有多少男人是为了增强下半身能力才健身的?公众号新闻2023-02-19 05:02哈喽啊,家人们!大部分男人之所以健身,原因我可太清楚不过了,不就是那啥嘛…为了搞清事实的真相,咱们先来投个票:健身如果没有目的那将毫无意义,不管是不是冲着让自己更男人选择健身都没什么大问题。除了最本质的让身体更健康以外,男生们健身不都为了“更大、更强、更壮”嘛…所有咱们今天就好好唠唠健身是否对男性能力有帮助!事实是十分扎心的,现实对男性并不友好。据相关研究,现在的男性能力一年不如一年,在生活工作的重压之下让男性功能极具降低。这对于直男来说,简直就是毁灭性的打击。除了身体里的几亿子孙后代的质量降低,男性的下半身还有很多不得不说的问题,比如:(前方不忍直视,直男请快速滑过!)据说“每10个男性其中就有一个bo起功能障碍;每3个男性就有一个过早**;每2个男性就有一个有前列腺相关疾病”…据说不是胡说,就连很多男明星被爆出丑闻的同时,也还会伴随服用“小药丸”的消息。光是看见这个消息,想必很多人已经不具备心疼哥哥的能力了…毕竟哥哥已经没啥能力了。现在的男性压力越来越大,确实是非常容易导致小老弟功能出现障碍。今天咱们就针对来分析,究竟男性为啥会出现这些让人无法接受的情况!1.支棱不起来从医学角度上的定义是:丁丁不能达到充分的挺拔获得满意的X生活,或着挺拔后软绵绵;这种情况持续3个月以上。偶尔一两次有心无力能够理解,但长期不够龙精虎猛,那一定要引起注意了。造成这种情况的原因主要有下面这些:①心理原因可以说大部分丁丁的障碍都是由心理原因造成的。比如压力大、焦虑、抑郁…再比如男女间不协调,发挥失常导致的不自信;不良的经历…②生理原因身体构造十分复杂,从生理原因来讲,可能是由于身体代谢或激素分泌失调导致;也可能是中枢神经病变损伤神经;又或者是血管疾病导致无法维持坚挺…在这个基础上,部分在健身时长时间使用违禁药物的猛男,很可能会有这种症状。(这是可以说的吗?)真遇到这种情况,建议先调整好自我心理,保证良好的作息和情绪非常重要,并时刻告诉自己:我能行!其次,多进行运动,力量和有氧兼顾,让身体充满能量和耐力,这玩意也并不是单纯蹲腿就有效的。如果长时间如此,最好的办法就是寻医就诊。2.提前缴枪你不可能从一个男人嘴里听到“我很快”这句话,真正的时间快主要有两种症状:原发性:1分钟以内。继发性:经过一段时间正常以后发生的,多表现为3分钟内。(偶尔)导致这种情况发生的原因和上述差不多,主要是心理原因,比如对自己能力持怀疑态度、莫名焦虑、害怕失去伴侣和爱情…还有一些不良的X生活习惯,比如喜欢自己磨枪,长时间“手动挡”磨枪会导致内心愧疚,追求速战速决,也会形成一种恶心习惯。不管是否有这种情况,都希望所有人能做到:坚持体育锻炼;注重个人卫生;调整情绪;关注心理健康;戒骄戒躁戒一切不良嗜好。(抽烟喝酒也算)最后当然得说,保持健身的习惯确实有不错的帮助。一方面,健身能够释放压力,健身后提高多酚肽的分泌,让心理和情绪到保持较高的水平。另一方面,健身能提高人体肌肉耐力和力量,一定程度上可以提高幸福生活的表现力。在坚持健身的同时,也一定要保持良好的生活习惯。让整个人从生理、心理都健康起来,才能给自己带来最有效的帮助!懂了不?!👇👇👇 — 在这里,吃出好身材 —— END —“肌肉志”十万肌肉猛男聚集地,撸铁必备的健身号!合作QQ:2072118微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章