稻盛和夫：度过美好人生,从每日自省开始

公众号新闻

2023-08-26 02:08

成功离不开自省。

众生皆非完美，人难免有错误。犯错不可怕，可怕是出现了问题却不自知，重复犯同样的错误。能否对自身进行反省，不断改良、改善，是能否收获成功、度过美好人生的关键。

以下，结合稻盛哲学，分享给您稻盛和夫的反省修心秘诀：

来源｜稻盛利他

自省，是根植于内心的修养

在遇到问题的时候，第一反应是什么？

是把责任推卸给外部因素，还是首先想到自己的问题？

遇到问题，与其推卸责任，怨天尤人，不如反躬自省，从自己身上找原因，才能更快解决问题。

常思己过，是一种植根于内心的教养。

为什么这么说？

稻盛先生如是说：人生最重要的，就是永远保持日复一日不断反省的态度。

这个世界充满了各种诱惑，对于出家人也是一样，出家人就必须“持戒”，也就是时刻都要遵守佛祖释迦牟尼的教诲。

人类原本就是各种烦恼的集合体，为了从烦恼中彻底解脱，佛祖释迦牟尼便制定了各种戒律，要求大家遵守。

守戒本来就是出家人的职责和工作，他们必须经历各种严格的修行。

然而，即便是那些经历了各种严格修行的出家人，有的时候仍然会有人因经受不住各种诱惑进而破戒。

每当这种时候，关键就在于我们能够在怎样的程度上及时醒悟并进行反省。

我们本来不应被各种诱惑所打败，由于人性的弱点，有时仍然会输掉这场战斗。

然而，在败给诱惑之后，我们是否能够认识到自身错误，并切实进行反省，则会给我们的人生带来巨大的不同。

人生就像趟过一片充满诱惑的地雷阵，当我们穿行其间，多多少少会触及各种“地雷”，这是一件难以避免的事情。

每当我们“触雷”时，能够进行怎样的反省才是关键所在。

我们应该做的不是想方设法不踩到“地雷”，而是在踩到“地雷”后立刻做出反省，不再犯同样的错误。

人生最重要的就是永远保持这种日复一日不断反省的态度。

自省，才能自明

海涅曾说过：“反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。”

“镜子”让我们看到自己的不足，并主动从自己身上找原因，虚心检讨自己，去改正自己的不足，从而让自己越来越好。

对于这一点，稻盛先生说：人真正地发生改变，是从内心开始反省的那一刻。

如何才能改变现有人格呢?

大家都有各自不同的人格。而且人格这个东西是无法轻易改变的。俗话说，“三岁看老”，先天带来的性格、人品、人格等，是很难改变的。

一般而言，甚至可以说是100%没法改变的。大家想要改变，只有两个方法。

一个就是遭遇了难以想象的灾难，达到了觉得“恐怕活不下去了”的程度。遭遇巨大不幸，甚至让人产生自杀的冲动。

比如罹患重病或者遭遇差点丢掉性命的灾难等。只有在遭遇这种让人觉得“实在不行了，还是死了好”的灾难，从内心开始反省的那一刻，人才可能真正地发生改变。这种改变会造就我们的第二人格。

