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大爱中式美学!等了一年的2024《养生日记本》终于来了!(赠人参茯苓膏)

大爱中式美学!等了一年的2024《养生日记本》终于来了!(赠人参茯苓膏)

公众号新闻






























































































































































以温暖又有力量的方式,
开启2024年。

爱生活的人
生活才会爱你

压力、内卷、996、KPI、搞钱、鸡娃······

一切的一切,在健康面前都不值一提。

没有了好身体,生活就无从谈起。没有了生活,活着也就没了兴味

今年早早地,我就为自己和家人选好了——2024年版正安《养生日记本》

调出健康的生活节奏,找到心想事成的活法。

去年我们很多朋友入手过2023年《养生日记本》,因为太喜欢,今年很早就来催更新年版,后台也是满满用心的好评和留言。


梁冬先生创办的正安创作出品,集合近百位中医的大智慧,365个珍贵养生方

 梁冬 正安中医创始人

正安《养生日记本》出过很多期,每次都没等大推,就被很多正安的忠粉一抢而空。

梁冬是正安中医的创始人,1998年进入凤凰卫视,曾被评为亚太地区z著名的华语节目主编及主持人之一。

2004年年底辞职,潜心拜师学习中医,还曾出任百度市场副总裁。在旅游卫视主持的《国学堂》栏目,成为很多传统文化爱好者的收藏节目。

十几年后依然很多人爱看

根据其对谈内容整理的同名书籍,也是大众很爱读的畅销款。连爱好养生的“娘娘”也在微博晒过:这个冬天就磕这一套了!

一本《养生日记本》=节气日历+古风手账日记+养生宝典+养生食谱大全+本草图鉴+佛造像鉴赏+八部金刚功趣味练习


专为一边熬夜、一边养生的现代人量身定制!

2024《养生日记本》
给爱生活、爱养生、遵节气的你
预售福利价:79.9元

11月中旬发货
预售期间,下单赠价值129元的人参获苓膏

点击图片,即可购买
除了具备日历、手账的基本功能,还集生活性、知识性、审美性和趣味性于一身:


以「顺时生活」为主题,精心设计,清雅空灵,如翻阅水墨画绘本。

打开封面,首先跃入眼帘的是24节气歌,而后是《黄帝内经·四气调神大论》书法赏鉴;

不仅学会知识,还是很好的书法临摹范本,在一笔一划间,平心静气,修炼身心



梁老师他们的寄语、子午流注图,以温暖又有力量的方式,带大家开启美好的癸卯年。

梁冬老师寄语+正安知名医师寄语

子午流注图


它是本可以随身查阅的养生大全 ,每天一则养生小知识。纠正养生误区,让家人也受益。


最重要的,这些中医养生小知识,可不是网上随便能搜到的。甚至会颠覆我们以往的错误认知。

比如多喝牛奶并不一定是好事;

比如冬季熬夜比夏季熬夜更伤肾。


可信、实用、简单好记,囊括生活中的点点滴滴。

每次翻看,都好像看到一位慈爱仁厚的老中医,在你耳边敦敦叮咛,温暖又朴实。 

 它还是一本养生小白都爱的经络推拿“葵花宝典”。


每节气一个经络养生方,有图有解说,手把手教你,分分钟学会不花钱的养身法。

都知道中医经络按摩的神奇,但光人体720个穴位、十二经脉、奇经八脉、任督二脉······就足以让很多人头大。

每个节气都有一张经络养生图,几乎囊括现代人常见的一些身体不适

穴位详解

不怕看不懂,配穴位图指导,取穴简单,在家就能学习。

即使是没有经验的小白,也能对照着图片找准穴位。


还没完~

 它还是本一看就流口水的养生食谱大全。

围绕24节气,奉上24道养生食谱,每一道遵时应节,用汤滋养一年四季。饮食有节,吃好,才能活好。


这也是很多朋友最喜欢的一个单元。

不用费心去查,什么时节吃什么好,食材都有什么,怎么做,都给大家整得明明白白的,跟着做就对了。


去年我们也上过梁老师的这本养生日记本,一上架就热卖,到最后更是一本难求

所以今年我们早就跟老师打好招呼,早早带给大家。

相较于2023日记本,2024版《养生日记本》还暗藏了许多惊喜:

