本文授权自：婚姻与家庭杂志
ID：hunyinyujiating99
前不久，演员左小青在社交平台上晒出了自己46岁生日庆生视频，她配文写道：“每天有每天的快乐，今天是生日快乐。”
视频中，工作人员还为她准备了一个带有“18”字样蜡烛的生日蛋糕，又给她戴上了皇冠帽和搞怪眼镜，粉红少女心满满溢出。
目前，她参演的电视剧《繁华似锦》正在热播中，她饰演离婚后独自带娃的职场女性从蓉，面对职场和生活的压力，她的心态非常乐观，始终保持优雅的姿态，从容面对一切。
左小青的演技十分细腻，表达角色情绪时能恰到好处地拿捏住该有的精髓，让角色更加立体、鲜活。她的表现也受到了观众的好评。
其实，现实生活中，左小青也是一位独自抚养女儿的单亲妈妈，自从2021年宣布离婚后，也没有再公开过新恋情。
2010年10月，左小青突然宣布和比她大20岁的香港富商高权健结婚，在上海和香港举办了盛大的婚礼。
婚后，左小青减少了工作量，并于2011年7月生下了女儿，取名高子淇。她和高权健的婚姻一直很低调，从未在公开场合秀过恩爱，甚至连一张合影都没有。
本来以为左小青能够幸福地过完一生，没想到，2021年2月1日，她在参加芒果台《乘风破浪的姐姐》第二季的节目录制时透露自己已经离婚了。
她还在社交媒体上言简意赅地表示“没瓜，不撕”。
拿到了女儿的抚养权后，她平时除了拍戏，就是和女儿相伴。她的女儿很有才华，是她最坚强的后盾和支撑。
左小青出道24年来，“端庄”“大气”等标签与她如影随形。
但当你走近一个真实的她，会发现扑面而来的是浓浓的少女气息，干净、执着，甚至有点儿可爱的小迷糊。
“在看不见的地方保持天真，是生活保持天真的方法之一。”小婚家采访她时，能看到她脸上对生活的憧憬、雀跃，乃至天真和羞怯。这在很多40多岁的女人身上不多见。
左小青身上有种不带侵略性的美，像是高中隔壁班的漂亮女生，又好像北宋词人周邦彦笔下的荷花：“水面清圆，一一风荷举”。在她身上，同时拥有两个世界：一个属于她自己，一个属于她创造的那些角色。真实的左小青不同于角色表现出来的恬淡如水、大气温婉，真实的她眉宇间多了一份韧性与叛逆，还有对生活的执着和好奇。出道前，左小青曾是体操队队员，从湖南省体操队到国家队，左小青5次站到冠军领奖台上。左小青第一次与银幕接触，是个巧合。那时候她刚刚从国家体操队退役，身上还有很多体操运动员的特点。爸爸带着她去姜文的《阳光灿烂的日子》剧组找朋友玩。导演姜文觉得这个小姑娘“挺好玩儿的”，邀请她客串剧中一个跳舞的女孩。
有一幕是小陶虹和左小青从台阶上走下来，夏雨等男孩们在旁边起哄。可是左小青下台阶永远是大大的八字步，导演找人示范了几遍怎么都改不过来。左小青小声嘀咕了一句：“很多舞蹈演员就是这样走路啊。”姜文和剧组其他人都乐了，也对，她饰演的不就是一个跳舞的女孩嘛。于是大家就看到了一个梳着两个小辫儿的少女从台阶上迈着八字步朝马小军那些男孩走来，阳光明晃晃地打在她脸上，一颦一笑，像是所有男孩的初恋。
这次无意间的客串，让左小青发现，自己喜欢在镜头前的感觉。从体操队退役后，父亲本来是想让她考北大法律系。但左小青那时候对演戏有着强烈的好奇，她觉得不去尝试表演，会是自己一生的遗憾。她给自己做了决定，考取北京电影学院表演系。那一年，她19岁，她的班主任是当时的知名演员谢园。大学4年，对左小青来说是很难忘的回忆，班主任谢园带他们看到了很多不一样的世界。“在谢园老师心中，演员的阅历、心胸比书本知识更重要。他经常会找自己的朋友来给我们讲课，比如姜文、英达、葛优、梁天都来客串过我们的讲师。这种潜移默化的影响，让同学们收获良多。”