从原有的先天人格转变为后天的人格。遭遇这种灾难的时候，就是人格发生转变的时候。

另外一个方法，就是持续不断地反省自己的人格，反复再反复，如果能做到这一点，就能提升自己的人格。

也就是说，要每天反省。注意，要反复再反复。进入这样的人生状态，就能改变自己的人格。

反复地进行反省，就能让这种反省进入自己的潜意识。在每个人的人格中，潜意识占据相当大的部分。

潜意识这个东西，会在反复的反省中逐渐改变。

我一直都希望大家能为了员工、为了家庭、为了社会而努力成为优秀的经营者。

希望大家获得事业的成功，创造一个又一个高收益企业，并不断发展；希望大家能尽可能多地雇用员工。

在当今这个时代，员工人数多被视为经营上的不利因素。

所以，一般的经营者恐怕都希望能尽可能少用人，即使雇用，也只支付尽可能低的工资。但这种想法和做法是不对的。

雇用一个员工，帮助他获得幸福，向他支付高工资，让他高兴快乐，是一件了不起的善行。

比起其他好事而言，这是更大的善。让一位员工获得幸福，本身就是件了不得的事情。

一年到头每个月都必须支付薪水，不只是支付一年，而是要在他工作期间持续支付、供养，这实在是一件非常不容易的事情。

只要努力进行着这样的善行，大家的经营都会走向成功。

所谓成功，就是尽可能雇用更多的员工，因为这就是为社会做贡献。

还有，相比讨论赚钱或不赚钱，更重要的是，能够说出“有了盈利，尽可能给员工多发一点奖金，多涨一点工资”这样的话。

这就需要不断提升经营者的心性和人格。

大家可能读过一些好书，但可能很少有人能反复读一本书。在那些拥有杰出人格，且度过幸福美好人生的人中，相当一部分人都会反复读一本书，甚至把书都翻烂了。

当然，不管拥有多么优秀的人格，如果缺乏了不断的反省，就无法维持这样优秀的人格。

比如说，学了某些东西，或读了一本好书，受到了感动，觉得“太了不起了”。

那么是不是因为有了这样的触动和感动，就能提高心性，并在相当时间内持续提高心性呢？

完全不是这样的，心性只是在那一瞬间暂时提高了而已。只有反复持续反省，才能提高心性并加以维持。

如果用地球引力做比喻的话，人原本都是紧贴着地面的，必须让其从紧贴地面的状态变为悬浮在空中的状态。

所谓悬浮在空中的状态，就是不断发出能量、克服地球引力的状态。就像飞机转动螺旋桨的状态，或是通过引擎喷射产生能量的状态。

同样，要将已有的人格维持在一定的水准，就需要不断学习和反省。如果要进一步提升人格和心性，就更要加强学习。

成功离不开自省

有一句话说：如果每个人都能把反省提前几十年，便有一半的人可能让自己成为一个了不起的人。

成功的人离不开自省。自省是一种懂得为自己负责的人生态度，也是一个人成功的最重要的因素之一。

如果你真的做到坦然面对自己的错误，接纳自己的不足，做到每天自省。你就会发现：人生真的不一样！

对于这一点，稻盛先生是这么做的：

1、神啊对不起

我经常用“人生·工作的结果=思维方式×热情×能力”这个方程式来说明人生。

我之所以会想出这个方程式，就是因为我是一个没有什么特长的乡下人，脑子也不聪明。我想，像我这么普通的人，怎么做才能取得杰出的工作成果呢？这才有了这个方程式。

热情要高，这当然是必须的。但是，如果存在一个能够大幅度改变人生的决定性要素的话，那就应该是思维方式。我意识到了这一点。

所以，在用“思维方式×热情×能力”所表达的人生和工作的方程式中，热情和能力的打分范围都是从0分到100分，但思维方式却是从负100分到正100分。三者相乘才是关键。

不管热情和能力有多高，只要思维方式是负数，一切都是负数。

就是说，即使具备了卓越的才能，通过持续拼命的努力获得了惊人的业绩，但如果随着时间的流逝，思维方式坠落到负值的话，这个人人生的一切都会转向负面，走上没落的道路。

相反，即使上天赋予的能力不强，即使遭遇逆境，人生之路充满苦难，但只要思维方式是正向的，这个人就一定会时来运转，度过幸福美好的人生。

从结论来说，不管是成功、名望和赞誉等荣光也好，还是挫折、失败和苦难等逆境也罢，都是上天所赐予的考验。

正因如此，不管是一帆风顺之时，还是人生事与愿违之时，我们都必须不断自我反省，决不能忽略了对心灵的修持。

英国思想家詹姆斯·埃伦曾经说过下面这段话：“人的心灵像庭院，既可理智地耕耘，也可放任它荒芜，不管是耕耘还是荒芜，庭院都不会空白。“

如果自己的庭院里没有播种美丽的花草，那么无数杂草的种子必将飞落，茂盛的杂草将占满你的庭院。

“出色的园艺师会翻耕庭院，除去杂草，播种美丽的花草，不断培育。同样，如果我们想要一个美好的人生，我们就要翻耕自己心灵的庭院，将不纯的思想一扫而光，然后栽上清澈的、正确的思想，并将它们培育下去。”（《原因与结果法则》）

在这里，他用简单易懂的比喻说明了我们人生中的种种现象，全部都是“心”的投影。就是说，如果忽视对心灵花园的养护，其中马上就会长出如同杂草一般不纯的、错误的、不正确的东西。

