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130斤钢管舞老师因“发育过猛”意外走红、撩爆无数直男,这身材太上头了….

130斤钢管舞老师因“发育过猛”意外走红、撩爆无数直男,这身材太上头了….

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随着健身热潮兴起,“好女不过百”逐渐成为过去式。体重数值大不代表身材不好,前凸后翘、饱满紧致才更符合好身材的标准。

就比如来自韩国的“微胖女神”(IG名@Amourfor_u)。小姐姐是一位钢管舞老师,同时也是粉丝量高达50w+的热门运动博主!


虽说体重130斤,但丝毫不显臃肿,肉都长在该长的地方——呼之欲出的上围、纤细紧致的小蛮腰、饱满圆润的蜜桃臀、紧实修长的美腿…
 


实际上,最开始学舞蹈时,Amourfor站在一群纤瘦妹子中间时,也曾因为臃肿身材而格外自卑过,甚至为此疯狂节食减肥。不仅没有收获好身材,反倒把整个人都弄得病恹恹的!

吸取教训的她,开始走进健身房、寻求专业的指导帮助!通过力量训练,结合有氧,并配合均衡的饮食、规律的作息,逐步纠正不良生活习惯…


如今Amourfor已经完全懂得“体重≠身材”的道理!
 
体重难以控制,相信是每个人都有过的烦恼,不管是男生还是女生,健身党还是上班族。但只要瘦下来,颜值都能立马提升好几个档次!


尤其最近换季升温,秀身材的时间也越来越近,减肥就变得刻不容缓。


先搞清,人发胖的原因主要有两个:脂肪细胞体积增大脂肪细胞分化增多。其中脂肪细胞分化是最难搞的,因为细胞变大了还能缩小,可变多就很难减少了。



所以人长胖很容易,尤其是成年之前,吃得多脂肪细胞就会变大变多,但瘦下来就比登天还难了。不解决身体吸收的问题,减肥100次也是失败!



很多专业的健身达人或模特,都会在大餐前吃个红魔CLA(共轭亚油酸,再吃饭就不容易发胖了,因为红魔CLA能从根源上帮助阻止你发胖。


共轭亚油酸减肥两步法则:


第一步:阻断碳水吸收,抑制脂肪细胞变大变多;

第二步:瓦解内脂,真正减少体内脂肪囤积。


阻断碳水是共轭亚油酸能让你真正瘦下来的原因之一。


CLA对脂肪的抑制力很强,它能通过吸收食物产生的热量,来抑制脂肪细胞的脂蛋白酶活性,从源头阻断人体对油脂的吸收。



非常适合喜欢吃主食的人。


它是肉类和乳制品中存在的天然脂肪酸,不是药,CLA可以适当阻断食物中的碳水吸收,减少体内脂肪囤积。


 
它的主要效果,不是让你的体重跟吃药一样蹭蹭掉,而是阻止你吃完大餐后的热量和脂肪转化成脂肪,促进燃烧内脏上的脂肪。要知道同重量的脂肪比肌肉体积大得多!


为什么CLA能阻止复胖?就是因为CLA帮你减掉的,都是真正的脂肪。脂肪才是让我们看起来臃肿的罪魁祸首。

共轭亚油酸还特别适合肚子大的人,一般人减肥失败,都只在减"重"而非减"肥",也就是说身体脂肪量没有变,掉的都是水分,治标不治本。

而很多临床研究报告证明,CLA可以帮助控制体重,像大肚子、粗腿这些减不下来的顽固脂肪,它能从里往外减。

*重≠胖


CLA可以帮助降低体内脂肪组织相对于瘦肉组织的比率,真正的减掉肥肉,而使瘦肉比率上升。


这样的好处是瘦肉越多,体内新陈代谢能力越高,瘦下来以后会养成易瘦体质,不反弹不复胖。


*服用CLA后抑制脂肪合成


内脏脂肪下去了,对心血管也有好处。


最近不少因为心梗而发生意外的新闻,心梗已经成为年轻人的一大杀手,很多人平时会突然觉得心跳很快,就更要注意。


CLA在改善心脏代谢危险因素,降低体内脂肪含量上有一定效果,并对动脉粥样硬化有一定作用。对了,因为对血糖也有影响,糖尿病患者不建议使用哦~




有人问,那我不喜欢运动能吃CLA吗?


当然能。CLA不运动也能吃,而且最好在大餐前吃,效果更明显,很多不健身的小伙伴刷脂也会常备。


如果你能再配合健身,就更有必要吃了,因为CLA还有增肌的功效。



纯净的CLA能对抗运动和节食中的肌肉分解,对增肌有很好的辅助作用,在减肥的同时加固你的腹肌和翘臀。


CLA还能清除体内自由基,增加抗氧化能力和免疫力,对女性来说还有保持活力和一定的美容养颜的作用。

红魔CLA含高纯度共轭亚油酸,是氧气能量(OXYENERGY)的一款旗舰刷脂营养品,饭前吃能有效阻断碳水和脂肪的吸收,让你躺着瘦!



这款红魔CLA的品牌——氧气能量(OXYENERGY)也是来头不小。


在庞大的运动营养品行业中,氧气能量在健身圈一直很火,连很多专业运动员都是氧气能量的粉丝,拥有超多专业认证,放心吃!



一些牌子会使用人工合成的共轭亚油酸,而氧气能量的共轭亚油酸是从天然植物中提取的,一颗含高纯度800mg的CLA,冷压提纯工艺能保证CLA的高生物活性,非常天然珍贵。


相比一般的CLA,红魔版本还有燃减矩阵,让脂肪24小时持续燃烧,所以这是许多健身网红常备的补剂。



不同于市面上的明胶胶囊,红魔CLA还含有橘皮吸收率更高,能让有效成分直达深层脂肪细胞。


每天使用相当于
骑自行车3小时

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一瓶红魔的共轭亚油酸120粒,吃大餐前来一粒,再配合运动就能瘦的更快~

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都说三分练七分吃,

除了撸铁,饮食和营养同样重要,

许多身材好的小姐姐和小哥哥,

除了日常饮食,也会用运动营养品,

比如左旋、CLA、蛋白粉等等

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