除了甲流，别忘了还有这几种病年年春天都来报道

最近国内甲流好像挺严重的，我有不少朋友都中招了，后台也挺多人问相关问题。

其实我今年初就写过，欧美也经历了新冠放开后的流感爆发，还合并了RSV，属于“三重疫情夹击”。

国内目前的状况跟欧美当时有些相似，感兴趣的朋友翻翻旧文吧（文末第一篇），我就不再赘述了。

好消息是，我们对流感的了解和治疗都比新冠成熟得多，也有相应的疫苗和药物，这个阶段总会过去的。

坏消息是，人类目前还消灭不了流感，它年年都得重新回来作妖。

新冠以后大概率也会成为常驻流行病，消失是不大可能了，变成季节性的就算是给面子了。

唉，挺无奈的对吧？

人类科技发展到如今，上天入地都能行，但就是干不死病毒。

不仅干不死上面提到那几个，还有好多其他病不也是年年都要来报道吗？

目前冬春之交，正是爱生病的时候。

咱们家里都有孩子，除了关注流感，也别忘了这几个“老朋友”，跟小燕子似的，年年春天来这里。

3-5月是花粉症和过敏性鼻炎的高发期。

花粉、草粉、尘螨是它们的主要过敏原。

我自己就深受花粉症之苦，一到草木繁盛的地方就止不住地打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒、嗓子痒......

以前在北京上学的时候，每年杨花柳絮飘飘的日子，都是我的噩梦。

后来到了英国这地方，方前屋后全是草木。

我基本上每年3月就开始发作，要搞到9月才能消停，简直折磨人。

据说过敏性鼻炎更痛苦，很多孩子都有，而且有可能变成哮喘，真不让人省心。

跟花粉症略有不同的是，空气中的PM2.5也是导致过敏性鼻炎的元凶。

我看到一个统计，说国内目前有2.4亿人患有过敏性鼻炎，数据惊人。

所以这几类人群要特别注意哦：

目前还没有办法能彻底治疗花粉症和过敏性鼻炎，只能尽量缓解症状减少痛苦。

对付这俩症状极像的病，主要有三种手段：

包括尽量少往草丛花丛里钻、家里经常清洁防尘螨、雾霾天出门戴好口罩、不吸烟、躲避二手烟。

我家一直常备抗组胺类药物。

这类一般都是非处方药，该吃就得吃，没必要硬扛着。

图源：医学界儿科频道

症状严重的可能需要医生开糖皮质激素类药物，很多是处方药，需要遵医嘱哦。

无论是花粉症还是鼻炎，用淡盐水配合洗鼻器清洁鼻子都能缓解症状。

这种方法没什么副作用，不愿意多吃药的人，可以每天坚持多洗几次，也很有帮助。

相信这两个儿童常见病妈妈们都很熟悉，我家两小只小时候都得过。

这俩都出自肠道病毒大家族，在症状和传播途径上都极为相似，可以说是一对“兄弟”。

婴儿和儿童是主要易感人群，7岁以下的儿童更容易感染，成人感染则极罕见。

它们的区别在于，疱疹性咽峡炎通常是在口腔内咽部和软腭长疱疹。

而感染手足口的孩子，除了咽部和软腭，还会在口唇、手脚、肛周甚至躯干发现红红的小水泡。

病程上，大多数疱疹性咽峡炎都是先高热再出现疱疹，孩子咽痛明显，很可能拒绝吃东西。

而手足口大多数是先出疹后发热（也可能不发热），咽痛相对较轻，发热热度也更低。

它们都是自限性疾病，不需要用抗生素，目前也还没有任何特效药，主要靠自愈，用药只能缓解症状。

很多妈妈都会被疱疹性咽峡炎的高热（39-40度）吓到，但其实这个病很少出现重症和并发症。

反倒是看起来更温和些的手足口有1%左右的重症概率。

所以啊，虽然是自限性疾病，要是出现了这些症状的话，就要及时去看医生了：

它们的预防办法也是类似的：

疱疹性咽峡炎目前还没有疫苗，但手足口可以接种EV71疫苗，对最危重的肠道病毒71型感染保护率达90%+，还是挺值得考虑的。

严格来讲诺如病毒并不算春季病，它每年10月到次年3月都是高发期，而且特别容易在幼儿园学校集中爆发。

不过国内好多地方因为去年秋冬还有防控措施，也顺便阻碍了诺如病毒的传播，所以显得它也到了春天才特别多。

这种会让人上吐下泻的病毒，虽然通常不严重，可真的很闹心，护理起来也很麻烦。

我家两小只上幼儿园的时候，几乎年年都要搞一次，简直让老母亲不堪回首。

小朋友感染了诺如病毒多半都会呕吐，一不小心就吐得一地一身。

呕吐物里有高浓度的病毒颗粒，如果没有及时彻底清理的话，就会变成诺如病毒的关键传染源。

一旦有孩子在学校呕吐，就很容易传染给其他小朋友。

所以如果怀疑孩子感染了诺如病毒，就赶紧接回家，等症状彻底消失了再去上学。

遗憾的是，至今还没有对诺如病毒本身有效的疫苗和药物，治疗也只能是缓解症状。

万一感染了，咱们要注意：

酒精对诺如病毒几乎无效哦！

要用含氯的消毒液（比如84），把污染过的地方都擦拭一遍，沾染了呕吐物或排泄物的衣物要高温清洗一遍。

感染者或护理感染者都要多用肥皂和流动水彻底清洗双手，处理污物的时候戴上手套也能有效防止传染。

诺如病毒可以被高温杀灭，所以咱们在病毒高发期要注意只吃彻底煮熟过的食物。

上吐下泻很容易造成脱水，一定要及时补充水分，家里可以常备口服补盐液。

孩子小不愿喝水的，这时候咱就别太严格了，给喝些饮料啊、糖水啊、吃点冰淇淋啊，都是可以的。

脱水严重就得去医院输液了哦！

 宝宝脱水的症状

除幼儿外，大孩子和成人感染一次诺如病毒能获得大概4-8年的免疫力，一生可能会感染5次左右。

好在诺如病毒相对温和，大部分人感染后只是难熬两三天，过去也就过去了。

咱们人类从小到大，一年四季，总免不了要跟各种病毒打交道。

谁让我们不是活在真空中呢？

有些病真是防不胜防，很多人早晚都会遭遇，还可能不止一次。

所以今天分享这些，不是要大家紧张，而是做到心里有数，面对它们的时候才能科学处理，而不至于病急乱投医。

但是，正因为我们不是生活在真空中，所以也不能因噎废食。

孩子的抵抗力不是靠“保护”形成的，也不是一天练就的，而是在健康生活、持续运动，以及跟病毒的不断斗争中变得越来越强的。

趁着春暖花开，咱们该出门还得出门。

多带孩子晒晒太阳、做做户外运动，吃得好睡得香，把体质养得棒棒的，才是抵抗一切疾病的根本哦！

团团都卖爆的英国Rockfish小白鞋

今年又出新款了，还有糖妈独家满减哦！

推荐阅读

传说中的“新毒王”XBB，在英国今冬“三重疫情”中尚是个小弟！

记录下这惊魂一幕，就是想提醒大家这事决不可掉以轻心！

咱们跟老外体质不同吗？到底不同在哪里？