我们常常会看到这样的提问：

“留学到一半，家里供不起了怎么办？”

“家里突然破产，是否要坚持出国？”

“家长进退两难，是卖房还是借钱让孩子深造？”

而近日《泰晤士高等教育》爆出：今年有超过2W英国Top24名校学生（占总数比例20%）负债累累，还不上教育贷款经费，正在面临被迫辍学。

很多小伙伴是通过《破产姐妹》知道的食物救济站：经济来源低、生活贫困的人可以去这里免费领取救济食品。

没想到留学生也会去救济站领取食物……

图片来源丨ABC News

为此，许多学校开设了面向学生的“救济站”。

就如昆士兰科技大学为减轻学生的经济压力，校内食品银行在去年为约900名学生提供了食物。今年新学期不到两个月，他们就已经帮助了1000多名学生。

随着英、美、澳各国物价上涨、经济压力下行，吃饭、租房、交通等都增加了学生的压力，如果面临生病，可能连去医院都负担不起！

这不仅影响到了留学生，本地学生也深受其害！

图片来源丨ABC News

BBC新闻报道，相比三年前，申请经济援助的学生人数在疫情后增加到几乎两倍；去年实际发放给学生们的援助金额也几乎翻了一番。

从美国教育网站Intelligent.com的数据看来，有17%的大学入学学生表示，他们将于本学期末退学，另有19%的学生不确定是否会秋季返回大学。

根据Forbes报道，近四分之一 (24%) 的英国学生担心，由于生活成本危机，他们可能无法完成学业。

三年前，这个数字通常徘徊在 6.5-7% 左右。

名校的学生也面临同样的窘境。

据《观察家报》报道，在英国，最顶尖的“罗素集团”（Russell Group）24所大学中，高达五分之一的学生正在考虑退学，四分之一的学生经常缺乏食物和其他生活必需品。

罗素大学集团的最新研究表明，飞涨狂飙的物价对于大学的影响极具破坏性，只有少部分有钱的学生能免受影响。

这对普通家庭出国的小伙伴真的很不友好……那么在这样的大环境下，留学生应该如何“自救”？

如果负担不起学费，留学生就只有两个选择：一是退学回国，二是留下来自救。

身为一名在校生，最便捷的挣钱方式就是通过刷高GPA，申请到学校的奖学金或者助学金，这可以帮助留学生们减轻很大比重的学费压力。

给大家推荐几个常见的奖学金：

1、 Fellowship助学金

Fellowship就是我们平时所说的“全额奖学金”，它的奖金金额最高，同时竞争也最激烈、名额最少。一般情况下如果获得一所学院授予的助学金，就代表学校免除了你全部的费用，同时还会给你一定金额的日常花销，作为个人消费费用。

2、Scholarship奖学金

Scholarship主要是针对成绩优异的学生所颁发的额外的奖励形式。此种奖学金的具体金额，会因学院规定的学杂费金额高低而不同。奖学金形式多样，它在同一所大学可能设置几种甚至十几种不同形式的奖学金。一个学生可以有资格同时申请两种以上的奖学金。

3、服务型奖学金

在这里介绍的服务型奖学金具体包括Research Assistantship研究助理金和Teaching Assistantship教学助理金两种奖学金。获得Research Assistantship研究助理金的资助者必须每周担任12-20小时的辅助教学或研究工作。颁发的对象多为PhD，Master相比而言难度更大，获此奖的学生可免交学费。

理科专业的学生做研究助理的比较多，主要工作是协助教授从事研究工作。Teaching Assistantship教学助理金一般由系里发放的，每周的工作时间视具体情况而定，一般为每周10到20小时不等。多针对研究生以上级别，要求英语流利，主要工作是协助教授对大学本科生进行教学工作。

4、External Scholarships校外奖学金

与上述的几种奖学金不同，校外奖学金不是由学校提供的，而是由一些企业提供。通常情况下学校都会支持学生积极地寻找校外奖学金资源。

虽然留学生去校外打工要受到很多限制，这是美国法律的规定，但是持F1签证的留学生还是有在校内兼职工作的机会。

1、校内兼职工作

校内兼职指的是受雇于自己就读的大学、每周工作时数不超过20小时(暑假除外)的工作，像去图书馆整理图书、学校餐厅做服务员、去实验室做实验等，都是常见的校内工作机会。相关信息可以通过学校的网站或者学校公告栏或者校报了解，招聘信息一般都贴在上面。

校内打工一般薪水不高，好的在20～30美金每小时（比如做TA或RA），差的只有10美金每小时左右。而校外兼职一般都在30～45美金每小时。

2、校外工作

美国法律对于外国留学生在读书期间去校外工作有着严格的规定，“申请的工作必须要和自己所学的专业或者课程有关联，并且需要经过自己学校的相关部门批准。”这说明了去餐馆打工这种工作实际上是不可操作的，或者说是不可能“合法”的操作。

留学生只可以申请和专业相关的工作；还有就是留学生大一时是禁止校外打工的，一年后才能申请CPT和OPT打工。

CPT （Curricular Practical Training）

即留学生校外工作许可。申请CPT前要有Job Offer， CPT只用于学生毕业之前与课程有关的工作，边工作边挣学分。相对来说，就读本科或研究生的学生，使用CPT相对不是特别普遍。

CPT申请流程：

• 有job offer后，下载CPT表格；

• 学校学术部门签字；

• 提交CPT表格给国际部门，并与该部门的顾问见面；

• 拿到I-20带有CPT认可便可以开始搬砖生活了

OPT （Optional Practical Training）

它是让留学生将专业知识运用到实践的临时工作许可。学校在开学期间，学生实习不能超过一周20个小时（学校还是很重视兼顾学业的噢！）

OPT还可以在课程之后的毕业实习发挥作用，但大部分的同学还是在完成课程之后申请OPT。

OPT申请流程：

• 明确需要开始申请的时间；

• 了解申请所需证件；

• 在国际部门提交预约，和咨询人见面。大家要留意自己学校的申请时间噢，因为不同的学校具体时间有一定的差异。

• 向Dept.of Homeland Security提交报告；

• 在校内国际部门上传工作卡。