结婚7年无数次想离婚,没想到阻止我的不是孩子,更不是老人,而是……
我睡眠一直很差。入睡难、睡的浅、还经常醒。深度睡眠一个半小时都不到(正常是 4 小时)。
生完小孩要夜奶、哄睡,觉就更少了。
我妈睡眠也差,长年靠吃药才能勉强睡着。
我老公有鼻炎、加上人胖,睡觉打鼾。他会垫好几个枕头,把头垫高仰睡,说呼吸会舒服点,不容易吵到我。
我忍着不想分房睡,多少习惯了(不习惯又能咋办),但跟之前比,睡的很浅、很容易醒。睡眠差真的影响很大,眼袋、黑眼圈化妆都遮不住!
也难怪人家说「睡不好老的快」,靠再贵的护肤品、医美都救不回来啊……
仔细想想,睡觉,明明占了你每一天(其实也就是一辈子)将近 1/3 的时间,可我们,真把睡眠当回事吗?答案是:并!不!会!
现实情况是,老母亲们白天工作、家务、带娃,连轴转十几个小时累够呛,熬啊忍啊,好不容易夜里有一小块自己的时间,直接睡觉?别闹了,舍不得啊!
于是——觉不但越睡越少,还越睡越差了:
▲ 来源:中国睡眠研究会《2022 中国睡眠健康洞察报告》
睡个好觉有多重要?《睡眠公式》、《睡眠革命》里都有提到:
上下滑动查看更多
可以说,睡觉的时间,直接影响到生命中其余三分之二的时间里,你是否充实、是否精力充沛、是否身心愉悦。
看到这,肯定有姐妹要说:道理是懂了,可这觉,也不是我想睡就立马睡得着、睡得香的啊!
听音乐、喝酒助眠、泡个脚,试过的办法不少,很多人却忘记纠正一个最最重要的地方——床。
它,可是卸下你一整天疲惫,帮你恢复精力的「大本营」。
提到床,去年最火的两个新闻,一是大 S 和汪小菲的天价床垫;另一个,是冬奥会,因为外国运动员点赞,出圈海外的冬奥会智能床。
咱普通人,看明星家几百万的床,也就是过个眼瘾,但冬奥选手们的床,咱们却有机会在家就能睡到!
我们发现,为 2022 北京冬奥会供应智能床的,正来自咱们的本土企业——舒福德智能床。
很多姐妹可能第一次听说,它虽然低调,但来头可不小。
👉 作为 2022 年北京冬奥会和冬残奥会,官方唯一智能床供应商,保障了全球参赛的运动员们,黄金般的睡眠:
👉 它有多好睡?外国运动员特地发视频夸,还因此冲上热搜 #美国运动员被冬奥村的床震惊了#:
👉 作为智能床全球领导者,舒福德智能床,在全球 52 个国家热卖了 800 万张(每分钟就有 3 个家庭选择),是领域里当之无愧的领头羊——智能床发明者、专利众多、同全球顶级实验室合作、获《国家级实验室认可》、通过中国绿色产品认证、仅 2019 年研发投入就过亿、占美国智能床市场份额达 37%……
打下的江山、拿过的荣誉,几页纸都写不下。
(长按识别图中二维码)
进群还有超多福利:
▲ 床一到公司,就引发了大面积围观和试睡
妈妈们亲测,睡个好觉,好像没那么难了。
睡了一次舒福德智能床,才知道不是自己睡眠差,是家里床不行啊!
我经常出差、很多活动要站着,腿很酸,医生建议说,睡觉腿下可以垫点东西,但总是被我踹掉。
这个床可以升降、把腿部抬高,促进血液回流,很爽。
(▲图片有加速,实际很温柔)
这几天看自家的床,越看越不顺眼,也睡了小十年了,该换了。下定决心买一台。
年纪大了,买东西花钱就想花在刀刃上。睡觉一天占八小时,还有比这更刀刃的嘛?没了呀。
一想到以后,回家也能睡在这么舒服的床上面,睡醒一整个就是神清气爽,希望能快点到货!
大种草,马上就是母亲节了,想给爸妈买一张!
他们睡的床几十年了,没换过。之前说想要能遥控的床,靠背能上能下,很好,年纪大了,起身就费了好大力气,听的人心酸。
(▲来体验的老人一直在夸:这么好啊)
爸妈说,老了吃得下、睡得着、还能动,就好了。
看了评价,好多人给爸妈买完,都非常满意。
上下滑动查看更多
可以跟队友一人一半床,分则各不打扰,合则亲亲抱抱,简直完美。
打鼾,有自动干预打鼾功能,不用我费劲推他;半夜起身,也再吵不到我了。
这床,绝对会成为全家我最喜欢呆的地方!
