一个无能为力的母亲，到底要如何帮助抑郁症的孩子？

2023-09-11 03:09

我很痛苦。从女儿幼儿园入学时，我就想如何让她赢在起跑线，希望她平安顺利，能过上自己想要的生活。

快要高考了，马上就能熬出来了，她却想退学！

她明明只要再坚持一下下就好了，一切都会变好的。

后来，我意外发现了女儿的抑郁症诊断书。

女儿竟然会与“抑郁症”挂钩，这怎么可能！

小时候哭的时候不去管她，她会自己慢慢站起来，每次考试我都会鞭策她让她继续努力，不要骄傲。她的抗压能力一直很好啊！

后来，我带她看了医生，开了一些抗抑郁药。月经紊乱、胸闷、头痛、严重嗜睡、便秘……西药的副作用让她更加憔悴了。

我真的很愁，不知道她什么时候可以好，我看着她的模样我自己感觉都抑郁了，好抓狂又不能发作。

在我快坚持不下去之时，女儿说想约个心理咨询。我也因此接触到了曼陀罗绘画。

在我的画里，我以曼陀罗的边缘为界，绘制了两层红砖筑成的高墙。然后画了一束围绕在高墙边的黑色荆棘。

我为她在这些荆棘旁绘制了一些绿意。我希望绿色的植物能陪伴这株荆棘，让她恢复生机。

接着，我在中心画了一颗藏在灰色阴霾后的巨大星辰。星辰如达摩克里斯之剑高高悬于天空，尾部像刀剑般直直指向大地。

在我心里，我愿意成为孩子的星星，照亮她成长的前行之路，但这颗星渐渐变得膨胀，以侵入的姿态占据了孩子的世界。

最后，我在画中绘画了一个小女孩的背影。女孩面朝星辰与大海，而面前的海是反复无常、波涛汹涌的，一如我对她那些严厉的言语。

虽然在画面上我没有画出孩子的面孔，但我知道，她脸上是不安、恐惧的表情。

通过曼陀罗洋葱模型的剖析，我发现原来女儿的安全动力受阻，从小到大，在遇到外界困难的时候，她必须要靠自己才能存活下来。

求救无门，她不得不建立起巨大的防御机制来隔断外界的伤害。

当父母用所谓的挫折和批评去激励孩子时，孩子会将这种攻击性内化并转向自身，感觉自己没有价值，我不值得，从而出现自我厌弃倾向。

而当我再细看这一副画时，却又有了意外发现：画像中的女孩，竟然也很像小时候的我。

小时候，我只是一个农村女孩，常常穿着那条朴素的棉麻连衣裙在谷堆上望星星。

那个时候，家里的农活是永远都干不完，即便我有心通过学习走出山沟，但现实的重压不容我喘气。

记忆中那些黄土堆，就像我画中的那座高墙，死死堵住了我向往自由的心。

而我上学途经的那条山沟子路则老是长满了带棘小灌木。

春天荆棘疯长时，我的裤腿总是被割出好几个裂口子，所以，荆棘在我心里意味着无数个伤口。

爸爸则是我生命里那颗星辰。在家里务农的时候，母亲常常说女儿嫁得金龟婿就行，但爸爸却很坚持让我读书，还不顾家里人的反对一路将我供上了高中。

但是，爸爸却没能等到我反哺恩情，就已经撒手人寰、永远地离开了我。

这也是我最遗憾的事情。

望着画中那个守望星辰的小女孩，我意识到，原来我对孩子的严厉教育是出于恐惧，我害怕自己和爸爸一样，还没来得及看到女儿长大成人就已经离开了她。

所以，我不断在背后推她前进，最后将她逼到了悬崖边。

望着画，我不禁泪流满面。

晚上，我与女儿促膝长谈了一场。我将自己从曼陀罗中感悟出来的内容都坦白地说出，女儿也第一次向我敞开心扉，将心底的压抑与愤怒倾述出来。

如今，女儿已不像以前那般同我疏离，在这段时间的相处中，我能感受到她慢慢地重新信任我。

置之死地而后生。

在我与女儿联手打败了“抑郁症”这个恶魔后，我们之间的关系变得比过往任何时候都要亲密无间了。

曼陀罗在这段关系的和解中的意义不言而喻，最重要的是它带给我们一种向内看的工具，让我们得以看到那些隐藏在内心深处的、不被察觉的潜意识。

那么我们该如何学习曼陀罗疗法，并运用将其达到疗愈身心的目的呢？

壹心理邀请陈灿锐老师一起推出了《曼陀罗疗法初阶实战班》课程。

从自我疗愈到咨询应用，老师将带你从0-1系统学习曼陀罗疗法。

今天开课！

现在报名立刻就能学起来~

↓点击图片，了解更多↓

微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。

来源: qq