人生的20个犀利真相，你越早明白，就活得越好

NO.01

不要试图用逻辑

说服不讲逻辑的人

戴尔 • 卡耐基说过：当与人打交道时，请记住，你不是在与逻辑的创造者打交道，而是与情感的创造者打交道。那些充满偏见的、以自尊和虚荣为动机的创造者。

所以，完美的说服，是在逻辑和情感之间找到平衡，更完美的说服，是致力于不说服。毕竟，与聪明人争论很难赢，与傻瓜争论不可能赢。除了被聪明人当做傻瓜，以及被傻瓜拉到同一水平，争论无法带来任何实际效益。

正如神经学家 Sam Harris 所言：如果有人不讲究证据，你要提供什么证据来证明自己？如果有人不重视逻辑，你如何用逻辑论据来证明逻辑的重要性？不要做不可能的事情。

NO.02

权威不一定就是对的

每个人都有自己的立场

斯坦利 • 米尔格拉姆教授，在《服从权威》中说：普通人，即便只是不怀有敌意做好自己的工作，也有可能成为破坏性事件的代理人。因为每个人，都有服从权威的天性。

斯坦利由此提出一种偏见：权威偏见。指的是人们倾向于相信、支持和服从那些他们认为是权威人物的人。

但生活的真相是，每个人都有自己的立场。这意味着权威人士，也更容易出于自己的角度，尤其是自己的利益做出见解，而不是基于你的需求和利益。所以，你要成为自己人生的主人，需要有自己的独立立场。

NO.03

不要把你的忙碌

和效率混为一谈

每人每天都在运用时间，但很少有人敢问自己：如果忙碌一天，产生的只是垃圾该怎么办？如果忙碌一辈子，从未生产任何价值该怎么办？

人必须去做能够有所生产的事情，而不是随机产生的事情。因为人生不是无脑的陀螺，只需要转动就好，还需要方向和目标。

学会拒绝无意义的干扰，因为不是所有辛苦，都值得你付出辛苦。解决生存问题之后，要让自己时间高净值，就是剔除自己不喜欢的项目，拒绝无意义的忙碌。

NO.04

如果婚姻是坟墓

那么夫妻就是墓友

你一定听过婚姻是爱情的坟墓这句话，也听过诸多对婚姻的污名化发言。但事实是，一项长达数十年的调查发现，世界上最好的婚姻，是一种相濡以沫的感觉。

长久的婚姻关系中，夫妻是朋友，是伴侣，是亲人，更是彼此的支持者。越往后，爱情所占的比例会变小。所以，倘若已经步入婚姻且有孩子，当你感觉如同身处坟墓时，就少一点抱怨，多做点努力吧。不可能你觉得不幸时，另一半会觉得幸运。

考虑到世界之大，你们居然身处同一个墓穴。要么携手走出去，要么对你的墓友多点仁慈，尽可能让彼此好过点。毕竟，你们缘分深厚，要做墓友很久。

NO.05

生活只会越来越无聊

变得有趣是你的责任

《革命之路》里，莱昂纳多和凯特再次联手，展示了《泰坦尼克号》般的生死之恋后，平凡夫妻的中年困境。很多人感慨婚姻很可怕，却忽略了背后的真相是：人生本就如此，没有远大前程，轰轰烈烈，只有琐屑的生活。

俊男靓女，也是世间的凡夫俗子，也要为生活奔波。摩登爱情，日复一日，年复一年，也会消磨激情。这不是婚姻造成的，这是生活的真相。

小时候，谁没做过成为英雄的美梦呢？谁不想活得顶天立地呢？最终不过困在了写字楼的格子间里，厨房里，日常的庸碌里。生活本就是无聊的，且会变得越来越无聊，让生活变得有趣是你的责任。

NO.06

不要被事物表象迷惑

人生比你想象的艰难

你会看到一个人似乎拥有所有东西，但他们的生活可能会在关门后分崩离析。你会看到一个看起来自信而阳光的人，但他们内心可能正遭受着巨大的不安和自我怀疑。

这世界上的人都是如此，你的朋友、家人或同事，人们并不总是像他们看起来的那样幸福。因为幸福只是一种感觉，而无时无刻被时代裹挟的不安，才是现代人生的真相。

所以，如果感到人生残酷，现实难熬，这至少证明你还活着，没有活在虚假繁荣里。咬牙挺过去，就能扭转时局。

NO.07

投资自己并不自私

这是最有价值的事

沃伦 • 巴菲特说：「你能做的最好的理财，就是对自己的投资。你学得越多，你就能赚得越多。」亨利 • 福特说：「老人总是建议年轻人省钱，这是个坏建议。投资你自己，我40岁前一分钱都没存。」

