看了上百本育儿书，最推荐这一本！值得反复阅读，每次都有新收获

娃不好好吃饭怎么办？

娃爱发脾气，扔东西怎么办？

娃太害羞，不愿意和别人交流怎么办？

……

今天推荐一本非常实用，也非常治愈的育儿书《看见孩子》。既有育儿新理念，也有超实用的“育儿工具”分享，一系列让父母头疼的行为问题，都可以在书中找到应对之策。

这本新书最近可以说是超级火爆，从外网一路火到国内，2022 年成为《纽约时报》畅销书 NO.1，横扫美亚 2022 年家教类图书榜单。译成中文后，预售阶段就直接上了榜单，在豆瓣直接拿下 9.0 的高分。

编辑部的国家二级心理咨询师 @茶茶，看完就立马推荐给同事和朋友们。

好多人看完都说“值得阅读”、“缓解焦虑”，甚至还有被早教老师推荐去读的。因为它不仅讲怎么“养孩子”，也讲怎么“养父母”，甚至适用于各种人际关系：夫妻、同事、朋友……

整本书由两个部分组成：第一部分讲“理论”，介绍了作者提出的比较新的育儿理念；第二部分“实战”，更直观地介绍了 19 个育儿难题的解决方法。看完真让人收获满满！

这本书和很多育儿书最大的不同，就是不支持“奖惩式教育”的行为矫正法。

很多育儿书、育儿师提到的那种，“孩子做得好就奖励小红花/零食/玩具”、“孩子哭闹就罚站角落/关小黑屋”的方法，统统都被作者否决了！

因为作者认为，行为矫正法只是短期内立竿见影，但从长远来看是注定会失效的。

就像老一辈很多父母，曾一度信奉“三天不打，上房揭瓦”的打骂式教育，在孩子还小的时候或许真的管用。但当孩子的力量超过父母时，就会开始反抗，父母打不过孩子了，这种方法也就失效了。

奖励也一样，作者认为，这种方式本质上还是在让孩子“服从”，而没有看见孩子内心的真实需求，更无法解决本质问题。

因此， 作者才在反复思考后，提出了全新的育儿理念：理解行为，而非控制行为。回归到行为的本质，看见孩子行为背后的动机。

这一切的前提，就是善意养育。即，相信孩子的本心是善良的。

一旦明确了这一点，就能理解孩子的行为，化解亲子冲突，在改善孩子行为的同时，增进亲子关系，成为更有力量的父母，真正做到“温柔且坚定”。

这本书里，还提到了很多“反常识”的理念。比如，现在很多新一代的家长，都不会给孩子太大压力了，总会说“只要 TA 快乐幸福就好”。

但作者却说，快乐远没有心理韧性重要。

从小就只追求快乐的孩子，一旦面临一点点压力，就容易崩溃，或者只想逃避。以后的孩子要面对的未来，只会比现在更多元化更复杂。这样的大环境下，培养孩子直面痛苦、迎难而上的韧劲，比让孩子快乐更重要。

当然，培养孩子的受挫力不是刻意给孩子制造困难，更不是“没苦找苦吃”。书里提到了很多培养孩子心理韧性的方法，都是从生活中的每个细小的事件去入手的。

比如，当孩子搭积木总是倾倒时，不要替 TA 解决，而是陪 TA 解决；再比如，当孩子向你倾诉烦恼时，不是带领 TA 逃避负面情绪，而是和 TA 共情，坦诚面对痛苦。

很多人只读第一部分的育儿理念，就已经大受启发了。第二部分的“实战”案例，更是能直接复制到每个家庭。

比如在增加亲子感情这一章节里，就足足介绍了 7 个“小工具”。有几个糕妈之前就一直在推荐，比如“手机拜拜时间”，编辑部好几个同事每天都在用。关闭手机，享受不被打扰的高质量亲子时光。

每个工具都做了非常详细的介绍，从怎么说到怎么做，常用话术和常用动作都帮你列的清清楚楚。小白妈妈也能轻松上手。

书里还用橙色的字体做了重点提炼，大大降低阅读门槛，都不用自己做笔记了（不过编辑部的妈妈们还是把书画的密密麻麻）。

像这个“如何修复亲子关系”，情绪上头对孩子大声咆哮后，只说对不起可不行，道歉≠修复。具体怎么做，要点在哪里，都给你标的明明白白。偷偷地说一句，吵完架后修复和同事的关系或者和领导的关系也很适用。

“最重要的事往往需要我们付出更多的时间和努力”，养育孩子也是如此。

这本书日常价要 59 元，今天五折优惠价只要 29.5 元就能入手！

对这本育儿书感兴趣、想阅读的姐妹们，可以戳下方购买哦👇

-广告-