如果想让心灵的庭院中长满美丽的花草——也就是让人生充满幸福、满足与成功，就要在其中播撒美好的种子，例如真挚、诚实、正确、纯粹的思想，并将其培育下去。这就是所谓的每天反省。

要做到这一点，我们就始终不能忘却自省之心，以谦虚的心态检点自己每天的行为；也始终不能忘记克己之心，以克制不断滋生的傲慢。

我自己就是这样做的：如果出现了轻浮的举止或傲慢的态度，一个人在家里或是在宾馆的时候，我会对此进行激烈的反省。

我会对着镜子里的自己斥责“你这个蠢货”，然后，另一个自己会不留情面地责骂，“你小子真是一个恬不知耻的家伙”。

到了最后，我会说出反省的语言：“神啊，对不起。” 如果别人看到我这个样子，可能会觉得我不正常，但这已完全成了我的习惯。

反省自己，不断修正，让自己始终保持正确的方向，这样做，就能在不知不觉中磨炼灵魂，提升心性。

当然，我们无法用肉眼观察自己的心变得多纯净。但是，在这样持续反省的过程中，人格就会发生转变。

如果一个人被人认为“年轻时很是胡作非为，但现在真的变成一个好人了”，那么，这就可以说是他的心性得到磨炼的结果。

芥川龙之介留下了这样的话：“命运在于性格。” 此外，文艺评论家小林秀雄也曾说过：“人只会遇见和自己性格相符的事情。”

只要人格发生变化，内心所抱的愿望就会变化。这样的话，由这种愿望所产生的现实，自然也会发生变化。

2、养成审视自我的习惯很重要

在过完这一天后，要回顾这一天的林林总总，进而审视自我，问自己“今天是否让他人感到不快”，“今天是否对他人态度冷漠”，以及“今天是否有卑怯的行为”。要像这样回想、反省。养成这样的习惯很重要。

每天睡前，静下心来，然后如此审视内心，可谓大有裨益。

从年轻时起，我便每日拼命工作，付出了不亚于任何人的努力。多亏了有为我出资和帮我创业的前辈和同人，我这个乡下小伙儿才有这种奋斗的机会。

“稻盛，你放手去干吧。”在他们这样的鼓励和帮助下，京瓷得以创立。

但我起初只是一介技术员，要我研制工业陶瓷还行，而在企业经营方面可谓一窍不通。

因此，当时的我一直非常惶恐，不知道公司何时会倒闭。所以我每天不但拼命工作，也坚持不断反省。

直到如今，我依然保持这种反省的习惯。

比如现在的我经常要和各界人士打交道，喝酒应酬亦不少。有时多喝了几杯，事后就会担心“自己是否说了失礼的话”。

晚上睡觉前，我便会如此反省：“今天我有点贪杯，应该酒后失言了。”

一旦在记忆中确认了这样的情景，我就会对自己贪杯的行为顿生厌恶，然后骂自己：“你这个笨蛋!”

我并非只是在心中如此默念。等到第二天早上，我会在洗脸时大声地再骂自己一遍：“你这个笨蛋！”然后自言自语道：“神灵啊，对不起！”

所以我每次都会关上盥洗室的门，让外面听不到里面的声音。从年轻时起到现在，我一直保持这样的反省习惯，从未间断。

两点启示：

（1）对于生活中遇到的一些事情，解决完并不代表这一页就可以翻过去了，我们应该回过头好好反省一下。

想想出现这件事的原因是什么？应该怎样避免此类事件的发生？若日后还有发生的可能，是否还存在更加优化的解决方法？

这样不仅可以有效地达到规避重复犯错的目的，还能够优化我们的处理方式，让我们在反省中获得进步。

（2）在反省事件本身的同时，要学会在反省的基础上“举一反三”，既然进行了反省，那就朝着最优化的方向发展。

在人生道路上，我们都要追求不断进步，而获得进步的最简单的积累方式，便是在点滴之中进行反省。

如果不懂得自省，只会不断地摔倒，只有自省才能让人避免一错再错。

伟大人物之所以伟大，不是因为他不会犯错误，而是因为他懂得时刻反省自己。

善于自省，才能少摔很多跟头，少走很多弯路。

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来源: qq

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