什么叫投资你自己？投资你的大脑，投资你的才能，投资你的自律，投资你的梦想，投资你的思想和信念。

从改善你的生活，到通过教育或职业提升，来增加你的知识，你可以用任何方式来投资自己。这是你能做的最好的投资，并且永远不会做错。

NO.08

当真正的机会出现时

没人会百分百准备好

很多人总觉得自己需要做好万全准备，才能迎接机遇和挑战，但事实是，挑战与机遇并存的原因就是：当机会出现时，你肯定无法做好100%的准备，否则也就没有任何挑战了。

要时刻做好准备，但不要追求100%的准备。因为需要投篮时，没有一个篮球手能确保一定投中，但有一点可以确定，没有立刻投出去，就一定不会中。好的战备状态是：随时准备，随时出动，能成就成，不成再战！

正如马克 • 维克多 • 汉森所言：「不要等到一切都准备好，因为永远不会完全准备好。总会有挑战、障碍和不完美。」所以，开始吧。每走一步，你就会越来越强壮，越来越熟练，越来越自信！

NO.09

重要的不是发生了什么

而是你对不确定的反应

生活充满了不确定性和对未来的担忧。虽然很多事情都在你的控制之外，但你的心态是应对困难环境，和自信面对未知的关键。古希腊哲学家埃皮克迪特斯说过：「人不是被事物本身所困扰，而是被其对事物的看法所困扰。」

真正使我们感到恐惧，和沮丧的不是外部事件本身，而是我们如何看待它们。我们并不是因为某些事情而感到不安，而是我们对其意义的解释。

所以，你的态度决定了你的高度。如果你对事情有积极的看法，那么无论你身在何处，或发生何事，你所经历的 一切，都会变成经验和成长，以及未来成功的机会。

NO.10

努力让经济自由

能降低你的焦虑

不管怎么定义经济自由，有一点可以确定的是，经济自由带来的回报，不仅是金钱上的保障，还有心理上的安慰。

哥伦比亚大学心理学副教授，塔拉威尔博士说：金钱买不到幸福，但金钱能买到更多的控制感。人是天生对环境充满不安的生物，这种天性帮助我们的祖先规避危险。而金钱可以提高人的掌控感，在不确定的时代创造更多的稳定感，从而可以缓解压力和焦虑。

每个人在一生中都会面临各种困难，无论是事业的失利，婚姻的终结，还是亲人的离世。经济上的保障，都能帮助你更好地抵御风暴。所以，不要追逐短暂的快乐，努力攒些钱吧，金钱是你生存的底座。

NO.11

你要为你自己的幸福负责

而不是为别人的幸福负责

不要为做出让别人不安的决定而感到难过。因为你的人生不是为他人负责，而是为自己的幸福负责。

你有休息的权利。你不需要负责修理所有坏掉的东西。你不必试图让每个人都开心。如果你忙于取悦每一个人，那你就是对自己不诚实。进阶之路在于向内求索，与其忙着讨好别人，不如好好进化自己。

试图取悦每一个人，是造成压力、痛苦和挫折的根源。别让自己在为他人负责的路上，迷失了自己人生的方向。如果你把自己的生活搞砸了，你是唯一责任人。

NO.12

价值来自于时间

而不是来自金钱

当一棵树被砍掉时，你可以再种一棵；当你的事业被毁掉时，你也能够再重来一次。可是，当你的时间流逝后，你无法让时光倒流。时间是你最宝贵的财富，但没有人能给你具体的估值。因为没有人知道，你具体有多少时间。从你一出生，倒计时就开始了。

时间作为一种具有相对价值的资产，它的价值随你的年龄而波动，也随你使用的方式而波动。一项研究发现，那些重视时间而不是金钱的人，通常会过得更快乐和成功。因为他们通常根据意义做出选择。换言之，他们更倾向于做自己想做的事，而不是别人认为该做的事。

正如物理学家艾伯特 • 拉斯洛 • 巴拉巴西所言：「时间是我们最宝贵的不可再生资源。如果我们想要尊重它，就需要确定优先事项。你的资产每天都在减少，所以要有目的的使用。」

NO.13

改变别人很难

改变自己很容易

13世纪的诗人鲁米说：「昨天我很聪明，所以我想改变世界。今天我很聪明，所以我在改变自己。如果你在生活中有所寻求，就会发现所有发生，都是从改变自己开始。事实上，改变了内部，外部就会匹配。」

虽然人是环境的产物，但人类的重要特质之一，是拥有选择的权利。你可以走出舒适区，创造你喜欢的东西，拥有你渴望的生活，成为你想要成为的人。正如甘地所言：「每个人都想改变世界，但没有人想要改变自己，这是所有罪恶的根源。」

