五毒月快要来了！进入农历五月份，也到了传说中的“五毒月”。自古以来，民间对五毒月，认为这个月份百病泛滥，有“毒月”之说。

初毒日：

农历五月初五（6月22日）【端午】

农历五月初六（6月23日）

农历五月初七（6月24日）

中毒日：

农历五月十五（7月2日）

农历五月十六（7月3日）

农历五月十七（7月4日）

末毒日：

农历五月二十五（7月12日）

农历五月二十六（7月13日）

农历五月二十七（7月14日）

这种说法并不是空穴来风，中医认为，五月即是午月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极。

此时阳气外散，内里虚弱，加上环境湿热，稍有不慎，疾病便可趁虚而入，因此十分需要注意，避免大量消耗性的活动，如吃冷饮、流大汗、房事......

从现代的一些现象分析，五毒月气温迅速升高，天气暑热，再加上雨季到来，空气潮湿，流通不畅，湿热之邪较盛，此时病原微生物大量繁殖，毒瘴滋生，也非常容易生病。

可见五毒月的确算得上是一年中“最坏”的时候，古人对了应付毒月安度暑日，也想出了许多办法。

比如采摘艾叶等草药悬挂、佩戴、服用，择食一些药用价值较高的食物，借以辟毒祛邪，防病健身。

还会在门前插艾条，喝雄黄酒，泡艾草浴，用以除邪辟秽，养生防病等。

• 艾灸大椎、命门、至阳可以振奋全身阳气排寒毒；
• 艾灸阴陵泉、丰隆、三阴交、复溜穴可以排水毒，湿毒，痰毒；
• 艾灸血海、委中可以排血毒，瘀毒。