■ 张至顺道长八部金刚功

张至顺道长,南山隐修人,十七岁于华山遇师刘明苍后出家,承传此功,余生习练不辍。


动作讲究刚柔互辅,内外交融,阴阳结合,符合道家养生。


每页配有图片动作,跟着练,强身健体。



每个节气还配一幅植物草本水彩图鉴按节令顺序编排。


其中包含9味温通本草种子+融合15味家庭常用药材。


本草图鉴,图文结合,养生智慧与美学享受合二为一,让我们多识本草之名,对日常运用大有启发。


亦能作为一本科普读物,与孩子一起分享学习,培养审美情趣。


现代人看来陌生的各种本草,却是古人庭院中的四季风景,认识这些天赐之物,对日常运用大有启发。


  每天一手账,记录生活的小美好、小烦恼
很多人反映传统日历记事的空间太少,养生日记本就帮大家解决了这个烦恼。

比一般日历都要大,还有足够的空白记录空间。


在缓缓流淌的时光里,提醒自己每天、每月、每个节气,封存生活的小美好,让每一天都可以触摸,把无形的时光变得温暖实在


快节奏的社会,我们总是匆匆忙忙,愈来愈不了解自然的更迭,对身边的事也越来越淡漠。

而《养生日记本》教会我们,从一个全新的角度出发,拥抱时光、品味生活之美。

如梁冬老师所说:正安每一年的养生日记本,就是在每天每月的日常里做一个小小的提醒,试图唤醒你内在自我的感知力。

它既是饱含智慧与趣味的养生小指南,也是记录日常生活的中式美学生活日志。

封面为方框型米色设计,配套保护封套为淡绿色窗花设计,封套可以根据个人喜好拆除。


将本草融于现代工艺,既有文化传承,又有品位。

每一页都是满满的典雅与精致,一年365天,享诗意古典生活。

每个版块,每一页的内容都很是考究,印刷用的自然原色调纸张,以防阅读和书写的时候眼睛疲劳。

国风设计,典雅大气,无论是给自己、给孩子、还是当作伴手礼送亲朋好友,都很合适~

是对生活的重视,是对日子的不辜负,也能让一年的时光,愈加深厚而有意义。

不仅如此,我们还为大家争取到了一份超值福利好礼:

预售期间,凡买养生日记本的都免费赠送一份价值129元的人参获苓膏,送完为止!

人参茯苓草本膏由人参、茯苓、白扁豆、莲子、山药、薏苡仁、山楂等12种中药材制成。

每一条膏体都是老师傅匠心的坚守,共需经过8道工艺,3重提取,手工熬制。


赠品只有1000多份。

今年12月底到期(生产日期是去年12月底),品质没有任何影响,祛湿补益,适合秋冬养生,冲泡即饮。

2024《养生日记本》
给爱生活、爱养生、遵节气的你
预售福利价:79.9元

11月中旬发货
预售期间,下单赠价值129元的人参获苓膏

点击图片,即可购买
为人父母者不知医为不慈,为人子女者不知医为不孝。

越是年长越意识到懂点中医养生知识的重要性,可以为我们忙碌、焦虑、亚健康的生活,提供及时有效的指点。

它不仅是一本养生小指南,还是生活中的贴心好友,用符合国人的生活方式,帮我们记录和开启新一年的美好。

精装书装订,可以平摊书脊,手腕不用悬空,书写舒适。


生命在于岁岁年年,也在于短寸呼吸间

希望新的一年,在养生日记本陪伴下,大家都能收获一个的智慧美好、欢喜愉悦的2024。

2024《养生日记本》
给爱生活、爱养生、遵节气的你
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