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特辑 | 内在地图决定外在疆域

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我常说,内在地图决定外在疆域。
 
内在长根,长出决定一生的根。
 
内在有多重要?
 
如果没有自己的内在,没有自己的标准,你就很容易过得焦虑不快活,被人带着走。但如果你有了自己的内在呢?
 
你会发现,天大地大,外界风吹雨打,都乱不了你坚定扎实的内心。
 
*以下分享节选自丁晓辉老师8月19日“亮心演讲”


很多人问我,丁老师你到底教什么呀?
 
我说我在帮你梳理你的内在,让你开始坚定的长根,让你拥有心安的能力和坚定的信念。

这个能力和信念不是马上就有的,是要慢慢去形成的。
 
而形成的最重要的一个小方法,是问自己一些高质量的有效问题。
 
什么是高质量问题?
 
比如,问问周边的朋友和同学,我们内在好的标准、成功的标准是什么?
 
上次我有个同学在讨论深圳哪个学校好,有人说这个,有人说那个,都说自己的学校好。我过去后,他们就说我肯定要问他们好的标准是什么?还真是,所以我就真的问他们,好学校的标准是什么?
 
我的孩子在上小学时也遇到过这种情况。我和孩子奶奶、孩子妈妈都有各自觉得好的学校,所以就凑一起开了家庭会议。讨论后,我们达成一个共识,那就是找个离家近的学校。之后,大家就没有矛盾了。
 
所以,好的标准是什么?
 
我们生活在这个世界上有很多的焦虑和紧张,是因为我们没有内在的标准,标准还不深刻,也还总是在变化。
 
我经常看到这么一种情况,有人看到了一些关于国外战争的报道,看见那些孩子们受了很大的伤害,就说我们的孩子只要好好活着长大就好。话刚说完就收到一条信息,说是某某某的朋友的孩子上了哈佛,于是又马上说赶紧去报个班以后出国。
 
这种情况在生活中非常常见。因为内在没有一个好的标准,所以经常别人说什么就是什么,毫无主见。

无论是培养孩子,还是我们自己的人生,我们最需要清楚知道,我们要过什么样的生活?我们要如何衡量自己的人生?我们认为的成功标准是什么?

想清楚这些非常重要,否则,任何人都能来对你,对你的生活提出各种建议。建议当然是好的,但你没有自己的标准,你内心不够坚定,你就会犹豫不决,会摇摆不定,就会痛苦,会内耗。
 
比如,我35岁开始做老师。做老师的时候,我们家族里有一个很重要的长辈,拿了张纸,上面写了两个词,一个是老板,一个是老师。他说,两个字差挺多的,你想好了标准是什么?
 
那个时候我的内心坚不坚定呢?
 
那时,我知道我喜欢,我想要去做,但是能做成啥样不知道。我以前没做过老师,像20多岁的年轻人有的做老师已经很久了,而我已经毕业12年了,我才开始做老师, 我竞争得过他们吗?

但我知道无论如何这件事我都要去做。这时,我的内在标准就是我一定要去当老师,所以内心足够坚定。
 
孔子的标准是心中的治国方针,他认为这个世界应该是什么样的。
 
你希望你的孩子成为孔子这样的人吗?不过我问大家一个问题,孔子如果放到今天,他算不算成功人士?
 
他3岁丧父,17岁丧母,从小贫寒,做了很多事都没人理解,到51岁终于被鲁国的一个国君看上,做了一点小官。但后来政坛太乱了,他只好退出。然后就周游列国去推销他的治国主张,也没有一个君主肯定他,甚至怀疑他、追杀他。他一辈子都没有实现自己的理想。
 
所以,他如果放在今天不算一个成功人士,但他活成一个伟大的人,这就是孔子伟大的地方。
 
君子固穷,但他内心永远有那个坚定的原则,坚定的信念。
 
心有所依,内心才能坚定。依的是什么?

