说来惭愧，三十多岁了，我还在跟“读书”这件事较劲。倒不是一直在考什么证、念什么学位，而是觉得读书这件事能让我心平气和，看到更多的世界，也理解更多的人心和人性。钱锺书先生的那句话，我深信不疑：如果不读书，行万里路，也只是个邮差。
但这种信誓旦旦是我在摊开书时的感受。合上书，简直是“两眼一抹黑”：读文学，只记得住不超4个人物的名字，和人分享感悟的时候总要用“干了什么事的那个谁谁谁”来代替；读心理书籍，中间放下了一星期，再拿起时只知作者在说“系统1”“系统2”，却毫不记得各代表了什么……我曾经用那句著名的言论宽慰自己——“当所学的东西都忘掉之后，剩下的就是教育。”阅读应该也同理。可也剩的太少了吧？读完一本书，连谈资都无法增加多少。后来听一位复旦教授说，好多人研究生面试的时候也是这样。问他们“最近读了什么书？”大部分同学只能坚持回答30秒，说出书名，简单说一下作者，然后说“我喜欢这本书”，就结束了。要是向下追问为什么喜欢、喜欢哪些观点、举一个书中的例子，事态就会很糟糕，学生的眼神就开始慌乱，支支吾吾，答不出个所以然。
可咱还是有点追求，至少撑过那30秒吧？不说像面试一样滔滔不绝，对自己也得有个交代。再后来了解到，从认知心理学的角度来看，这种“读完就忘”的情况可以用加工水平模型来解释。决定信息储存和提取效率的，是我们对信息的加工水平。如果想真正把信息转化为长期记忆，分析、理解、比较等精细化信息处理的步骤必不可少。还是那位教授，告诉我：在读书方面，没有一篇读书笔记解决不了的问题。如果有，就再写上两篇。▼书是别人的，读书笔记才是自己的
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这么说的确是有依据的。那些我们熟知的思想家、作家，都精于笔记之道。杨绛回忆钱锺书时写道，“他只是好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记；不仅读一遍两遍，还会读三遍四遍，笔记上不断地填补”。鲁迅先生也是如此，不仅“用笔记本把重要的记下来”，和作者意见不一致时还“写上一段自己的看法，表示自己的意思”。回想还在读书的时候，老师总提醒我们做笔记、整理错题本。考前把笔记和错题多看两遍，效果比扒着书从头到尾过一遍要好上不少。现在想来，应该是信息加工起了作用，把那些堪堪要忘记的东西拉回来，重新在神经网络中建立连接。
于是我开始了做笔记的漫漫征途。这绝对不是抄个目录、摘个金句那么简单。有的书适合精读，有的书泛读就行。不同的需求下，笔记的精度也有差别。有很多种做笔记的方法，康奈尔、九宫格、RIA、思维导图，不胜枚举。但找到适合自己的，颇费了我一番功夫。
建立了属于自己的笔记体系之后，我的读书体系也建立了起来，不再东一榔头、西一棒槌地盲目阅读，而是根据自己的需求和趣味，把书连成“网”来读。在不同的书里读到相似或相反的观点，发现某个名人和看起来毫不相干的人相交，其乐无穷。最重要的是，我终于“学有所得”。不仅能流畅地和人分享从书里看到的有趣事情，而且能把long long ago、 far far away的事物和当下联系起来，得到专属于自己的体会。想来是各种想法不断在我的笔记中产生联系、得到反思，一步步加深、内化。我甚至开始写作，把我的获得进行输出，看它们被刊载出来。如果能早些掌握笔记方法就好了。考试的学分、工作的考证，都会不在话下。读过的书进了脑子，这种成就感是无与伦比的。
前面提到的那位复旦大学教授，在我迷茫时指点迷津的人，在复旦讲了几十年读书、选书的方法，现在在三联中读也开设了许多期读书笔记训练营，听说最新一期马上就要开营了。如果你也有读书相关困惑，不如跟着她一起听一听、试一试。▼点击下图，即可加入训练营
招募最后48小时
作为三联的口碑训练营，《马凌·读书笔记训练营》已经开设了两年，不但每期报名人数都在短时间内爆满，上完课的学员们也好评不断：
以前看书不知道怎么分析，今天找到方向了；
听了马老师讲解，才觉得自己的读法太有偏见；
听完感觉从前看书只是看个热闹；
……
社群内学员留言
没赶上之前报名的朋友们呼吁了很久，但可惜马凌老师的时间一度比较难协调，终于在时隔半年后，我们成功邀请到了马凌老师为大家再次推出一季新的训练营。
爱读书的诸位要抓住机会，再不上车就晚了！
如果你也对“读书笔记”“知识管理”有困惑，或者想要提升自己的笔记水平、成为超越同级的读书博主，由复旦大学教授兼专业书评人马凌老师主理的《读书笔记训练营》，是你不应错过的好内容。四大环节复旦博导给学子的独门秘籍：（上下滑动下图，查看更多）
让你从一个单纯享受阅读体验的“普通读者”，进阶为积累知识复利的“输出达人”。
前六期3000+席位已售罄，第七期正在招募中，席位有限。仅支出16杯咖啡的钱，一次解决——贯穿你一生、基本上每天都要攻克的，关于读书输出、知识管理的所有问题。招募最后48小时
快来报名吧
新的一季，特邀飞行嘉宾将会结合时下最热门的ChatGPT、Notion AI等人工智能技术，讲解演示如何巧妙借助AI工具进行辅助阅读，解锁更加高效实用的笔记方法。我们再来看看，这个训练营到底有什么魅力，能收获如此多的好评——
五大读书笔记法
教你打造属于自己的阅读体系
在训练营中，马凌会为你规划出系统的学习方案。训练营设置了合理的课程架构，不只局限于单一阅读输出的解析，而是将读书笔记分为结构方法、日常方法、软件方法、专业方法、文献方法五大类别。
