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第一句：学会制造快乐

人活着，

不可能一直幸福快乐，

总会有悲伤和烦恼。

要学会与自己和解，

努力忘却烦恼，

把快乐迎接。

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第二句：学会自我欣赏

谁都有缺点和不足，

不要盯着它们不放，

要看到自己的优点，

要发现自己的潜质，

学会自我欣赏，

努力发挥所长。

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第三句：照顾好自己

没有谁都成为你的永远，

没有人能一直在你身边。

你要有养活自己的本事，

更要有谋生赚钱的技能，

只有照顾好自己，

才能让在乎你的人放心。

第四句：学会自我释放

压力不要总背着，

委屈不要总憋着，

累了，就休息，

苦了，就倾诉。

要学会自我释放和缓解，

给自己减负，让自己轻松。

第五句：学会看淡得失

没有什么非要不可，

也没有什么不可失去。

这个世上，

没有永久的拥有，

得也好，失也罢，

都只是一场体验，

你要学会看淡，

才不会喜怒无常。

第六句：坚持善良做人

善良，是天性，也是美德，

善良，能消灾，也能积福。

心存善良，不毁品，

才能赢得好名。

坚持善良，不作恶，

才能得天庇护。

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第七句：学会宽容待人

为人要心胸开阔，

学会宽容待人，不要斤斤计较。

若是心胸狭隘，事事较真，

就会给自己带来困扰，

活得心烦，过得疲惫。

只有宽容大度，才能远离烦愁。

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第八句：学会独立坚强

人生总有坎坷曲折，

生活总有阻碍挫折，

你要学会独立坚强，

自己扛起一切，

不要依赖别人。

当你成为真正的强者，

就不再畏惧困难，能勇敢面对一切。

第九句：学会珍惜时光

人生没有永远，

一生无常短暂。

谁也不知道明天，

会有怎样的事出现。

要学会珍惜眼前，

更要活好当下，

做想做的事，见想念的人，

千万别留下遗憾和亏欠，

毕竟来世再也不会出现！