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林青霞惨被出轨,66岁结束24年婚姻,近照曝光惊呆众人:余生请为自己而活

林青霞惨被出轨,66岁结束24年婚姻,近照曝光惊呆众人:余生请为自己而活

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有的人,60岁老年垂矣,走下坡路。

但有的人,60岁却是第二个30岁,迎来人生最好的时光。


林青霞,便是后者。


当年被誉为“东南亚第一美人”的她,绝对是女神心目中的女神。



没想到,消失多年的她,最近久违露脸,魅力依旧不减当年



看这肌肤白皙细腻,身姿挺拔,曲线曼妙,小腹没一丝赘肉!哪里像个67岁的奶奶辈?


和年轻比起来,甚至还多了几分优雅气质~



67岁状态好到,连小13岁的朱茵也眼巴巴羡慕。



走在路上,脚步矫健,气度无人能比,不知道的网友还以为是哪个30岁的小花呢!


纷纷留言:「三分钟之内我要这个女人的全部资料!」



当知道,她正是67岁的林青霞时,评论区更是炸开了锅:

我的天!她怎么都不会老啊!


不愧是豪门媳妇,身材这么好,一定砸了不少钱保养吧!


事实上,正好相反!!!


别的女星为了驻颜,打玻尿酸、垫鼻、抗皱……而林青霞倒是看得开。


晚睡晚起不爱动,不吃维他命,也不吃保健品,更不去敷脸。


但为何这精气神足,这头乌黑的头发,怎么像20多岁一样?



深入了解后发现,她的美,真与有钱无关。


因为嫁错人的苦,不是钱能治好的!


28年前,她结束了与秦汉的20年苦恋,转身下嫁富豪邢李源。



为他息影,为他不顾身材走样,在42岁和47岁的高龄,冒死生下2个孩子,将24年青春都献给了他。


但老公却花心成性,隔三岔五往外头跑。



为了年幼孩子,据说“分房睡10年”的丧偶式婚姻,林青霞一忍就是10年。


直到某天听闻,老公背着她,还和外面的情人生了个儿子。


林青霞,这才忍痛离婚。



被传离婚那段时间,她难受得闭门不出,日夜不分,天亮睡,天黑醒,疯狂吃花生米和宵夜...


一顿放纵的后果,就是原本肤白貌美突然就像发酵了一样全身膨胀。



再见她时,体重已经飙升到140斤。


拖着沉重的身体,走在路上,女神瞬间成路人,连狗仔都差点认不出她。



林青霞回忆说“自己抓着腰部的“救生圈”都觉得可笑,女儿和朋友都劝她减肥。


再不减肥,就要胖出病来!



但这对于66岁的林青霞来说,谈何容易啊!!!


这个年纪,做高强度的运动,根本吃不消,更别说坚持了。


尝试喝减肥茶、吃减肥餐,非但没效果,身体反而更虚弱了,被拍到三天两头往医院跑。


直到有一次,从不老女神赵雅芝那里得知:


女人要想健康变瘦,还想瘦得曲线优美,一定要提升自愈力。


自愈力是什么呢?它太重要了!


自愈力是我们与生俱来最好的“冻龄神医”


能在细菌/病毒/致病/致老因子,入侵身体时自动抵抗,维护人体年轻健康的好状态。



它就如同大树的根一样关键——根壮叶茂,根坏树倒。


一旦我们的根——自愈力“死机”,人就会出问题:

内分泌失调,激素失衡,长痘便秘,失眠掉发成常事。


免疫力下降,畏寒乏力,体弱多病,代谢排毒衰弱,肤色暗沉无光。


应激修复系统宕机,小病大病不断,反复发作,难以自愈。


所以说,想要冻龄变美,激发自愈力至关重要。


一旦自愈力被激发,代谢&免疫力还将大幅度提升,别说能抗衰,就连60%-70%的疾病都能够自愈。



于是她,找来专业营养师,通过一日三餐合理搭配,补充身体所需营养,激发自愈力:


  • 吃出好身材:补充丰富的膳食纤维,控制胰岛素水平,避免湿气脂肪囤积;


  • 吃出好容颜:补充植物化学物质、脂溶性营养物质,改善皮肤暗沉;


  • 吃出健康体:补充丰富的维生素和合理蛋白油脂,改善亚健康体质;



这种方式,不挨饿、不痛苦、不费力,还养生,67岁的林青霞是信手拈来!


就这样吃了3个月,还越吃越有精神,站称上大吃一惊,不但没变胖,足足轻了20多斤啊。


瘦到锁骨都出来了


瘦下来的林青霞,一夜回到年轻时期,肤白貌美大长腿,一出场妥妥的大女主。



这滋润气色,身姿轻盈,精气神足,甚至比年轻时还好!


看看这个素颜状态

你敢相信她已经67岁了吗?