之前参与训练营的学员表示，把握了自己独特的阅读节奏，更能缓解“阅读焦虑”。
开营第一课，就是重新认识读书的体系。在这之前，很多朋友从来没有意识到，读书需要有意识地建立自己的的谱系和书单。比如对某个领域感兴趣，可以用3本书作为起点、3本书作为延伸、3本书作为进阶。按图索骥，随着兴趣深入而进行纵向、横向的拓展，让我们的阅读时间“物有所值”。不少学员在听完课后也立刻行动起来，重新组建私人专属书单，学到了可立竿见影操作的思路。
多名学员在课后针对自己的兴趣领域，搭建私人专属书单。
建立了选书坐标系后，阅读方法也像运动装备一样，需要同步提升。把做读书笔记当作投资，才更有可能用有限的时间，产生长期的复利。如果是泛读，“零存零取”式做笔记，能让人有更好的阅读体验；卢曼笔记法里则强调“记录要经过自己的理解，表达要用自己的语言”；而当带着明确任务做读书笔记时，阅读的时间、体量都要控制在一定范围内，不能为了追求完美而过度拖延。41天学习计划（最终安排以群内通知为准）
“读书笔记能被二次利用，才不至于沦为废纸一张”，在训练营里，大家渐渐找回了记笔记的初心。
图/《与玛格丽特的午后》
除了记笔记作为摄入，“输出型阅读”更是从普通读者进阶到高级读者的重要一步。多位群友表示，他们在上完训练营之后，从“无话可说”，进阶到了“能自由输出2000字的书评”。他们通过记笔记锻炼了思维和逻辑，积累了知识和表达。长期写作输出，则确保了阅读的可持续发展。至于了解一本书的结构，把握宏观、中观、微观的层次，马凌老师的读书笔记训练营都有非常可实际操作、可落地的手把手教学。
有普适性、可操作的读书笔记方法，帮我们的阅读之路添砖加瓦。
对于实践的作业，老师和助教也会进行详细认真的点评，让大家能得到及时的反馈与改进建议。在同一个训练营中，还可多次与其他学员交流，在互相探讨中，共同进步。
作业点评干货满满，获得全员好评。
加量不加价！AI辅助笔记一招制胜
人工智能技术发展迅速，你是不是也想先人一步用好AI工具？
除了马凌老师在“道”的层面传授读书笔记方法，“术”的层面，本期读书笔记训练营，也将有特邀飞行嘉宾高敬文，会结合时下最热门的ChatGPT、Notion AI等人工智能技术，讲解演示如何巧妙借助AI工具进行辅助阅读，解锁更加高效实用的笔记方法。ChatGPT，Notion AI，New Bing……当别人还在观望的时候，你却已经开始借助它们当作阅读梳理、笔记管理的利器了。
目前有关人工智能在办公、学习领域应用的课程，一般售价都近千元，现在这些前沿内容相当于免费送给你～
在这一季里，你将听到：
活用Notion等笔记软件内置AI功能提升效率的方法……
市面上由普通读书网红授课的阅读课程，动辄售价1000多元，而今天，三联携手顶尖高校顶级学者打磨推出的“专业系数五颗星”的《马凌·读书笔记训练营》：
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不会选书、读完就忘、形不成知识体系
3大根本难题
现在报名享受特价优惠698元（原价998元）
一件衣服的价钱
换来受益终生的读写能力
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还限时赠送《托尔斯泰读书随笔》
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三联匠心+复旦DNA
特约金牌嘉宾、助教，与牛人同行
我们特别邀请马凌老师过去的学生——“知识管理牛人”高敬文，他将带你用信息管理的方法和思维，梳理自己的读书笔记与报告。
高敬文，曾任广东省舆情大数据工程技术中心技术负责人、复旦大学金砖国家信息共享与交流平台首席技术官。有译著《数据变现》，擅长针对具体场景使用不同工具进行知识管理上完课后，你可以收获一份属于自己的读书报告体系。从此懂得针对不同场景，用不同的工具进行知识管理。
高敬文千万字读书笔记展示
他还会结合时下最热门的ChatGPT、Notion AI等人工智能技术，讲解演示如何巧妙借助AI工具进行辅助阅读，解锁更加高效实用的笔记方法。
社群内将驻扎资深编辑、马凌老师的博士生作为助教，回答你的疑问，一起探讨阅读写作的逻辑、心法。
全程陪伴式社群服务
学一门终生受益的技能，交一批志同道合的朋友
作业点评+马凌老师全程社群内指导，你将获得多次与她“面对面”直接对话的机会。你的困惑，由老师直接回答。从读书写作问题，到漫谈人生，零距离交谈，等于交了一位睿智的朋友。
老师还会定制两套独家书单，第一套为课程练习必备，第二套供你课外延伸阅读。特别适合书荒、不知道读什么的同学，更适合想用更聪明的方法读书，并由此升维人生的同学。
在这次的训练营内，你将收获一批有共同语言的朋友，更有可能与他们成为前路的同行者，彼此陪伴进步。
《马凌·读书笔记训练营》课程表
限时福利
福利一：现在下单，限时还赠送《托尔斯泰读书随笔》（商务印书馆版）
福利二：赠送三联中读听书月卡，畅听500+有声好书
福利三：享三联中读APP“一周书讯”栏目活动期间赠书福利优先获赠机会
福利四：完成学习计划，你还将获赠马凌老师亲笔签名的结业证书（实物），寄送到家。
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