回忆起这段，左小青眼睛里闪烁着光芒。1999年北影毕业后，左小青面临一个抉择，自打9岁去了体操队，她已经十几年没在家里生活过了。她是个很恋家的人，一想到一家人总是因她分隔两地，就很酸楚。考虑再三，她决定回老家湖南长沙当个守在父母身边的“乖乖女”，放弃了自己的电影梦。之后她应聘到湖南卫视《娱乐急先锋》担任主持人。这份让很多人艳羡的“铁饭碗”,左小青端起来却不是很自在，因为节目是现场直播，需要主持人有很强的语言组织能力和应变能力，但她都不是很擅长。“每天上直播台前，我都紧张到看了半天提词器都反应不过来写的是什么！我演戏可不是这样的。”半年后，左小青跟领导提出了辞职，“我老出错，觉得特对不起观众，还是走吧。”左小青说，她对自己的人生从没有什么规划，是个跟着感觉走的人，当主持人的日子，让她更确定了自己对演戏的热爱。“尽管有很多纠结，但我还是不想拧巴着过日子。”征得了父母的支持，很快，她回到北京，开始了北漂的日子。少女身上随性率真的特质在她身上表现得淋漓尽致。左小青和许晴是很好的朋友，许晴常会对她说：“小青，你知道我为什么喜欢你吗？你不太像演员，干干净净的，是什么样呈现出来的就是什么样，不装。我跟你说话不用藏着掖着，特自在。”都说人会被跟自己有同样气质的人吸引，左小青和“永远少女心”的许晴成为好朋友，想必也是因为她们都有一种共同的气质——一股不谙人情世故的天真劲儿。
左小青生长在湖南长沙的一个三口之家，父母给予了她很多高质量的爱。父亲原是美院的老师，在左小青的童年记忆中，父亲在家研磨画画，母亲在旁精心地打点家务就是一种常态。这也勾勒了她心中温馨的家的模样。小时候父亲也经常手把手地教她画国画，淘气的左小青还总会把墨汁抹得到处都是。从在北京上大学开始，母亲就一直陪伴在她身边，全职照顾她的饮食起居。左小青很依赖母亲，小到穿什么衣服，大到做情感决定，她都会和母亲分享。后来她拍戏进了剧组，母亲也一直陪伴左右。左小青的大学好友孙莉曾开玩笑地说:“小青，你能跟你妈住那么长时间，太不容易了。好多人住一周就整天拌嘴了。”除了家人倾情呵护，左小青的生命中还有几个贵人。从最初在北影求学的日子说起，班主任谢园一直拿左小青当他的得意门生。他曾在一个节目上说过，北影表演系招生标准：男像葛优，女像左小青。“女孩有５张‘脸’，分别是脸、手、脖颈、脚、膝盖，都要比例匀称。左小青最符合这些标准。”左小青进大学没多久，谢园就推荐她拍了电影《红月亮》，“当时我是班上第一个拍电影的，又是女主角，有点儿小骄傲。也许自己都没意识到，但是被谢老师看出来了。有次上课，他对着全班同学说：‘同学们不能取得一点儿成绩就骄傲，表演道路是漫长的，你永远不知道自己什么时候做到最好，也不知道自己什么时候会摔跟头，所以心态一定要平和。’我知道他这番话是对我说的，当时脸红极了，这话让我小小的虚荣心急刹车。这么多年过去了，虽然我没对他当面表达过，但真的很感谢他。”如果说谢园把她带入了“演员”的世界，那么经纪人王京花则让她看到了自己更多的可能性。北漂开始的日子很辛苦，接不到戏，收入没保障。左小青和母亲到处租房。明天对于她来说充满了未知和焦虑，但左小青却觉得一定有最适合自己的机会在等着她。在演员吴若甫的引荐下，她结识了现在的经纪人王京花，被称为“内地第一经纪人”的花姐以眼光独到著称，第一眼见到左小青就非常喜欢，觉得她是个“简单、透明”的姑娘。
