亲同庆之日，我和品牌方要了个优惠：

斑马专属福利

2月13日到2月24日期间，高端护眼宝120粒可以领一张30的优惠券，到手249/盒。

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儿童叶黄素护眼片60片拍下两盒，可以领券立减30，到手￥199/2盒。

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不得不说现在是真方便，以前要想买这些进口保健品，全都得靠代购，现在在淘宝上就可以买到货真价值的好东西，手机淘宝搜索#超级进口日#，#全家免疫第四餐#，还有其他好物可以购买。

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