求求了，我不允许还有人没看「叶舒华打工记」（综艺名：《workdol》）！
尤其是回自家公司方块打工这集，好笑程度：1000000%，本打工人看得很爽。
简直就是职场打工人嘴替！
入职的是CUBE新人开发部当星探，一来就是狠狠diss公司的操作。
什么周评、月评的，真的很令人火大。
被要求写专栏，我刷当练习生时敢怒不敢言，现在作为公司一姐之一，狠狠批评。
老师说这样学韩语更快上手。
叶舒华：从来没有这样觉得，只是觉得压力很大。
老师被说到只能放弃这个操作。
恭喜00后叶淑华女士成功整顿韩娱职场。
但毕竟是打工，再E的E人也还是有一些打工人特质。
一干活就累，干什么都很累，走出门已经是鼓足了勇气😅。
刚上班就觉得腰酸背痛肩膀疼。
飘也一样，何况上周还上了六天班，我整个人都昏昏沉沉，每天数着手指等周末。（老板你应该没在看吧。）
提不起劲工作就算了，每天午休起来更难受，肩膀酸得不行。
紧急找老养生人·炸炸借用了一波“办公解压好物”。
不得不说，是真的好使啊。
像是小巧便携的筋膜枪，轻轻打一会就能让肩颈位置放松下来；还有颈托，简直就是解锁了我的新大陆，已经成为了我座位上必不可少的一员。
接下来就让炸炸来给你们好好推荐一波吧！
01
防低头颈托
答应我，容易脖子酸胀的姐妹必须拥有它！
本来我也觉得这玩意不就是智商税吗？试用后：欢迎我的生命之光👏！
不止我，编辑部的姐妹全都已经通通被我同化。
因为长时间坐着，总是不自觉就脖子前倾，头越来越低。久而久之腰酸背痛、高低肩、富贵包都来了。
总觉得会自律，实际上：根本想不起自律😭。
所以还得来点强硬的手段约束，这时候颈托就派上用场了。
它其实就是强制的防止你脖子松懈。
戴上颈托后，脖子有了支撑，头被托了起来，身体也不自觉地坐正了。
前支撑下巴，后侧牵引让头部处于后仰位，达到一个相对健康的颈椎弧度。
侧面还做了加高，刚好契合下领骨的曲度，整个就像被环抱支撑起来了一样，让头和脖子都有了“靠山”。
不管是坐着、站着，脖子都能找到安心的依靠点。
坚持一段时间下来，你想一直低头都难。
我现在不仅在公司戴，在家里打游戏、玩手机、午休，出差乘飞机、高铁也都会带着，真的少不了。
我在用的这款细节还到位。
首先是在确保支撑度的同时，还保证了舒适度。
高弹记忆海绵，内里包裹支撑条，弹性恰到好处，既有舒服温柔包裹作用，又有足够的缓冲力足已支撑。
携带也方便，叠起来就能塞包里。
脖圈位置还有一个可拆卸的小套，这样粉底不小心蹭到，汗水滴到了，也方便拆出来清洗。
市面上同类型，细节做到位的颈托，定价大都在百元左右。
炸炸今天拿到了工厂直出价，省掉一切中间商，到手价29.9元/个。
相信我，直接入手俩，一个放公司，一个放家里，满满安全感！
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02
倍益康C1mini筋膜枪
筋膜枪就是我的“居家、办公马杀鸡师傅”。
每当我脖子、后背有点酸痛，快速打上几下，就能缓解许多。
早在筋膜枪火的前几年，我就入手过，但老早就被我闲鱼掉了。
因为：传统筋膜枪真的好重！拿起它举起来就手酸，还谈什么放松……
倍益康这款就是炸炸用下来，对重量和手感都特别满意的。
巴掌大小、300g都不到的重量（两个苹果左右）、操作极简，太适合懒癌和打工人了，真·可随身携带。
传统筋膜枪很难做到“恰好”的力度。力度太大咱受不住，会觉得痛，甚至是晃得慌；力度太小又只是表面震动，起不到按摩放松的效果。
C1设置的击打振幅7mm、推力8Kg，就能真正的达到深层肌肉进行放松。它的敲打方式，是模拟的“真人力道”，有点中式按摩那feel，不是那种只在表面揉揉捏捏的无用货。还有五个档位可选，从唤醒到肌活，照顾到不同人群、不同时候的按摩需求。
久坐打字，斜方肌多多少少还是会痛。所以我一有点不舒服，就会开一档来缓解一下，很不舒服就直接开二档。
周末运动完，我会从一到五慢慢升档，坚持时间长一点，可以更彻底放松，防止变肌肉腿~
