这句话特别伤孩子，还会毁掉ta的耐心，以后别再说了

有位妈妈留言说，2 岁的娃玩游戏，玩着玩着自己就生气了，一把推倒搭了一半的积木；或者把刚刚拼好的拼图，胡乱搓开，然后拿着妈妈的手说，妈妈拼妈妈拼……

问了编辑部的妈妈，大家都纷纷表示太相似！

很多宝宝做事情稍有不顺，还没等妈妈说 ta，自己就开始生气了。这让妈妈担忧：任由发展会不会养成输不起、半途而废的习惯啊？

其实啊，这是孩子遇到困难了，他们的大脑感受到了压力，却又不知道该怎么处理，就产生了“畏难情绪”。

“畏难情绪”是孩子发出的“求救”讯号，需要咱们积极应对哦。

“孩子现有的发展水平和 Ta 可能达到的发展水平之间的距离”，就是“最近发展区”。这是一个他们无法独立做到的发展范围。当他们超出这个范围，就会变得恐慌、想放弃。

就像，刚会拼 3 块拼图的娃，你给 Ta 玩 6 块拼图，Ta 多半会感到困难。

孩子感受到压力后，大脑会启动应激系统来保护自己。这个系统就是“HPA轴”：下丘脑-垂体-肾上腺（hypothalamic-pituitary-adrenal）。

大家可以把它理解成：驻扎在我们大脑里的消防队，接到压力警报，就立即响应了：

在宝宝无法完成拼图/做不好动作/拼不出单词时，下丘脑拉响警报，通知垂体——压力来了啊；垂体释放信号通知肾上腺——一级防备呀；肾上腺释放糖皮质激素——我好焦虑呀、心跳加快了、我不想玩了……

这就是孩子畏难情绪背后大脑的工作机制。

在原始的逆境中，消防队出动可以帮助人类更好地生存，但放到现在，如果消防队太灵敏了，就会出现遇到困难输不起、容易发脾气的情况。

面对孩子应对压力的过激反应，家长常常会出现不当陪伴和表达。

比如埋怨孩子，

“不就是拼图没拼好吗，至于这么生气吗？”

“这么简单的事情，你都不会？”

或者走向另一个极端，

“来来来，爸爸/妈妈帮你……”

前者让孩子怀疑自己的感受，后者让孩子逃避这种感受，下次遇到这种情形依然不会。

这类家长，多半喜欢在孩子玩游戏的时候“指点江山”，一边说怎样怎样，一边盯着娃：

“对对对，就这样……你这不对，应该这样……”

像这种带有价值评价的语言，会影响孩子对自己的判断，非常在意他人的评价，害怕失败、害怕犯错，一遇到问题就压力山大，畏难情绪爆棚。

在压力环境下，孩子的耐心和专注力也会更差。

畏难情绪出现时，父母首先要解决的是“情绪”本身，可以这样引导：

第一步，看见情绪。“孩子，你不想玩拼图，是不是觉得它太难了？妈妈感受到你有些烦躁……”用具体的语言向孩子描述清楚，帮助孩子看见情绪。

第二步，表达情绪。“你是不是有些焦虑？担心拼不对？”引导孩子表达自己的感受。

新的挑战可以促进孩子的成长，但这个挑战得在孩子能力的“最近发展区”。否则，孩子经过多次努力都不成功，总是收到负反馈，就会对自己产生怀疑。

不同孩子的最近发展区是不一样的。

就比如说话，学会了某个词后，有的孩子可以无压力地把它扩展成一句话，但有的孩子就不行。

父母对待失败和错误的态度，会影响孩子的态度。

首先，父母要敢于认错，比如，“刚才妈妈念错了一个词，现在改过来。”

其次，管住自己冲动的心和嘴，多给孩子试错的机会。孩子学习和游戏的时候，自己少参与，更不要随意评价“对错好坏”。

第三，当遇到困难和挫折时，和孩子一起分析原因寻找办法，养成积极看待困难的习惯。

看完上面的内容，相信大家对宝宝又有了新的了解和认知：孩子出现了“畏难情绪”不是坏事，甚至是好事。

一方面我们观察到孩子遇到了困难，说明我们对他们的成长反应很敏感；另一方面，说明宝宝正在迈向新的能力台阶，此时正是进行挫折教育、提升品格力量的最佳时机。

品格培养越早开始越好，因为决定孩子未来能走多远的，未必是知识和智商，更多的是坚毅、自控力、热情和乐观精神等品格的力量。

亲爱的爸爸妈妈们，面对孩子的“畏难情绪”，你们是怎么做的呢？一起来聊聊吧！