所以，不要有受害者心态，不要把一切归咎于环境，放弃陈化的习惯，当你成功的改变自己时，你的世界也会发生改变。

NO.14

愚蠢的人也会变老

年龄并不等于智慧

当我们想到一个聪明的人时，可能会想到白发苍苍和满脸皱纹的形象。我们大多数人认为，获得智慧就像在路上拾石头，你在路上的时间越长，收集的石头就越多。

但正如罗马哲学家塞涅卡，在《哲学的治疗》中写道的一样：「有些人看似头发花白，满脸皱纹，这只是他存在了很长时间的证据，而并非他真正活了很长时间。」

人们觉得老人更有智慧，是因为下意识觉得他们拥有更多的经验。但所谓的经验，也可能是经年累月的偏见。所以，长者的意见要认真听，但要学会分辨。

因为智慧不以年龄为标准，我们越多体验新事物，经历越丰富，就会越聪明。

NO.15

请停止过度盲目分享

不是每个人都是好人

善良的人很难理解，这世上为何有彻头彻尾坏的人，以及还有无缘无故作恶的人。但即便不理解，也请不要低估人心的复杂，更不要低估人性的险恶和残忍。

你选择成为一个好人，并不意味着所有人都是如此。生活告诉我们，你不知道对方在想什么，更无法控制别人的忠诚度。无论你对别人多好，并不能保证别人以同样的方式待你。

所以，请停止过度分享，不是每个人都是好人。80%的人不关心你的问题，20%的人很高兴你有这些问题。不要让你掏心窝子的话，变成别人的八卦，更不要让你透露的信息，变成射向你自己的箭。

NO.16

做错事比不做要好

停滞是死亡的征兆

人生最大的悲剧是，为了害怕犯错，而选择什么也不做。很多人相信不做不错，维持现状比失败要强的多，但却忽略了失败为二次行动增加经验，而不做却带来停滞，以及心灵的枯竭。

文森特 • 梵高说：如果一个人想积极起来，他就不应该害怕犯错，也不应该害怕不时犯错。很多人认为，只要不犯错，他们就会变得更好。但那是一个谎言，这样只会陷入停滞和平庸。

活的东西和死的东西有什么区别？在医学界，死亡的临床定义是一个不再跳动的心脏。而改变就是生活，停滞就是死亡。要热爱变化、成长和巨大变革，因为生命的精髓在于成长。

NO.17

不要等待被选中

要主动去做选择

篮球教练加里 • 布莱尔曾发出质问：你要等多久才能相信自己，向自己挑战，为自己要求最好的东西？

很多人总是等待被选中，被挑选、任命或提名，这种等待被选中的习惯，是我们的一种原始文化本能。本质上从那些选择我们的人那里，寻求许可、批准或授权。但人生属于那些主动的人，那些相信门外无人，唯有自己独自穿过风暴，独自探寻人生旅程的人。

主动选择的人，实质上是时刻选择自己，相信自己，把主动权放在自己手里的人。做一个主动选择的人，意味着相信自己，做自己人生的主角。你很重要，无需别人认证。

NO.18

任何父母难免会犯错

孩子有责任修复伤口

所有的父母，无论怎样努力，都难免在某个时刻出现错误，更别说有些人，可能天生不配当父母。但一旦孩子长大了，就有责任自己处理好伤口。

不要问，为何父母犯的错，我要被动去承担、去消化、去修复。因为这是你的人生，不是父母的。他们搞砸了你的前半人生，不代表你就可以搞砸自己的后半人生。

作为一个成年人，你有责任处理好自己的人生，为自己挺身而出。虽然残忍，但既然已经看清父母可能的不靠谱，你还在等待什么？期待什么呢？你得救自己于水深火热。

NO.19

奴隶制依然存在

现代是精神奴役

奴隶制真的消失了吗？或许比你想象的更残酷，现代奴隶制仍然存在，不过从身体剥削，改成了精神奴役。

不需要创造力的工作，被大数据操控的生活。过量的糖、脂肪、盐，以及各种软件制造的假多巴胺，让你活在虚假的快乐与幸福中。人们在工作造成的怠倦感，和低俗玩乐的快感中游走，经历着一种精神的麻木和空虚。

没有足够的时间，丧失真实感，生活开始加速，感觉很糟糕。在这个新型奴隶制中，通过消费主义、通货膨胀和虚假繁荣，时间从你身上被偷走。走出精神监狱的唯一方法，是做与大多数人相反的事，去追求思想的自由，才能看清生活的真相。

NO.20

尝试拥抱和学习死亡

帮助你获得新的视角

史蒂夫 • 乔布斯曾说过：「记住我很快就要死了，这是我在生活中，帮助我做任何重大选择的工具。」对于乔布斯而言，死亡是最大的盟友，敦促他尽快实现梦想。

而对于很多人而言，我们总是习惯将梦想和愿望，都推迟到未来的某一天，但也许那一天永远不会到来。于是一位哲人才会表示，墓地是世间最富有的地方，因为这里充满无数未写完的书，未唱的歌，以及未实现的梦想。

所以，与其惧怕死亡，不如把死亡当做生命的动力，让你懂得在有限的人生，做出正确的取舍。

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和彼此生命的连接

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