打扮一下,穿起紧身裙,更是风韵犹存,邻家小妹妹看了都自卑。



难怪老一辈人都说,自愈力是宝,会吃不会老。


这个年纪,同龄女星都退休养老,她却头脑灵活,出书复出,投资房产大赚了一大笔。



如今的林青霞,从豪门媳妇,到成为自己的豪门,可谓逆风翻盘,


还真的应了那句话,女人的状态都藏在一日三餐里,你吃什么,就会成为什么。


后来记者采访才知道,她有自己的营养师为她量身定制每天的饮食结构,从而保持好身材,远离慢性病,越活越年轻。



每个人的体质都不一样,每个人都需要专业的营养师为自己定制饮食结构,但你可能也会想:普通人哪有钱请营养师调理?


今天,我们特意请来了“国家公共营养师”——杨娟


过去,杨娟老师的健康瘦身抗老课,只有提前预约才有机会听。


现在,在长轻的邀请下,杨娟老师不仅开课分享“健康吃瘦秘诀”,还专门开设了【7天健康调理体验营】——让你从什么都不懂,到能自我解决衰老、肥胖和慢病。


在这里,有营养师三餐点评,7天定制食谱,社群全程陪伴,不用盲头苍蝇一样相信偏方瞎节食,轻松吃好一日三餐也能美到老!


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如果你也想安全、健康、不挨饿,解决衰老、肥胖和慢病的问题,不妨继续往下看吧~

曝光营养师杨娟的故事

她被称为“冻龄女神” 


杨娟老师是一位既懂医学、又懂营养的明星专家。
她说:其实,很多慢性病都是吃出来的。
而只要你吃对,也能瘦并健康着——自愈力饮食法就是最佳选择
她本人就是自愈力饮食法的践行者,几十年来一直践行着这种饮食方式

这让她如今年过五十看起来仍像三十岁,被粉丝称为“冻龄女神”。

13年专业营养师主讲—杨娟
国家公共营养师
多家媒体杂志营养嘉宾
营养师职业资格证
2013年中国十佳公共营养师
长轻高级营养顾问

杨老师出生于医学世家,母亲程丽晶是一个讲究绿色有机饮食的人。
从小妈妈就给姐弟两人一直做糙米饭,两姐弟从小身体发育就特别好,而且特别健壮。
长大后她才知道原来白米饭是很多慢性病的头号杀手,而糙米饭虽然口感上没白米饭好,但却富有营养,对人体健康十分有益。
在父母的影响下,她从小就对食物营养特别感兴趣。
大学她考上了北京师范大学,主攻食品科学与工程。

在国内,既懂医学,又懂营养学的人很少。
有了这两个学术背景的优势,她开始研究适合中国人的饮食习惯。
法国诺曼底澳尔贝克医疗机构曾邀请她去做培训指导,出国期间,她就发现处于地中海附近的人不仅一年四季很少生病,而且身体特别硬朗,同时又能保持特别好的身材
经过数年的研究,她最终发现,这跟那边的人的饮食习惯息息相关:以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食方式特别健康。
于是,她把这种饮食风格和中国饮食传统结合,独创出了“自愈力饮食法”。
而她自己,更是践行这种饮食30多年,深受其惠。

2014年,她的哥哥从楼上摔下来。

锁骨、肋骨断了,更严重的是,还伴有颅内出血,当天就被送进了重症监护室。

如果不把颅内出血控制住,随时可能有性命之危。

然而中医却说:三分治,七分养,医学只能做到三分,剩下七分靠你自身的自愈力。

就在大家惊慌失措时,懂得营养学的她,根据哥哥的身体指标按自愈力饮食法,每天做饭给他吃。

神奇的是,仅仅一个多月,哥哥的颅内出血竟全部排出,成功出了院。速度一度惊呆了主治医生。

除了哥哥,她还用自愈力饮食法帮全家人,调好自愈力

老公偶尔犯肾炎,她就给老公补充抗炎物果汁。没想到,第二天,老公的男科疾病就改善了,整个人神清气爽。


妈妈曾有糖尿病、肾脏病、肠胃病、便秘,用自愈力饮食法激活自身自愈力后,病痊愈了不说,如今74岁还神采奕奕,5年来几乎没再吃过药


爸爸是过敏体质,换季就打喷嚏、流鼻涕,如今吃好自愈力后,7年不曾用过医保。

▼拥有长寿秘诀的杨老师姥姥如今已经108岁了

杨老师说她在北京电视台做特约嘉宾的时候经常被问到

怎么吃能持久减肥,健康精神的瘦下去?


皮肤枯黄皱纹多,月经量少,需要多吃哪类蔬果吗?


免疫力低下,拔完牙发炎,打完疫苗发烧,换季就感冒,经常便秘失眠,要补什么维生素吗?


补蛋白粉可以预防脱发?我掉发需不需要适当补铁?

其实影响体重、肌肤、月经、脱发的营养因素实在太多了,最好的方法从日常饮食入手——激活自愈力。
万能自愈力,还能改善各种慢性疾病↓

所以这15年来,杨娟一直在做一件事:

结合中国人的体质和脾胃情况、饮食偏好、生活习惯等,设计出了一套适合中国人的自愈力饮食法

杨老师还是多家媒体杂志嘉宾撰稿人

这方法是否实用?