有一台筋膜枪，99.999%能提神给你们的日常、办公、运动幸福感。炸炸现在直降70元，329元买到手。还是礼盒+礼品袋包装，买来送人也非常合适哦。我在公司午睡，不戴眼罩是一定睡不着的。普通眼罩能遮光，但用蒸汽眼罩的舒服指数，是普通眼罩的N倍！像市面上这种发热眼罩我大都用过，更喜欢这款，无非是因为它的发热续航时间更长。使用了优质铁粉，不硌眼睛，一般眼罩大概20分钟就不热了，这款我体感至少戴30分钟都还在发热。它上眼也不是那种烫死猪一样的温度，而是像股暖流般的持续恒温，睡午觉戴真的超舒服。（姨妈痛的时候还临时用来热敷过肚子。）戴的时候更贴合眼周的形状，不会留下多余的缝隙，上脸服帖，不仅能让蒸汽更集中停留在眼周皮肤上，遮光效果也更好。耳挂位置弹性很大，我这种戴个口罩都觉得绳子勒的，都觉得这款很舒服，所以一直复购。Backtime让我折服的还有香味，baby香、桂花香、樱花香我都很爱。全系列十多种香味，全都是自然清新，不人工的味道，每次折扣都会囤几盒。像蒸汽眼罩这种消耗类的产品，单片价格划得来才是真理。官方指导价三盒要卖90元，炸炸这只要78元，到手30片。我现在为了强迫自己多喝水，都直接买大容量的水杯，下班前喝完两瓶~最近就新换了艾可思这款冰霸保温杯。夏天冷饮喝不了多久就不冰了，现在有它冰一下午没问题！可保冷可保暖，有吸管，有提手，即使是要带出门也超级方便的。
一开始我是觉得这款颜值很好看，杯子外壁除了品牌logo没有其余装饰，还是磨砂质感，真的很高级。有吸管更是让喝水变得没那么麻烦，我经常放在电脑前，吨吨吨几下就能喝一半，再也不用烦恼今天怎么又少喝水了。内里吸管是加厚的，外面吸管口是可隐藏式，不仅让杯子更简洁好看，还能更好地保持卫生，不易进灰尘。杯子还用了304不锈钢真空内胆，保温保冷效果都很给力，也不怕生锈。它还很好清洗，只要不是装含油的东西，清水充几下就能冲干净了。夏天爱喝冷饮、就缺一款大容量杯子的爆米花，赶紧趁优惠入手吧。有没有和我一样，就不爱喝凉白开的姐妹？举个爪看看🙋🏻♀️~
我总觉得白水没有味道，很无聊。但天天点奶茶，不健康不说，也挺费钱。
所以我的工位上，各种茶包、饮料包会一直囤着，就为了喝水的花样多一些。和普通茶包不一样，CHALI这款是复合果茶，不仅有茶香，还有果香、花香。
我每一次泡开，隔壁@蛋蛋都会被香到，最后还跟我要了一包囤货自己喝哈哈哈。虽然是复合果茶，但它其实是低糖的哈，减重的爆米花也可以放心喝~这一大包里一共有三个味道：玫瑰伯爵红茶、复合莓果红茶、甜橙路易波士茶。每个味道10包，一共30包。炸炸私心偏爱甜橙，柑橘香调真的太适合夏天，太解压了。每次拆开茶包就是一鼻子橙香，感觉烦恼都跑走了一半。玫瑰香是工位附近姐妹都很喜欢的味道，很清新自然的玫瑰香，特别治愈，而且颜值好看！不过这款是热泡茶哦，用热水泡会比较能快速激发它的果香、花香、茶香。（但我自己是习惯用温水泡，能比较快喝上。）这款因为是山姆定制，大家在别家很难看到，炸炸也是等了好久才等来的品牌方货源，价格也不错。就是数量不多，手速得快哦。日常这款30包卖108元，炸炸着今天只要86元就能买到。还会额外送大家一个品牌定制毛毡手提包，光这个包就只会票价了好吧！如果觉得茶包太淡的姐妹，可以试试这款柠檬片，微酸的口感，特别舒爽。
大主播李*琦就经常在直播间分享这款柠檬冻干片，次次都卖爆。它家的柠檬片厉害就在于，每一片都选用柠檬果肉饱满、汁水充盈的中段。
再采用-35°C真空冷冻干燥技术，锁起柠檬的色、香、味、形、维C，提高柠檬片的保鲜程度。像我自己用900ml的杯子，一次泡2片就刚刚好，微酸柠檬香。但如果你不太耐酸，一片就行。周末在家闲时，我还会拿来泡百香果柠檬蜜，加点冰真的好爽啊！
青瓜绿茶是它家今年出的新品，我愿称它为“喝不胖的快乐水”。入口是清爽的黄瓜香，细品是淡淡的绿茶轻涩、淡淡的荣莉清香，在口腔迸发蔓延。希望大家都能在办公时间里，找到一些独属自己的乐趣吧~
