留学生找实习有哪些注意点？手把手教你避免“无效实习”！

实习对于毕业找工作来说是十分关键的，

尤其是当你想在北美拿到一份心仪的offer时，

实习的内容和质量就变得尤为重要。

那么，你是否知道什么是有效实习？

我们又该如何识别，一个实习岗位是否对自己有价值？

蔓藤教育将详细介绍一些注意事项，

希望能帮助大家找到心仪的实习！

“大公司体系制度都比较健全”，“小公司成长得快”。

在选择实习公司时，我们应该去综合个人因素全方位去考虑。

那么，对于在美国留学的同学来讲，无论你是去什么类型的公司去实习，首先它要达到以下3个标准来避免无效实习： 

- 尽量要在美国境内的公司，无论工作岗位是线上或线下。

- 公司所开展的业务是符合你专业需求或未来职业发展的。

- 这家公司一定可以给你写推荐信，接受英语背景调查。

满足以上三点，再去做其他的考虑，能很大程度上帮你过滤掉一大部分无效实习。

首先大家要知道，对于所有留学生而言，如果想实习，那么必须要在美国有2个long-term的学习，才能够申请CPT。

否则即使你拿到公司的实习Offer，也是实习不了的。

当然，这对有绿卡或者美国国籍的同学来说没有限制。

在遵守美国移民局对国际学生发CPT签证要求的情况下，建议大家尽可能多的去做实习，至少做3个月，最多12个月。

实习内容一定是和你专业相关的。

值得一提的是，实习的目的是学一些在学校学不到的技能，这对你未来的学习和职业发展至关重要，早发现问题，早做自我提升，早熟悉职场环境。

把握好以上几点因素，基本可以避雷无效实习，把自己向国际性人才培养，真正地做到“货真价实”。

首先，将实习规划在学习计划中。

在校期间一定要根据实习岗招聘的时间线，提前准备实习岗位的面试和申请。

通常情况下，暑期实习岗位最晚在当年的春季进行最后一轮招聘，早一些的，前一年的秋招就已经放出岗位。比如2023年暑期的实习岗位，现在已经开启，热门一些岗位甚至已经招满关闭。

中小公司在当年的春招季发布实习岗位的居多，但是数量上也比较有限。

同时也要尽早了解你所在学校项目的CPT具体要求和申请时间，提早做好时间计划。

其次，如果在毕业后仍然没有过实习经历，或者只有在国内的实习经历，那么就需要重点做一下补充和完善了。

建议抓紧时间找一份可以支持OPT，将来能支持背调的实习岗位。

比如可以联系身边的朋友，看所在的公司是否有实习机会，多收集岗位信息。

同时在网上大范围进行岗位申请，也就是我们常说的海投。可以降低薪资要求，甚至是volunteer也可以考虑。 

重要的是一定要和将来求职的岗位专业方向一致！

你也可以求助你的学校导师，看是否有在学校实验室的机会，或者请导师帮忙介绍一些合作或者熟悉的公司来寻找实习岗位。

总之，虽然时间会比较紧张，但是添加实习经验还是很有必要的，会对接下来的全职求职有直接的影响。

当然，如果你有需要，也可以随时联系蔓藤教育，我们期待帮你找到有意义的实习，也希望助你完成职场上的自我突破！

👉后台回复[美国春招]，

免费获取在招岗位详细列表

蔓藤教育专注解决中国留学生在英美的就业难题，

拥有4000+合作企业，2000+名企导师，

95%的学员成功完成辅导、实习或就业。

最新！赴美签证费用全面上调！

F1签发延长至课程开始前365天！

北美求职无从下手？这里或许能找到你想要的工作！

先有GPT-4流出“逃跑计划”，后有马斯克联名叫停GPT-5开发，AI带来的危机是...？

迪士尼开启裁员潮：元宇宙部门“一锅端”？

蔓藤教育-填补留学与实习就业间的空白

愿你在这所终身大学，成长为自己期待的模样

*本文部分图片及信息来源于网络