飞机上建议别喝水、别加冰块！美国一位空姐曝原因……
此外，营养师萨里托（Vanessa Rissetto）表示，在飞机上食用过度加工与纳含量过高的食物，例如义大利面、浓汤与印度餐等，可能导致脱水引发的头痛、便秘或疲劳，建议可以尝试电解质发泡锭或椰子水来补充水分，并食用蔬果等天然食物或瘦肉蛋白。
可直接点击以下公号名称进行关注：
送人玫瑰，手有余香👇“分享”
微信扫码关注该文公众号作者
戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
来源: qq
点击查看作者最近其他文章相关阅读
五五儿童节，合唱荒城月【内幕】空姐自曝：在飞机上这些食物最好别碰…推荐 | Braintree市议会主席兼第五区议员Meredith Boericke邀请您参加冰淇淋社交活动“祸”真的从天降！来源不明大冰块砸穿美国一家民宅屋顶服用哪些药物需要多喝水？哪些需要少喝水？哪些不喝水？小心偷拍！在外住宿先检查这8处，空姐曝镜子背面也会装针孔空姐爆料：千万不要喝飞机上的水！真狗血！空姐谎称飞机上有炸弹，居然是因为吃前男友的醋！或将面临6年监禁...明星在波士顿机场地板上建造一个新“家”？只因飞机延误？美国一飞机坠毁，机上人员全部遇难空姐曝惊天内幕: 坐飞机千万别穿这种衣服! 这些地方比想象中脏太多这五种飞机上的食物，空姐不碰，因为...荷兰岭农场(Holland Ridge Farms, NJ)，五彩音符女子飞机上让空姐给熟睡丈夫泡绿茶! 醒来后却不见踪影, 更恐怖的是…【社会】美国人吐槽欧洲人不爱喝水，欧洲人：你们喝水都喝死人了啊美国人吐槽欧洲人不爱喝水，欧洲人：你们喝水都喝死人了啊狗血！空姐称飞机上有炸弹，居然是在和前男友......五绝。云别脱袜子、别管教人家小孩…空姐透露12点机上礼节女子因喝水太多死亡医生：喝水要适可而止!【庭院之王】【King of the Yard 】不喝水太渴，喝水又总上厕所……糖尿病人到底该如何喝水？飞机上吃什么？空姐激推机上吃1类食物，维持体力又能避水肿空姐透露12点机上礼节：别脱袜子、别管教人家小孩……掐人中、多喝水、喝藿香正气水，处理中暑的老方法真的有效吗？搭飞机千万别喝茶或咖啡，空姐警告1物超脏：从来没洗过CCIE 的造就小心偷拍！空姐曝住饭店先检查这8处，“镜子背面”也会装针孔最近很多人回国！空姐教路：搭飞机“没啥事别喝茶或咖啡” 因为……飞机上建议别喝水、加冰块，美国一位空姐曝原因...海滩现百米“生蚝带”，有人捡了一两百斤！官方回应：建议别吃能烧水、能调温的保温杯，有它在手，喝水不愁！｜推广空姐曝航空业“隐藏规则”，建议搭机前准备1类物品最保险！搭飞机“千万别喝热水、茶或咖啡”！空姐警告，爆内幕…30元3000G的随身WiFi，我建议别买。