不是向外依,是向内依。
 
依的是逐渐清晰的价值观、人生观和世界观。
 
这种观就是一种看法,一种态度,一个标准,就是一念,但却决定了你外在疆域,决定了你人生的最终走向。
 

不过,实践过的同学就知道,坚定内在非常难。

因为一个信念从不坚定到坚定,它需要过程,需要陪伴,需要有些人在旁边督促你。
 
我分享一个小故事。

行动派琦琦是亮心九班的学生。她是教育主播,所以经常直播,为的是把更多好的理念传达给大家,发心非常好。但是,在这个过程中,她的内心有时候就会被直播的名次等外在东西动摇了。

有一次上完课后我在刷手机,看到她在直播,直播的状态其实非常不好,我就让她下播后来找我。

我问她最近是不是遇到什么事?她连忙否认,但一个人内心不通透的时候,很难伪装脸上的表情。
 
在我追问下,她老实交代:自己最近有点焦虑,因为自己一周前在直播榜排名里从第一掉下去了,变成第二。她想重回第一,就给自己和团队定了个标准,要连续直播多少天。

听完后,我就问她——
 
你究竟是谁?
 
是主播对吧?是哪个行业的主播?
 
是教育主播对吧?
 
那教育主播的职责是什么?
 
她说,点亮更多人,帮助更多人。
 
我又问她,你的焦点是帮助更多人还是要成为第一?如果你今天不是第二,是第三、第八,但是你每一次直播都帮到了很多人,你愿意吗?
 
她说我愿意。
 
第二天,她就把直播停了,带着团队去做公益。后来再开直播,她的直播间数据就上来了,到第四天就重回第一。
 
你看,当你发心不对时,当你的内心也不够纯粹坚定时,你的状态是不可能好的。但是,当你内心坚定的时候,回归初心的时候,老天爷都会帮你。
 
借此也想告诉大家,内心从不坚定走向坚定,是走两步退一步,走三步退两步的。
 
这个时候你的同修就很重要,你的老师就很重要。他们可以帮你不断探索你内在的标准,督促你进步。


除了有好的同修,好的老师来监督我们,让我们保持内心的坚定和纯粹外,内心的坚定,也离不开我们要知道自己的心安在何处。

心安何处?

这个问题也很简单,就是要看见自己已经拥有的东西,不要总盯着自己没有的部分。
 
人有一个惯性,就是很难去看到自己拥有的东西。
 
想想看,我们今天能在这里听课,你觉得跟门口扫地的大爷、交通警察、深圳的警察、义工们没有关系吗?
 
不是。你们今天能来这里听课,很多人为你付出了巨大的努力,只是你看不见。
 
这个社会,我们能安稳地坐在这里,无数人付出了很大的努力。很早就有人把垃圾收走,剧场工作人员很早就开始打扫卫生,义工们几个月前就开始筹备等等。
 
你们看看现在全世界有多少地方有战争,又有多少地方是和平的?和平的背后,有多少人在付出?
 
我想让大家看见,其实我们现在拥有的已经很多了,只是我们的焦点不在拥有上。

我特别喜欢一句话,叫“虽然前方拥堵,但你已经在最优路线上。”
 
这句话很智慧,因为它告诉你了确定性和不确定性,所以心安何处?安在感恩已经拥有的东西上。
 
当一个人内心充满感恩时,内心必安定。
 
此外,“深信因果,创造未来”,也会让你提高心安的能力。
 
如何理解这句话?

简单来说,就是我们当下的生活,其实由过去无数的“因”造就。那如果你真的深信因果,你一定对未来充满相信和期望。
 
如果一个人,他把心安在因果观上,他的内心会很安定。
 
一个深信因果的人,他对当下自己的外貌、财富,身边的亲人,对他所有的一切都很接纳,这才叫相信因果。
 
很少有人能做到真正的相信因果,因为我们总是对当下的自己,当下的环境充满不满和抱怨,你如果真的信,就没有丝毫的抱怨,因为所有一切都是你的选择。
 

常有人抱怨自己总遇逆境,总遇挑战,其实,在逆境中最大的痛苦就是对逆境的不认可。
 
抱怨现状,就是不信因果的表现。
 
接纳当下已经发生的事情,臣服现状就是接受因果观的表现。
 
当你拥有因果观的时候,你的内心就会慢慢地安定下来。
 
 



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