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【冯站长之家】2023年11月1日(周三)三分钟新闻早餐

【冯站长之家】2023年11月1日(周三)三分钟新闻早餐

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1)中央金融工作会议10月30日至31日在北京举行,习近平、李强作重要讲话。《求是》杂志发表习近平总书记重要文章《在二十届中央审计委员会第一次会议上的讲话》。国务院印发《中国(新疆)自由贸易试验区总体方案》。

2)国务院原总理李克强同志的遗体11月2日在北京火化,天安门等地将下半旗志哀。

3)10月31日,神舟十六号载人飞船返回舱成功着陆,空间站应用与发展阶段首次载人飞行任务取得圆满成功。

航天员乘组已乘机平安抵达北京,进入隔离恢复期。国内首例!终端到终端低轨卫星通信测试成功:通信时延降低50%。

4)国家安全部:检查涉外气象站点3000余个,发现数百个气象探测站点,实时向境外传输数据。

5)海关总署:11月1日起,出入境人员免于填报健康申明卡;支持原油、煤炭等能源性商品和铁矿石等资源性商品以及粮食等大宗商品进口。

6)塔里木油田累计向我国中东部地区供气达3400亿立方米。空中出租车来了!全国产化2吨级电动飞机上海试飞成功。

7)[法治] 最高法:刘少云为中华人民共和国一级大法官。检察机关依法对山东省青岛市政协原主席汲斌昌涉嫌受贿案提起公诉。

8)[军事] 10月31日13点,第十届北京香山论坛闭幕,本届论坛共有100多个国家、地区和国际组织的1800多名代表齐聚北京。

9)[港澳] 香港特区政府公布《北部都会区行动纲领》,将在5到10年内逐渐成形。香港区议会选举提名期结束,共接获400份提名表格。香港未来10年计划供应30.8万套公营房屋。

10)[台湾] 蓝白协商达成四点共识,朱立伦喊话“一党独大的时代结束了”。台湾姓名统计出炉,叠字名字“婷婷”最多。

1)习近平复信古巴科学家裴德乐。中国政府中东问题特使翟隽访问约旦。中国(喀什)—中亚南亚法治论坛在新疆喀什举行。

百度高德地图上不能立即显示以色列?外交部回应,中国和以色列之间建立有正常的外交关系,中方主管部门发布的标准地图上对有关国家有清晰的标注。美驻日本大使称美军吃日本海鲜是对中国的回应,汪文斌:外交官职责不是抹黑别国。外交部:敦促各方尽快停火止战,确保中缅边境安全稳定。

2)联合国:加沙近七成遇难者是妇女儿童,以色列正实施“集体惩罚”。中方呼吁巴以冲突方立即实现人道休战。美方指责中俄否决巴以决议,中方当场予以回应:这个锅中国不背!以色列在联大展示“泰国工人遭哈马斯斩首视频”,泰国总理:不合适,不要火上浇油。世界银行:巴以冲突扩大或令国际油价飙升。

3)美国第二个航母战斗群进入地中海。中国籍苹果女程序员在美飙车致男伴死亡后回国,美方发逮捕令。

4)以色列总理内塔尼亚胡:巴以双方在加沙地带的冲突“不会实现”停火。哈马斯下属武装派别称对进入加沙地带的以军发起袭击。哈马斯称愿交换双方所有被扣押人员。

5)加沙地带土耳其友谊医院遭以方轰炸,土耳其外交部:袭击完全无法解释。伊朗:战争扩大将让以色列“彻底毁灭”。

6)普京谈机场骚乱事件:与以色列对加沙的“集体惩罚”有关。普京最新表态:美国是“企图将整个世界裹在网中”的蜘蛛。美媒:据亲信透露,乌总统泽连斯基感觉自己被西方盟友背叛。

7)日本宣布对与哈马斯相关的个人及公司实施制裁。日本拟将核垃圾掩埋地下,300位专家联名反对。

韩国首尔一男子在韩国防部大楼附近刺伤两名警察。

8)担心冲突蔓延,约旦请求美国在其境内部署爱国者防空导弹系统。黎巴嫩总理:尽力避免卷入战争,但无法保证。

9)梅西捧起第八座金球奖奖杯,哈兰德获封最佳前锋。

澳大利亚宣布放弃申办2034年男足世界杯。

1)市场监管总局开展第二批全国商业秘密保护创新试点,新增北京市东城区等15个地区,河北省等6个省份的城市首次进入试点范围。

2)10月份,中国制造业采购经理指数(PMI)为49.5%,比上月下降0.7个百分点,降至收缩区间。

3)国家邮政局市场监管司对极兔速递、顺丰速运进行安全生产行政约谈。

4)中国持有美债降至8054亿美元,创14年来新低。

5)网传大疆被罚440亿元?大疆回应:系自媒体发酵,案件仍在审理过程中。

6)昨日收盘:
沪指3018.77/-0.09%
深成指9863.80/-0.65%
创业板1968.23/-0.48%
恒指17112.48/-1.69%

1)最高检、国家文物局:协同加强文物司法保护筑牢文物安全底线。

2)北京故宫博物院“雕版馆”开馆,首次展示雕版文物15000余件。

3)快手宣布推进部分“自媒体”账号前台实名工作。

1)11月1日起,北京公积金将执行“认房不认商贷”。疏解人员在雄安新区购房可用北京公积金贷款。

2)上海举行第六届进博会旅游行业动员展示活动,并发布《长三角地区酒店价格诚信自律公约》。上海市经信委:上海将打造临港储能产业园。

3)儿子溺亡16年后爸爸跳河救人牺牲后续:珠海奖励110万。长沙被老师用尺打破头骨的女孩已出院,“未来可能患癫痫”。

4)沙场采砂致近千亩耕地被占?山西芮城:成立联合调查组,对全县砂场调查核实。为保护50米齐长城山东花4.3亿修隧道。

5)京津冀有雾和霾天气,冷空气将影响我国北方大部地区。10月31日20时至11月1日20时,内蒙古东部、黑龙江北部、新疆北部和西部、西藏中部、川西高原东部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪,其中,新疆阿勒泰和沿天山地区等地部分地区有大到暴雪,局地大暴雪。

1)早餐最好安排在7:00~8:00,此时食欲旺盛,且符合胃肠道的生物节律。如果你无法在8:00之前吃早饭,最晚也不要超过9:00。

2)一般来说,吃饭细嚼慢咽,一顿饭吃30分钟以上,更有利于增加饱腹感,延缓碳水化合物的吸收。但如果糖友进餐时间很短,狼吞虎咽,就容易造成餐后血糖升高。

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(来源:新华、中新、人民网、凤凰网等,健康养生:熊苗营养师;编辑:知非、小树;播音:黄欢

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