舒福德智能床,到底厉害在哪,能征服这么多挑剔的老母亲们?下面,咱们就具体来讲讲👇
入睡难、睡的浅,很大原因是,睡前身体根本没放松下来,强行睡着了,脑袋、身体,还都努着劲儿,有点动静就惊醒了。
舒福德智能床,有一键入眠功能。通过按摩、摇摆、睡姿调整,放松全身的紧绷,把一天十几个小时下来,积累的疲劳,一点点松开:
(▲图片有加速,实际很温柔)
点一下遥控器或手机 App,一键进入 15 分钟的三段式助眠。
第一段(2.4 分钟):
想象自己是太空中的宇航员,在零重力下,背部被轻轻按摩、摇摆,反复四次,浑身上下的紧张,被舒缓、放松,血液循环由头至脚。
第二段(5.6 分钟):
进入按摩模式,定点、充分地把头、背、腿部的酸胀感卸掉,感觉整个人变轻、身心变得放松。
第三段(7.5 分钟):
想象自己变成了一根羽毛,在床体缓速放平后,意识渐行渐远、飘向半空,舒舒服服地就入眠了。
起身后,你在手机上,就能得到完整的睡眠分析报告:
这一键入眠,可不是随口一说,团队小伙伴午休试了,入睡时间有效缩短了 55%——过去 1 小时才能勉强睡着,现在,不到 25 分钟,就能呼呼大睡了。
据调查,有多达一半人在睡觉时打过鼾——有的是习惯性打鼾,有的是因为太累导致,还有的,是由于扁桃体增大/鼻炎/过敏/睡前喝酒等。
很多人以为,打鼾代表睡得香,Nonono。事实是,打鼾非但不能说明睡的好,反而代表「睡得惨」。
人睡着后,咽喉部的肌肉会很松弛,于是,气道就会变狭窄。呼吸时,气流让松弛的组织振动,就产生了鼾声。
所以,可以这么说,气道越狭窄,鼾声就越响——因此,凡是可以减轻气道狭窄的方式,都对减轻打鼾有帮助。比如:侧睡、把床头抬高等。
但睡着的人,自己是不知道抬头的,等到猪队友把你吵醒再去干预,不如把这事儿,交给舒福德智能床——
它的专利技术,能透过传感器,感知鼾声的震动强度变化。再自动抬升床头 15°,改变打鼾者的睡眠体位、干预打鼾;当呼吸震动变弱了呢,再自动放平。
你只要在 APP 上,一键设定打鼾干预,剩下的,交给它就行:
高、中、低 3 个灵敏度设计,灵活可控,过程中既不吵醒你,也能让队友的深度睡眠得到保障。
上下滑动查看更多
▲ 二重奏、独立分体床型,很适合打鼾的人
对不少人来说,起床,堪称一天里最困难的时刻之一。
有了舒福德智能床,每天都要面对的早起,意外变得没那么痛苦了——
在 APP 端设定起床时间,到点后,床的背部会三段式、一点点推起你,柔性地从深睡阶段,把你唤醒为起床状态,没有铃声打扰。坐直了,也就大概率清醒了。
然后,下床开始一天的安排吧!
▲ 20 分钟间歇性助推,每 5 分钟抬升 1 次,每次慢速抬升 20° 左右,最终抬到 60°,保持 10 分钟放平
试睡过公司的舒福德智能床后,一搜发现,原来不远就有线下体验门店。
于是——
没错!咱编辑部几个,组团跑去了线下门店看了!
有一说一,是真的高大上,而且直观感受到了舒福德智能床的高科技。
监测我们睡眠的传感器,说是「羽感级灵敏度」。起初还以为是咬文嚼字,好家伙,原来当真的、轻飘飘的羽毛,掉在床面,立马就会被灵敏捕捉到!
难怪一晚上翻身、心率、呼吸,各项数据,都能被精准记录:
团队的静静,还在门店测试了身体压力、做了睡眠测试问卷,大数据分析后,推荐了适合她的床型、床垫和分级枕:
< 左右滑动查看更多 >
在专业人员的服务下,静静表示充分体验了一把「帝王般的享受」。
一个遥控(也可以手机 app 控制),一张舒福德智能床,可以在一键入眠、观影、阅读模式下,随意切换:
不满足系统设定?调到舒服的位置,一键设置你喜欢的「专属观影/阅读角度」。“睡过这个,我想把家里的床扔了!”
一同去的几个小伙伴,都集体种草,就等着活动团购一波了!
今天,咱们也争取到了五一大促,舒福德智能床的大大大福利——
长按识别二维码,就能入群👇享 101 天免费试睡!
(长按识别图中二维码)
群内还有专人为大家 1v1 讲解,有任何问题都可以入群咨询哟~👇
(长按识别图中二维码)
5 月 6 日,糕爸威廉和资深产品专家,还会去到舒福德工厂溯源直播,给大家真实、深度的现场体验!
微信扫码关注该文公众号作者