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作者:洞见ciyu
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美国著名心理学教授大卫·霍金斯曾绘制了一幅“人类意识能量层级图谱”。他指出,能量对我们的影响是不可思议的,当正能量的人出现时,他的磁场会带动周围的人变得有秩序和美好。何炅曾说过:不将负面情绪带给他人,才是真正的修养。
一位浑身沾满泥垢的女上司,打电话给公司员工,把员工劈头盖脸一通骂。挂断电话,员工气不打一处来,大声呵斥妻子怎么还没做好晚餐。受了一肚子委屈的妻子,上班时把心中的怒气都发泄在了前来打针的病人身上。病人出院后,在穿过人行道时,因为一瘸一拐走路缓慢,路过的司机疯狂按喇叭,双方恶语相向……你看,处在你的负能量的磁场里,别人的磁场也会变得混乱不堪。金庸曾给蔡澜的书写过一篇序,里面提及两人之间的友谊。 他从不抱怨食物不可口,不抱怨汽车太颠簸,不抱怨女导游不美貌……最低劣辛辣的意大利土酒,他喝得津津有味;新加坡大排档上的小吃,也能品尝出不一样的味道。蔡澜教金庸如何吸牛骨髓,看到金庸直皱眉头,他在一旁开怀大笑。和蔡澜一起喝酒、抽烟、谈天,是金庸生活中一大乐趣。和情绪价值高的人,无论是身处泥淖,还是遇到挫折,生活都可以过得有滋有味。被人以正能量滋养,是难得的幸运;以好情绪滋养他人,是顶级的修养。
在曾国藩看来,这种朋友会在你低谷时,给你支持和鼓励。36岁的她婚姻破裂,仿佛一夜之间失去了所有,情绪崩溃到一度想要自杀。有天早晨,天已经大亮,她却并没有起床拉开窗帘,而是想着怎么结束生命。突然她接到多年好友倪萍打来的电话,倪萍问她在干吗?宋丹丹躺在床上,流着泪说自己想死,倪萍接过话说:“你先别死了,先到我家来给我擦地吧。”宋丹丹赶过去以后发现,倪萍并不是真的想让她帮忙打扫卫生,而是做好了饭菜等她,请她吃饭,和姥姥一起安慰、鼓励她。那段时间,倪萍给了宋丹丹很多精神上的安慰,鼓励她振作起来,重新开始生活。回忆起这段往事,宋丹丹充满感激地说道:“在我人生最困难、最坎坷的时候,她给我特别大的支持,陪伴我走出了最为黑暗的时光。”一个人在痛苦的时候,仿佛被重重高墙围住,苦苦挣扎却不见天日。也许别人正在苦楚中苦熬,你暖言暖语,助他走出了消沉。
初中时,他头一回上台演讲,提前好几天就把稿子背得滚瓜烂熟。没想到一上台,看着台下黑压压的人头,他吓得大脑一片空白,人都不听使唤了。整整一分钟,窦文涛和下面几百号人面面相觑,现场静得掉根针都能听见。想着想着,他突然感觉到左裤腿里一阵暖流,下一秒,他就当着全校的面落荒而逃。没想到,当时的老师不仅没批评他,还当着同学夸起了他:“没关系的,你就是第一次演讲太紧张了,谁上台不紧张?而且你前两段朗诵得真的特别好,是个演讲的好苗子。”窦文涛后来感慨道:“没有老师的那段话,就没有现在的我。”可老师一番善意的安慰,不仅维护了他的自尊,还机缘巧合地成就了他的主持事业。有时,一件尴尬的事,一句嘲笑的话,会成为一辈子的伤疤。因为没有谁愿意伤口一再地被扒开,没有谁喜欢困窘的样子被人反复打量。
作家胡辛束说,在生命的艰难跋涉中,别人一句简单的鼓励,往往就能给你无限的动力。人生之路,道阻且长,幸运之事莫过于,在一些关口,能遇见渡你一程的人。1984年,初入文坛的莫言已发表了几篇小说,却毫无反响。这时,著名作家孙犁突然找到他,言语间毫不吝啬对他的赞赏。他甚至还特意写了一篇评论,说:去年的一期《莲池》,登了莫言的一篇小说,题为《民间音乐》。我读过后,感觉写得非常不错,有点艺术至上的味道。得到他的肯定,莫言备受鼓舞,不再彷徨,一心扑在写作上。当你无路可走时,最可贵的是有人为你点一盏灯,指引你方向。在别人迷茫困顿时,不吝啬地鼓掌,对自己来说,也许是随手之举,但对于别人来说,是溺水后的那根漂木,是迷雾里的一道光。随着笑声不断响起,大家都被感染了,控制不住地嘴角上扬。 在心中种花者,别人闻到的是芳香;在心中栽荆棘者,别人碰到的是尖刺。请长按下方图片
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