焦虑、无意义…如果你被负能量淹没，请你为自己做这件事

订好的票被退了，谈好的合作飞了，聚会因为孩子生病去不了，计划总是被打乱，不时陷入焦虑和迷茫中；

拿着固定工资不敢辞职，日子一眼看到头，你却不知道往哪儿使劲；

跟家里人只能“报喜不报忧”，夫妻变成无话可说的陌生人，内心常常涌起强烈的孤独感；

学习和工作中，总在被动完成布置的任务；

而生活里，升学、工作、结婚生子的节点都遵从父母的安排……

• 是电影里天赋异禀、拯救人类的超级英雄？
• 是看到超越自我取得非凡成就的名人学者？
• 是被历经艰辛仍实现梦想的普通人鼓舞？
• 还是身边值得敬佩的家人或朋友？

我初次见到米尔顿·艾瑞克森时，感觉灵魂深处有团火焰被点燃，我听到有个安静的声音说：

“这就是你来到这世上的意义。”

• 想从负面情绪挣脱出来；
• 想活出充满创造力的自我；
• 想体验内心觉知和觉醒力量；
• 想转变常年固化的思维模式；
• 渴望改变却不知从何开始时；
• 想与身边人构建更好的深度关系；