如何增加血清素
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血清素是一种有助于振奋心情,防止情绪低落或抑郁的重要大脑化学成分。尽管有些药物可以增加血清素含量,但也有大量的自然方法。以下介绍一些提高血清素含量的方法,让你可以感觉高兴、满足和活力四射。
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来源: qq
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