左小青到现在都很感谢王京花。“花姐对我特别好，她没有让我接一些没有营养的戏，单纯地赚钱。”王京花一直在帮左小青找好剧本和合作演员。这也促成了后来她和王志文、陈道明等众多实力派演员的合作。还有一个人对左小青的帮助也非常大，那就是陈道明。左小青回忆道：“我第一次跟陈老师合作是一个手机广告，他在我心里是大明星，我特别紧张，拿着手机一直抖。陈老师说‘你手抖什么？’我说‘特紧张’，全片场的人哈哈大笑。这次拍广告，陈老师对我印象挺好的，就把我推荐给了编剧王海鸰，当时她正在筹拍电视剧《中国式离婚》。”这之后，左小青凭借《中国式离婚》中“娟子”一角被广大观众熟知。很多人说她演活了那种对爱情执着、委曲求全的女人。其中的一场哭戏，左小青因为紧张怎么也哭不出来，全场人都在等她。陈道明走过来当着所有人的面严厉地说：“左小青，哭都哭不出来，你会不会演戏？你还是电影学院毕业的！”听到这儿，左小青委屈地哭了出来，陈道明悄悄跟导演说：“赶紧拍，赶紧拍。”结果这场戏的效果很好，拍完后陈道明过来轻轻拍拍左小青说：“我这是激将法，你以后要多体会这种想哭的冲动。”现在左小青拍哭戏，眼泪会“哗哗”地流，但她总会想起陈老师的这次“教学”。“生命中遇到了这么多贵人，你觉得自己身上什么特质最招人喜欢？”听到小婚家记者的这个问题，左小青沉思了一会儿说：“可能是我挺真实的吧，周围人一直都说我不装，傻乎乎的，我真傻吗？我也不知道。我只是不想做自己不愿意做的事情。如果这是一种傻我也接受，那就傻人有傻福吧。”说完这话，她自己就“咯咯”乐了，目光清澈明亮，一副好像被时光遗忘了的纯真模样。一次聚餐上，左小青遇到了电影《罗曼蒂克消亡史》的导演程耳，他们是大学同学。程耳跟她说：“小青，上学时，你给我们的感觉那叫一个傲啊！永远昂首挺胸，旁边人都不多看一眼。”左小青笑着说：“没有啊，我只是很害羞，不太敢跟别人说话。”这个在很多人眼中的高傲女孩，其实一直有着自己的“小世界”。这个“小世界”，没有阳春白雪，有点儿迷糊，还有点儿二，如同一朵可爱的云彩。巨蟹座的左小青平常生活很单纯，离婚后，她除了拍戏、健身、陪伴女儿，她还有一个特殊的爱好——每次拍戏回来，她总喜欢把家里的家具挪位置，“尽管房子不能经常换，但家具位置的改变会让我有新鲜感。我一直在尝试找到最适合每一个家具摆放的位置。”这个看起来有点儿“任性、偏执”的小举动，不就是少女身上特别明显的对生活的热爱嘛。当少女有了小小少女，一切都在发生着奇妙的改变。谈及关于女儿的教育，左小青说：“我也要开始负责任了，宝贝小的时候，我会带她去早教活动室和小朋友一起互动。现在大一点儿了，就和她一起去烘焙蛋糕，旅行去看各种风景。”当收到女儿亲手做的手工礼物，左小青和所有妈妈一样，会十分感动。
和女儿在一起时的左小青，褪去明星的光环，仅仅是一个普通的妈妈。随着女儿的长大，她自己也在不断成长。但少女本质不能停，有时候，她会让女儿子淇叫她“青姐”，她总感觉这样会比较有意思，小子淇会顺势喊她“青姐”。场面温馨搞笑。嗯，也许这才是“少女型”妈咪的正确打开方式吧。在《跨界冰雪王》的第一期录制里，张艺谋问所有的嘉宾，为什么参加这个节目。有的嘉宾说要挑战自己，有的嘉宾说为了见张导。轮到左小青，她说：“特简单，我女儿学滑冰，我参加这个节目，就是想跟她一起站在冰场上。”这个答案特别左小青。左小青说，她能遇到这么多贵人很幸运。但我更愿意相信，她的幸运源自她有一颗真挚率真的少女心。因为她相信世界的美好，她愿意与人为善，并对世界温柔相待，同时愿意用一颗好奇的心去打量这个世界，所以周围的人才愿意向她靠拢。她就是自己的光。
婚姻与家庭杂志（id：hunyinyujiating99）。中国家庭幸福生活引领者，专注女性成长与婚姻幸福，探讨如何更好地爱自己、爱家人。转载请联系原作者
