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上海73岁初代丁克现状颠覆想象:无儿无女,活一天开心一天,后事已经想好……

上海73岁初代丁克现状颠覆想象:无儿无女,活一天开心一天,后事已经想好……

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文 | 王耳朵
来源 | 王耳朵先生(ID:huangezishiba)

人口统计中有个概念,叫一代户。


指的是同辈人居住或单身居住。


我们身边未婚未育的、丁克的、空巢的……也眼见着越来越多。



提起这个,是因为前两天的一篇文章聊到独生子女的养老难处。


留言区有读者表示担忧:


那些无子女家庭又该如何是好?



的确,在谁也逃不掉的养老问题上,没孩子的人难免比有孩子的人要焦虑。


他们不止有主动选择丁克的、独身的,也有因空巢、失独而不得不成为一代户的。


最近我看了一些老人的现状和中年人的计划,觉得很有参考意义。


分享给大家。



先看看几位老人是怎么操作的。


有个博主街头采访过一位上海阿姨:73岁,没有孩子。


她和丈夫都是大家庭出来的,特别渴望人少清净的生活。


所以结婚40年,一直没考虑过生孩子。


但老伴现在快80岁了,她自己也年过古稀。


采访的小伙子都忍不住问,上了年纪,这样要怎么生活呢。


没想到阿姨一脸惊讶:


??我俩明明生活得很好啊。



原来老两口很会安排无孩的老年生活。


老伴比较宅,乐意在家看看书,同时包揽家务。


阿姨则爱玩,就每天上公园跳舞、打鼓,顺便负责买菜回去。


这样做到了各自尽兴,同时配合默契,能彼此照应生活。


她还经常到处去演出,报团去旅游。


别的阿姨总因为要带孙子抽不开身,她却一身轻,随时想走就走。


至于往后的问题,她也不太纠结,现在过得快乐最要紧。



这是老伴尚在的情况,但岁数大了,总有一天要面临着失去和孤独。


另一个上海的朱奶奶就是如此。


她86岁,老伴多年前已过世。


但因为喜欢清静,她断然拒绝孩子的陪伴照顾。


坚持要远离子女住,自己给自己养老。


不孤单是不可能的,所以朱奶奶尽力把日子过得认真充实。


首先吃饭。很多老年人没有子女在家的时候都是糊弄。


但朱奶奶会用心为自己做每一餐,荤素搭配,甚至摆个盘让自己赏心悦目。



其次她有爱好和社交。


喜欢排球羽毛球乒乓球,中国队的比赛一场不落地追。


打理的花花草草,每天拍下照片,做成美图,发给老同学老朋友。


一来问好,二来也是报平安,这是老人互相关照的方式。



她身体其实不好,每天要吃很多药。


但选择了不靠子女养老,她就努力让自己维持状态,不依赖别人。


怕大脑退化,她每天做数独。


学年轻人的电子产品、社交媒体。


怕身体退化,她坚持锻炼。


散步遛弯,对墙练接球,练了平衡还练了眼睛。



至于更远的事,她也一样不给自己增加思想负担。


“真不行了,我就安安静静地走,一切从简,不麻烦别人。”



还有不少选择进养老机构的老人。


有在养老院工作过的网友坦言,她发现那些无子女的老人,其实在人生的前数十年早就习惯了自己照顾自己。


并不一定就比有子女的老人生活质量差。


某节目跟拍过一个70岁大叔,退休后他选择养老院做“终点站”。


喂流浪猫,上手工课,养花烹茶,好像在度过一个悠长的人生假期。



看起来,没有孩子的晚年好像也没多难?


也先别想得太简单。


看起来轻松的背后,需要更充分的考量和准备。



最近刷到个博主的视频,给打算无子女养老的人提了个醒。


她很快就要踏入40岁,预计不会结婚了,要么结了婚也很难有孩子了。


既然选择了如此,就不得不做好风险预估。


不能现在一时爽,老后再迷茫。



摆在面前的,有很多不得不考虑的现实问题。


首先失能。


比如上了年纪骨密度变低,弯腰驼背不说,还会影响行走,甚至摔倒。


连路都没法走的话,何谈生活?


脑力也会失能,尤其一到退休,忙碌了一辈子突然无所事事。


可能会变得很迟钝呆滞,怎么办?


其次也是很重要的,怎么应对虚无感。


年轻时没什么感觉,但到了一定岁数,身边的朋友都忙着顾各自的家庭。


你没事干,也没人陪,真的可能对自己人生的价值产生怀疑。


那种空虚和孤单,能不能承受?


还有,会不会和社会脱节。


有子女的老人可以通过年轻人了解到新鲜事物,没孩子的呢?