老师的门诊一天比一天人多,反馈好评满满,就是最好的证明。

@潘子 :不运动,不饿肚,5天瘦了6斤,睡得还香


@桂华:老公高血压恢复正常,无需吃药控制;


@沐子妈妈:20年高血糖第一次恢复正常水平,血脂也首次降到了2.02


@40岁张立蓉 :甲减指标大大好转

为了让更多人从中受益,我们长轻,特别邀请来了杨娟老师

帮你从一日三餐中养出,紧致身材,冻龄美肌,健康体质。

越早开始吃好三餐,你就越早变得健康美丽。

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无论是明星,还是普通人

都从自愈力饮食法中受益匪浅


凭借专业的营养学功底知识,用自愈力饮食法帮很多病人调理好了身体,杨老师的名声也越传越开。
慢慢有很多电视台都争相邀请她去做健康讲座,担任多家媒体杂志营养嘉宾
 CCTV-2《厨王争霸》、BTV-生活营养嘉宾、北京电视台、CCTV平安365、黑龙江卫视《养生幸福家》、《健康时报》、《北京晨报》、《妈咪宝贝》等节目,都邀请杨老师参加过。
她的自愈力饮食理念,在明星圈里也广受认可:
孙俪、大S、丫丫等明星都喜欢通过调节饮食结构来养颜、美容和养生。
甄嬛传孙茜等人,都是她的忠实粉丝。

这些年来,杨老师还多次在线下开设健康讲座,场场爆满,受益用户50万+。

很多学员在杨娟老师的引导下,都受益匪浅。
@白*婷,42岁宝妈

白同学,国内三甲医院主治医师。同时是2个孩子的妈妈,由于长期工作忙,身体也处于亚健康、胃寒、怕冷、嗜睡、精神状态不是很好。


二胎后体重则维持在130 斤长期不降。老公和婆婆也高血压长期吃药,让她意识到只有健健康康才能照顾好这个家。



偶然的机会,接触到长轻并被长轻科学健康的理念所吸引。在老师和白同学共同努力下,体重成功下降 20 ,身体状况和精神状态明显改善。


作为医生的她,也开始把长轻健康的科学饮食分享她的病人和周围的人,希望能帮更多的人重视科学健康的饮食,重新获得属于自己的健康。
@张*宸  45岁公司高管
张同学,创业者。参与服务前体重一度高达 190 斤,除了肥胖以外身体还伴有高血脂、高血压、脂肪肝、痛风高尿酸等慢性病,连正常爬三四层楼梯都会气喘吁吁 
 最郁闷的是由于经常应酬想不吃不喝都难。之前尝试过各种减肥方法,基本都很难坚持或者会反弹。
加入长轻后,营养师通过多维度健康评估出具针对性方案,在1个月快速瘦身基础上,还教会了如何挑选酒桌上的健康食物
现在脂肪肝痛风都好了,不仅自己瘦了下来,血压、血脂等指标也逐步恢复到了正常水平。
@*梅  49岁上班族
*梅同学,电商行业从业者。从事减肥产品销售吃过不少减肥产品,是减肥这行的行家。长时间的工作劳累和不健康的饮食,导致身体出现心慌胸闷、头晕耳鸣、疲惫乏力等一系列毛病。
在接受长轻服务后改变了自己的饮食习惯,不光体重下降 16.6 斤,身体的各项指标都变正常
为了让更多人,能从自愈力饮食法中受益,吃出健康,吃出美丽,杨老师把多年的研究成果,打造了一套在家就能学的课《自愈力饮食法

 人生不过76000顿饭,每一顿饭你怎么吃,就怎么过这一生。

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如果你也想:
吃好,吃饱,不挨饿,还能瘦;
 
打破25岁后,自愈力下降,加速变老变胖的魔咒;
 
当个又瘦又美的妈妈,被孩子喊姐姐,被老公宠成孩子;
 
成为家里的健康守护神;
 
想在52岁,依然身材姣好,气色绝佳,健康精神......
那么,一定要听听杨老师的课程,教你如何日常吃出逆龄好身材,成为冻龄女神。
课程大纲

7天健康营养调理

1


告诉你肥胖的根本原因


2

让你越吃越瘦的饮食法

3

造成肥胖与身体损伤的元凶

4

肝脏保护就是保护健康

5

实操:常见身体损伤的调理养护

6

实操:营养调理让你抗衰逆龄

7

实操:帮你搭建强大的免疫系统


课程亮点 

3大饮食理念:选对、做对、吃对
100种提升免疫力的常见食材 
10分钟学会做简单、有效、好操作的营养餐
健康不是做多好的体检,买多贵的保险,看多大的专家能得到的。
健康只能从自己的一日三餐开始做起。
希望借助这个课程能让你保持健康状态同时,也找到冻龄的秘诀。
你和冻龄健康之间,只差一套营养科学的饮食方式——自愈力饮食
你获得的将是


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