「云集」书影婆娑读书会 第35期：心理学

心理学其实早已渗透进我们生活的方方面面。不知道你最近有没有看大热的剧集《漫长的季节》，里面“爱学习”的彪子的床头读物就是弗洛伊德的《梦的解析》。

也许你没有读过原著但也应该听过潜意识，本我-自我-超我这些弗洛伊德的相关理论，亦或是著名的马斯洛的需求层次理论。

现代生活丰富多彩，娱乐方式极大丰富，短视频游戏社交媒体等等给多少人带来了感官的刺激和精神的愉悦；同时现代的工作方式，特别是湾区的科技行业，伴随着时代的浪潮，给人们提供了丰富的物质基础。但随之而来的娱乐带来的社交媒体依赖，注意力问题，工作带来的压力和焦虑，情绪问题经常也给人们带来困扰。谁又没有过在某个夜晚时分emo一下呢？

可能你也听说过很多自我提升相关的畅销书的名字，比如《人性的弱点》，《被讨厌的勇气》，《心流》，《思考，快与慢》等等，其实他们都与心理学息息相关。

也许你是心理学爱好者，已经读过了弗洛伊德的《梦的解析》，阿德勒的《自卑与超越》，荣格的《红书》，弗洛姆的《爱的艺术》或者勒庞的《乌合之众》。

或者你已经更系统的学习过心理学，也可能已经是心理学相关的从业者和研究者，刷完了《社会心理学》和《普通心理学》等教材。

心理学丰富多彩，除了书籍和理论，还有很多有意思的实验，比如斯坦福监狱实验，米尔格拉姆的顺从实验，巴甫洛夫的条件反射实验，皮亚杰的认知发展实验，霍桑效应等等。同时也有着各种各样的心理治疗的流派和疗法，认知行为疗法，人本主义疗法，精神动力学疗法等等。

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