就像现在,老年人不会智能手机不懂扫码支付都很难出门。



最后最关键的,钱的问题。


万一失去自理能力,甚至得了场大病。


住养老院、请护工、看病治病的钱,都需要提前准备吧?


……


再麻烦的事儿,年轻时都不成问题。


但上了年纪,再简单的问题可能都会成为问题。


只想着现在轻松其他两眼一抹黑?最后坑苦的是自己。



想起深圳一对70后的丁克夫妻。


从决定丁克的那天起,他们就考虑进了以上所有问题。


并在20多年的日常生活中,一直有所筹备,以应对风险。


挺值得参考:


为了延缓生理上的衰退,他们早早开始健身,定期撸铁。


饮食也调整结构。


不会像年轻时没心没肺摄入高热量高脂肪,而是碳水蛋白质蔬菜合理搭配。



避免脑力上的衰退和落伍,他们培养爱好,尝试新事物。


比如喜欢旅行,就每隔一两年安排一次旅行,体验各种有趣的东西。


比如40多岁,学着拿起装备拍时髦的vlog,还摸索运镜和技巧。


尽可能把生活过得有盼头。



关于精神上会遇到的虚无感,他们也很担心。


所以他们会做一些“利他”的事情。


比如侍弄花草、做公益,给山区的孩子送衣服和玩具。


这类事,会给人以很强的价值感,让人不陷入焦虑、自我怀疑。



至于钱从哪来,他们早就做了长远的计划。


先是20多岁时拼命赚,在2006年攒够钱买了房。


之后一个人的工资用于日常开销和房贷,另一个人的工资做其他分配。


除了买养老保险,其他的意外险疾病险适当购买,又根据自身情况做了适量定投理财。


力求到了岁数后,他们的养老金+理财收入足够日常生活和偶尔旅游的开销。



再往后,他们的想法是:


真到了走不动的那天,就住养老院。


甚至想过真得了什么不治之症,那就不治。


想清楚一切问题,做好一切打算后,他们反而更轻松了。


毕竟人生在世,能陪自己到最后的,可能不是子女,而是老伴或者自己。



看了他们突然发现,其实有子女和没子女的晚年,不是A和A-的区别。


而只是A和B的区别,是否按自己的心意过这一生。


儿孙满堂也好,独善其身也罢,人最终都要学会自己为自己打算、为自己铺路。


不是你有人可指望了,就真的后顾无忧了。


在任何一个年龄段正视问题、正视需求,才是对自己负责。



他们的故事讲完了,不禁设想起自己的晚年。


联想到前几天湖南一个61岁千万富翁,被几个孩子强制送到精神病院后自缢身亡的新闻。


突然意识到,决定我们晚年是轻松还是艰辛的,或许不一定是有没有子女、有几个子女。而是身体健康和经济独立,缺一不可。


注重饮食、作息,定期体检。


学会储蓄、理财,购买养老保险,有足够的养老资金。


这些才是保证晚年安心的东西。


除此之外,老年最怕因病致贫。


一位从事养老产业8年的专业人士表示:


生病行动不便,每天需要有看护、医疗、康复方面的大量支出,各种显性和隐性成本加起来,一年大概需要10-20万。


不知道需要为老病时“被照护”准备多大一笔钱的人,可以用这个数字做参考。


其实由于人口结构变化的趋势,我们国家的养老市场也会渐趋成熟。


北京上海等地就曾提出过“9064”和“9073”养老服务模式。


即90%的长者居家养老;


6%或者7%享受社区养老服务,享有日间照料;


4%或3%享受机构养老服务。


现在“助浴师”“陪诊员”这些新职业也在兴起,未来的养老生活质量说不定也会越来越高。


有的地方还开始组建遗嘱库这样的民生机构。


杭州有位一辈子独身的83岁刘奶奶,两年前就到「浙江遗嘱库」,嘱托护老。


遗嘱库为她在养老院入院申请上签字。


有任何问题,也会作为监护人第一时间出面。


还会根据老人的实际需求,帮请护工,定期上门探访,过年过节陪老人吃顿饭,为老人买换季衣被,帮助老人购买墓地……



看完这一切,其实不论对有孩子还是没孩子的人,都是一种关于未来的提醒。


任何阶段,我们的美满从来都无法绑定在别人身上。


还是那句话,身体健康和经济独立,再加上心态阳光,才是幸福的底气


- END -


* 作者:王耳朵,上不知天文,下不知地理,中间略懂点人生歪理。来源:王耳朵先生(ID:huangezishiba),一个路见不平,就忍不住一声吼的中年boy。

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