头一次！600多名跆拳道爱好者将齐聚芝加哥中国城

本次比赛特色

使用电子计分系统作为比赛判定标准，以及邀请伊州国际裁判Master Ray带领专业裁判团队，使用回放系统，严格按照奥运比赛规则进行判定。由裁判员和运动员代表宣誓，为比赛公平、公正保驾护航。

本届跆拳道比赛分为2局，蓝方和红方选手使用规则允许的技术动作，努力击败对手。在比赛中，通过综合训练，克服恐惧，在进攻与防守之间转变，在竞技过程中锻炼专注力、勇气和力量。使得在日常生活中不怕困难，勇敢面对欺凌和学会保护自身。

品势是根据基本动作把防御和攻击动作设计成套路来训练的练习体系，是一种假设真实格斗时，当对方攻击时，如何进行反击的技法。品势按练习者的实力与级别来分配。

跆拳道击破是使用人体的各类关节（拳、掌、肘、膝、脚）等部位，运用一定的威力或技术对没有生命的物体进行击破，从而测试或评价技量和威力的一项功力运动。

跆拳道是一项强度、活动量很大的运动，适合男女性塑形瘦身，减脂效果明显，能快速燃烧脂肪，增加身体的柔软度及舒缓压力，跆拳道运动步伐灵活多变，练习拳击的女性多下肢长，臀位高；肩背的肌肉、韧带都可以得到适度的锻炼，练习拳击的男性整个人都变得更加精神灵活，体型可以达到理想的效果。

儿童练习可培养自信心、培养协调能力、培养身体的灵活性和柔韧性、锻炼毅力、提高合作能力和集体荣誉、为发育期做好身体储备，快乐成长。

Taekwondo