宝宝咳嗽,按摩哪里可以止咳?这7个穴位最好不过(为家人收藏)
咳嗽是小儿肺系疾患中的常见症候,一年四季皆可发病,而冬春季节尤为多见,外界气候冷热的变化,常能直接影响肺气宣肃,造成咳嗽。小儿脏腑娇嫩,防御外邪能力弱,最易发生本病。
孩子咳嗽,按摩哪里立即止咳?按摩可以让全身放松舒畅,缓解疾病带来的痛苦,也是可以通过按摩来治疗咳嗽的,下面来说一说穴位的按摩方法。
指推膻中穴
位置:脐上4寸,胸骨下端剑突至脐连线的中点,用拇指、食指或中指端或掌根按揉约100-300次。
按摩方法:用拇指自下而上推擅中穴约2分钟,以胀麻感向胸部发散为佳。
点按天突穴
位置:颈部前正中线上,胸骨上窝凹陷的中央。
按摩方法:被按摩者仰头,按摩者用中指点按天突穴约2分钟,力度以不影响呼吸为宜。
指掐揉中府穴
位置:在胸部,横平第1肋间隙,锁骨下窝外侧,前正中线旁开6寸。
按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者用拇指轻轻按揉中府穴半分钟,然后顺时针方向按揉2分钟,以局部酸胀感向肺部发散为佳。
揉掐列缺穴
位置:两手虎口交叉,一手食指按在另一手腕关节上,食指尖下凹陷处。
按摩方法:按摩者一手托住被按摩者前臂,用另一手拇指轻揉列缺穴半分钟,然后用拇指和食指掐按1分钟。
按揉肺俞穴
位置:肩脾骨内侧,第3胸椎棘突下旁开2横指。
按摩方法:被按摩者坐位或仰卧位,按摩者双手拇指顺、逆时针各按揉肺俞穴约2分钟,揉至局部发热为度。
按摩鱼际穴
位置:位于手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
按摩方法:用拇指指端按揉1-2分钟。用力可以稍大。
按摩太渊穴
位置:位于手腕部位,手腕横纹上,拇指根部侧即是。
按摩方法:用拇指指端按揉1-2分钟。
预防宝宝咳嗽的注意事项
1
让宝宝多喝水
水能够改善血液循环,帮助把体内的毒素加快排出。在咳嗽的时候,会容易喉咙干涩,多喝水能够改善这个情况。宝宝很多时候都是不愿意喝水的,所以作为父母,要时刻提醒宝宝要多喝水。
2
谨慎用药
宝宝在吃药方面是要非常谨慎的,西药的副作用非常的大,怕宝宝不能承受,可以选择中药成分的一些冲剂,这样比较适合宝宝服用。如果情况还是没有好转的,就需要去医院了,以免情况更加严重。
3
注重室内的卫生与通风
宝宝的所在的环境要注重卫生,不然被细菌有机可乘,引发其他病症,宝宝的抵抗力本来就较差,加上在生病的时候,更是不堪一击。在室内的时候要常常打开窗户,让空气流通,有助于咳嗽的好转的。
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