美团毁掉身体，抖音毁掉精神

  这是Spenser的第1300篇文章  

最近我一直在研究养生，昨天和我的员工聊到吃外卖。

真的，外卖非常不健康，叔对食物真的非常讲究。

你知道点一份外卖需要消耗多少塑料袋、包装盒吗？多少糖、多少油、多少防腐剂吗？

还有一个很毁掉我们的，就是抖音短视频，刷上了就跟抽鸦片似的。

抖音和美团，一个精神快餐，一个饮食快餐，成就了自己的商业帝国，却毁掉了我们的人类文明。

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商业文明和人类文明，是相反的

抖音给我们带来的情绪体验式的短暂快乐，但是对于大多数人来说，这种碎片化的上头感，是巨大的伤害。

以前碎片化的时间不知道如何消遣，我们会回到整片的时间里，做一些有沉淀的事。

外卖越来便利，配送时间越来越短。短视频让信息越来越快捷，大数据越来越懂你，随时随地知道你想看什么。

算法把你喜欢的东西推送给你，推送你支持的观点、和相同的声音。你无法多维度思考一个问题、理性分析，听不到不一样的声音。

这是很危险的，当一个人从来没听到过与自己认知不同的观点，他会以为这就是世界，反而容易偏激。键盘侠就是这样诞生的。

而人类文明的进步，应该是越来越成熟和接纳，而不是越来越偏见和极端。

商业文明的进步，和人类文明的进步，相反了。

一定要警惕商业文明对我们思想的荼毒，商业文明的进步其实在某种程度上毁掉了个人。

很多人工作时痛苦，不工作也痛苦，亲手把自己推进了dilemma的无解深渊。

现在很多跟着叔做自媒体的很多创始人，也是如此。很多人太焦虑了，希望马上可以改变现状，快速拿到结果，他又找不到底层逻辑。

其实不管是公众号时代，还是现在的短视频直播时代，我要做的是帮助大家塑造根基，而不是直接给结果。

给到根的东西，他的枝叶就能自己长出来，如果我们给到的是枝叶，只有他自己的时候，会枯萎的。

很多人误以为枝叶就是根基，误以为即时的快乐就是成功，为什么？

因为抖音和美团，在创造自己商业帝国，把商业文明推上巅峰的时候，摧毁了大多数人的人类文明。

商业文明的进步和人类文明的进步的这种相反，很多人觉察不到的。

像叔这类能觉察到的，都会很痛苦。

我有一条千万级播放量的爆款短视频《多巴胺是最廉价的毒药》，讲了不要追求短视频、外卖带来的一时的多巴胺快乐，对我们来说是致命的毒药。我们要追求的是真正深层的，持久的内啡肽的快乐。

我个人，为什么这么抵触外卖？除了里面的糖分太高，还有一点很重要的。点一次外卖要配多少塑料、瓶子、袋子、一次性筷子、勺子、调味料包装等等一堆东西。

这些都是环境的消耗品，对环境是巨大的伤害，巨大的污染。

仔细想想，我们真的需要这些东西吗？

其实不需要，包括趣某店罗老板，一万份预制菜一分钱促销。叔很想问，这个菜能吃吗，放了很久的食品，真的健康吗？

叔一直在强调一个词，生命质量。

我认为“生命质量“是我们这辈子唯一的一个追求，这个生命质量包括很多。

我去美国时，看到他们1美元就可以买一份汉堡薯条套餐，很多美国的穷人都是这样活着，越吃越胖。在美国，200斤的穷人满大街都是，精英们个个身材都很精瘦。

这些底层穷人，成了商业文明的牺牲品。

我们真正要的是什么?

我们要的是真正好的东西，是可以穿越周期的，不是为了流量，也不只是为了GMV。

就像很多主播为了卖货，不择手段、在直播间里大喊大叫，各种促销。货是卖出去了，GMV上去了好看了，但对消费者却是一种伤害。

哪怕是一些广为人知的大品牌，比如你在直播间卖可口可乐，价格远低于市场价促销，消费者一定会大量购买。价格便宜了，但这么多可乐喝下去，对身体是有巨大伤害的。

那你做的这个GMV是好，还是坏？

也许你取得了商业上的成功，但你伤害了很多人。

面对商业文明，一定要足够的警惕，商业向善，科技向善。

善良，永远是比商业更重要。